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公告: 行路版跟帖活动－悉尼周日2.7元的好去处	astina 2018-10-16

跑步打卡帖, 希望正在跑步或者打算开始跑步的朋友一起来打卡, 互相鼓励最后跟贴：10月19日打卡, 跑步机完成3公里, 耗时15分20秒. 最后发表：ilovefov ...2 3 4	ilovefov 2014-10-22	1151964	ilovefov 2018-10-19 13:40
Khabib地面天下第一，赢了嘴炮不吃惊。最后跟贴：希望多几个中国拳手早日打出番天地。最后发表：4free	4free 2018-10-7	149	4free 2018-10-7 20:03
请教各位健身大神，如何保护膝盖不受伤？最后跟贴：膝盖受伤做MRI可以看出来，但是受没受伤，你自己应该知道啊，要么是扭到了，要么是提重物导致，你自己没有什么印象吗？教练不是说要热身拉伸么这个就可以保护运动的时候膝盖。锻炼腿部肌肉，增加支撑，对膝盖是种保护。最后发表：wolikegaofeng	MissPearl 2018-10-4	275	wolikegaofeng 2018-10-4 22:02
Chatswood 乒乓球最后跟贴：victoira 街，教堂可以打最后发表：LoveMyHome96	吹口哨的猫 2018-9-18	176	LoveMyHome96 2018-9-18 23:10
内家拳免费体验活动: 八卦掌最后跟贴：本帖最后由 David@Union 于 2018-9-16 14:04 编辑传统武术能打吗？传统的打，拿，摔武术不讲故事，不讲历史，只讲技术学问。内容： * 呼吸法 * 八卦转桩，转掌，拧掌 * 单，双换掌 * 打，拿，摔应用 * 搭手对练由基本功至技术应用。主题：八卦掌日期：08-10-2018(周一晚）地点：The Connections, Rhodes 当天报名课程者，有折扣优惠和制服一件 http://www.facebook.com/unionmartialart 有意参与或查询活动者，可至我们的FACEBOOK EVENT报名或私信八卦拳法,据传属道门武技, 以清代 "董海川" 发扬而显于世; 以古传道家转掌(绕圈走步) 功法为基础,结合擒拿摔打攻防技术变化;并以易学八卦原理,变简洐繁,纳繁归简,编排拳学系统;技法可单势研练,纯熟后要求依势变化,错综互换无定势,劲路刚柔并用,滚, 钻,争,裹; 风格:行走如龙;回转若猴;换势如鹰;沉若虎坐, 圆活自然,以动为本,以变为法。根在脚,发于腿,主宰于腰,力达于手。 [attach]1943458[/attach] [attach]1943456[/attach] [attach]1943457[/attach] 最后发表：David@Union	David@Union 2018-9-16	085	David@Union 2018-9-16 15:02
MEL KNOX 室内足球招募小伙伴中(继续招募中...) 最后跟贴： ysun51 发表于 2016-12-4 21:43 住在Knox，什么时候活动呢？需要加群吗？足球群能分享给我吗？最后发表：venusshili	麻烦瓶 2016-2-14	92418	venusshili 2018-9-10 10:22
网球教练最后跟贴： bxr 发表于 2018-9-4 11:20 Kooroora tennis club or Tennis world chatswood. 谢谢分享最后发表：cdannie66	cdannie66 2018-7-17	2181	cdannie66 2018-9-4 13:18
中国男篮亚运夺冠！最后跟贴：三分发挥很稳定，小伙子们好样的最后发表：spacc	yang5637 2018-9-2	12193	spacc 2018-9-3 12:49
每周五晚8:30--11:00, Vermont South 篮球活动最后跟贴：本帖最后由 YYT227 于 2018-9-2 16:47 编辑请问现在还有位置吗？我九月中旬从阿德搬来墨尔本，大概月底可以开始打。有 W X 吗？谢谢啊最后发表：YYT227 ...2 3 4 5 6..44	路人 2012-2-29	129551551	YYT227 2018-9-2 17:42
