关于气血虚的治疗

huizhang

请教大家，气血虚有什么治疗方法？每天上午2、3次厕所后老是心慌腿软，GP没啥办法，看了中医喝了一个月的药，我同时也吃了人参，因前2个月吃铁片引起的庤疮下垂是好很多，人有点精神了，但还是会心悸，中医说我脉很弱，气滞。去年的时候是过了中午就会好了，但现在要3、4点以后才好，很郁闷。不知道有什么办法x

猫儿不笨

GP验血检查了吗？
GP不会说气血虚吧

树袋熊

我也是气血虚，很多年了，外加便秘。。。

猫儿不笨

有毛病的话第一步还是应该先拿个现代医学的诊断
拉肚子有一段时间了，先要排除感染，肠炎和肠癌等，要做验血验大便肠镜等
连拉几次后觉得虚弱是很自然的事，脱水，少盐，或许是同时还有贫血和低血压。。。

huizhang

猫儿不笨 发表于 2021-1-10 00:03
有毛病的话第一步还是应该先拿个现代医学的诊断
拉肚子有一段时间了，先要排除感染，肠炎和肠癌等，要做验 ...

是啊，我是低血压贫血好多年了，没在意，去年疫情在家开始严重了。先看的GP，补了一个多月的铁片，人精神些了，检查了肠胃镜，没问题，检查完医生同时输了铁剂，反应很大，第二天晕倒，一周后情况好很多，但3个月后又心慌不舒服了，去看了中医，让我先排除心脏器官问题，我做了心脏彩超也没问题。

huizhang

树袋熊 发表于 2021-1-9 23:35
我也是气血虚，很多年了，外加便秘。。。

不能不在意啊，到扛不住的时候很痛苦

huizhang

猫儿不笨 发表于 2021-1-9 23:01
GP验血检查了吗？
GP不会说气血虚吧

GP有做所有血的检查，只是低血压和贫血。谢谢你的回复

shadowintopiece

您多大岁数了，是不是可以最简单的锻炼? 晨走慢跑瑜伽太极啥的，中药接着吃，可以选择不太便秘的铁片，晚上睡得好吗？

cachi

红枣，北萁煲鸡蛋。连续吃2周试试。中药估计吃5-8服，每2天吃一服。

huizhang

shadowintopiece 发表于 2021-1-10 09:17
您多大岁数了，是不是可以最简单的锻炼? 晨走慢跑瑜伽太极啥的，中药接着吃，可以选择不太便秘的铁片，晚上 ...

谢谢，我57了。睡觉好但梦多。哪一种铁片是不容易便秘的？

huizhang

cachi 发表于 2021-1-10 09:29
红枣，北萁煲鸡蛋。连续吃2周试试。中药估计吃5-8服，每2天吃一服。

谢谢，您说的是啥中药？有没有具体份量？

huizhang

猫儿不笨 发表于 2021-1-10 00:03
有毛病的话第一步还是应该先拿个现代医学的诊断
拉肚子有一段时间了，先要排除感染，肠炎和肠癌等，要做验 ...

不是拉肚子，有点像肠敏感，喝口水也会要拉，吃了中药和人参好很多，可能是气不足，器官肛门往下垂。

shadowintopiece

huizhang 发表于 2021-1-10 09:37
谢谢，我57了。睡觉好但梦多。哪一种铁片是不容易便秘的？

maltofer oral iron ，这个大家都推荐。虽然您对输铁反应大我觉得还是那个快一点，便秘太可怕了。日本马桶盖对痔疮有好处。如果觉得这个中医好就坚持吃，我觉得中药挺管用的。

猫儿不笨

huizhang 发表于 2021-1-10 09:45
不是拉肚子，有点像肠敏感，喝口水也会要拉，吃了中药和人参好很好，可能是气不足，器官肛门往下垂。 ...

心慌还是要看西医

watdd

运动运动运动！动起来，先从慢步开始，逐渐加大力度，坚持下去这些问题都会消失，还要加强营养，肉蛋奶蔬菜水果都要吃，不用吃什么补品，更别吃什么中药，没病都吃出病来！

hopeau

楼上有道理

huizhang

shadowintopiece 发表于 2021-1-10 09:51
maltofer oral iron ，这个大家都推荐。虽然您对输铁反应大我觉得还是那个快一点，便秘太可怕了。日本马 ...

冲洗的马桶盖用了好多年了，对庤疮便秘都有帮助

cachi

huizhang 发表于 2021-1-10 09:45
不是拉肚子，有点像肠敏感，喝口水也会要拉，吃了中药和人参好很好，可能是气不足，器官肛门往下垂。 ...

舌苔白，气虚。
简单的办法每天咬一小口高丽，喝熱水，每日十点后行30分钟。
北萁水不要加太多的紅枣，胃太差了。

huizhang

猫儿不笨 发表于 2021-1-10 10:02
心慌还是要看西医

24小时的检测和彩超都没问题啊 而且傍晚以后就不太心慌。唉 真是不明白呢

huizhang

cachi 发表于 2021-1-10 10:31
舌苔白，气虚。
简单的办法每天咬一小口高丽，喝熱水，每日十点后行30分钟。
北萁水不要加太多的紅枣，胃 ...

好 谢谢你

huizhang

watdd 发表于 2021-1-10 10:08
运动运动运动！动起来，先从慢步开始，逐渐加大力度，坚持下去这些问题都会消失，还要加强营养，肉蛋奶蔬菜 ...

腿软心慌 我啥都不想做，只想躺下或者把腿抬到高坐着。去试试走路看看

feico

氣虛的要戒茶葉茶，白蘿蔔

huizhang

feico 发表于 2021-1-10 10:48
氣虛的要戒茶葉茶，白蘿蔔

是 谢谢

lloyd

找家人给你寄点振源胶囊，专治气虚的。我吃了一阵子后心慌的感觉就没了。

feico

huizhang 发表于 2021-1-10 10:52
是 谢谢

還有山楂，其實有一長串食物要戒，我本人是氣虛血熱的，六君子湯喝了好久，我媽朋友（中醫）給的方子是平時多喝花旗參加黄其煎水。

懶動少言也是氣虛表現，所以才要多做運動，讓氣血走得順一點。喝一點山藥雞湯對精力有點幫助。

huizhang

feico 发表于 2021-1-10 11:04
還有山楂，其實有一長串食物要戒，我本人是氣虛血熱的，六君子湯喝了好久，我媽朋友（中醫）給的方子是平 ...

哦，山楂倒是不知道，谢谢。我是手脚冰凉一年四季都用电热毯呢

Pippa

我以前也是气血虚容易便秘。试了很多养生法，最后还是运动拯救了我

树袋熊

Pippa 发表于 2021-1-10 11:51
我以前也是气血虚容易便秘。试了很多养生法，最后还是运动拯救了我

做什么运动？我一般走路都觉得累。

树袋熊

huizhang 发表于 2021-1-10 09:12
不能不在意啊，到扛不住的时候很痛苦

不知道怎么办，也许以后回国中医调理一下。
西医除了贫血，其它的肠胃什么的，反正也查不出什么毛病。

Pippa

树袋熊 发表于 2021-1-10 12:29
做什么运动？我一般走路都觉得累。

我给个建议：如果家里是地毯，一边看电视一边跪着走来走去能把气血引向下半身，另外就是每天坚持走路。我爸中风后左腿完全不能动，经过一年多的康复治疗（主要是跑步机上慢走半小时），现在也可以走了。足能生阳。中药西药都无法帮你，唯有走路（最好以你自己的能力快步走）才能改善气血。