* 墨尔本东南区足球征友贴 * 最后跟贴：可以告知联系方式吗，我住的不远，时间也合适最后发表：JJerry	小刚哥 2015-9-2	61724	JJerry 2018-8-29 22:45
墨尔本东南区有没有踢足球的朋友？求推荐最后跟贴： utadah 发表于 2018-8-29 08:19 要是你找到了就喊我一声没问题！最后发表：JJerry	utadah 2018-8-22	3147	JJerry 2018-8-29 22:40
墨尔本健身私人教练最后跟贴：你好，你还在吗最后发表：ken_feelman	leoleogao 2018-4-24	11029	ken_feelman 2018-8-14 15:28
免费乒乓球活动AUBURN 最后跟贴：AUBURN社区中心每星期二,四9:00 - 11:00AM 有免费乒乓球活动,地址是98 AUBURN ROAD, AUBURN.刚刚开始, 要约朋友一起去打. 最后发表：jslu	jslu 2018-8-11	0116	jslu 2018-8-11 12:47
自由泳换气最后跟贴：3次划手一次呼吸，就是两侧换气，2次划手一次换气，就是单侧换气，长距离，年纪大一点的一般都是单侧换气，我一般是左侧50米，右侧50米。最后发表：deepnorth2	天河大大 2018-3-16	91019	deepnorth2 2018-7-24 06:55
寻悉尼北区青少年篮球队友最后跟贴：12岁男孩喜欢篮球，请问悉尼北区有同龄的孩子一起相约打球的吗？最后发表：cdannie66	cdannie66 2018-7-17	0126	cdannie66 2018-7-17 16:07
青少年学高尔夫找教练最后跟贴：青少年准备开始学高尔夫，请问有北区好的教练和场地推荐吗？谢谢最后发表：cdannie66	cdannie66 2018-7-17	0137	cdannie66 2018-7-17 15:56
*** 有没有去plus fitness Eastwood的女生可以一起练? 最后跟贴：我也想加入。不知道楼主和楼上的小姐姐还在坚持吗最后发表：好想去旅行	2014behappyau 2017-9-21	21164	好想去旅行 2018-7-12 22:34
2018悉尼马拉松（42km/21km/10km/3.5km）报名折扣码最后跟贴：2018年的悉尼马拉松将在9月16日星期日举办。悉尼海港大桥将再次关闭，为马拉松跑者专享。 2018年，跑魔俱乐部为大家争取到了9折折扣码 18@BsRF_D3V!l5 输入上述折扣码，立即享受9折优惠。优惠适用于悉尼马拉松的所有比赛，包括：全马半马 10公里 3.5公里家庭欢乐跑提示：今年悉尼马拉松Early Bird价7月31日结束悉尼马拉松官网：.sydneyrunningfestival.com.au 报名时一定要选择Devils Run Club噢！欢迎订阅悉尼马拉松官方微信公众号： Sydney_Marathon 同时欢迎加入悉尼跑魔俱乐部的健康跑步和赛事训练，我们在City, Hornsby, Rhodes, Brighton Le Sand, 都有定期跑步活动。微信公众号： DevilsRunClub 最后发表：Devils	Devils 2018-7-9	0800	Devils 2018-7-9 22:31
持分请教：有私人保险，如果去健身房的话，有几折优惠？最后跟贴：如题，以前听自己的同事说，他有私人医疗保险，所以如果去健身房的话，是保险公司可以帮他报50%。但是，我前两天去健身房问，结果人家跟我说，只能有10%的折扣。没说私保可以报50%的事。最近很想经常去健身房锻炼身体，但又不想花太多钱，希望论坛里的高人们能指点一下！最后发表：yxpma	yxpma 2018-7-7	0854	yxpma 2018-7-7 23:20
randwick running 最后跟贴：randwick running, anyone? near unsw? 最后发表：gauss	gauss 2018-6-8	0845	gauss 2018-6-8 22:34
有人有兴趣这样打羽毛球吗？墨尔本东南区最后跟贴：楼主还打么？我也想找人一起打打，健身锻炼为主。我在ringwood附近。最后发表：爱吃糖的小猪	HARVESTWINES 2015-8-28	202575	爱吃糖的小猪 2018-5-26 22:13
有没有去GESAC游泳的姐妹最后跟贴：问问你上的游泳课效果怎么样？可以推荐一下吗？最后发表：vim	blossoming 2018-4-4	1933	vim 2018-5-18 00:01
★★★★★★悉尼山区足球活动★★★★★★ 最后跟贴：这个活动还在吗？山区人民求加入最后发表：Enzoboxx ...2 3 4 5 6..25	hilldean 2011-9-7	74021582	Enzoboxx 2018-5-16 11:21
请问有doncaster附近踢球的组织吗最后跟贴：你们找到组织了没最后发表：zzq0422	linyu311 2017-3-6	31594	zzq0422 2018-5-14 14:20
悉尼踢球爱好者最后跟贴：欢迎悉尼爱好踢球的小伙伴加入我们，水平不限，只需要一份对足球的热爱。每周会根据人数组织比赛或者交流练习 wechat ID: syd_ego 最后发表：by030889	by030889 2018-4-24	0960	by030889 2018-4-24 00:18
持分咨询私教保险最后跟贴：帮朋友咨询一下qualified 私人健身教练该买哪家保险公司的保险比较好? 最后发表：missdrafter	missdrafter 2018-4-13	0951	missdrafter 2018-4-13 11:12
有没有Hornsby附近打篮球的小伙伴？最后跟贴：哈哈你在哪儿？打球吗？最后发表：Keatai	Keatai 2018-4-9	2900	Keatai 2018-4-10 02:11
新年后回归周六早上北区Hornsby附近篮球活动，基友们可以回来了最后跟贴：LZ我不能私信你，请问还打球吗哈哈，好像这个帖子有几年了。。。最后发表：Keatai	节操 2014-1-8	1422	Keatai 2018-4-9 12:18
篮球视频下载最后跟贴：请问大家，在澳洲有没有可以直接看的视频网站，可以看NCAA 比赛的，或者有可以下载以前比赛的网站。儿子刚开始学习篮球，不敢或者害羞和别人对抗，我想给他些比赛看看。最好是NCAA的，NBA感觉太激烈了。或者中学生的比赛视频也可以，谢谢最后发表：来自猩猩的你	来自猩猩的你 2018-3-3	0955	来自猩猩的你 2018-3-3 14:12
大家有没有觉得Roger的老婆很耐看最后跟贴：没觉得很漂亮，不过一看就是个狠角色。最后发表：leonchen	doremi 2018-1-24	81245	leonchen 2018-2-14 21:45
寻找一起训练乒乓球的朋友最后跟贴： BumblebeeYi 发表于 2018-2-2 17:55 我可以陪练，我在悉尼上北区，Hornsby 如果需要可以加我微信：BensonYi 谢谢，我是在墨尔本最后发表：yanyangtian ...2 3 4 5 6..7	widelink 2013-9-2	19210197	yanyangtian 2018-2-4 15:44
有没有乒乓球爱好者在上北区？可以一起打球的？最后跟贴： Ocean3mel 发表于 2018-1-16 13:16 网上查不到周日早上是没有的。。。最后发表：BumblebeeYi	折翅的飞鱼 2017-5-7	121545	BumblebeeYi 2018-2-2 17:53
Hornsby 新开的全天候乒乓球馆最后跟贴：PCYC Hornsby 是去年9月就开了，那是就有的了。。。要求是会员，之后是单次$10，不过最好带Partner去周日早上是没有的。有约周六去打的么？最后发表：BumblebeeYi	Ocean3mel 2018-1-19	21253	BumblebeeYi 2018-2-2 17:51
分享下YT上目前见过最好的乒乓球教学视频最后跟贴：确实非常好，谢谢最后发表：w79661	phelrenew515645 2017-10-22	21134	w79661 2018-1-26 11:10
墨尔本box hill附近组一个小群跟教练group training乒乓球· 最后跟贴： fish198468 发表于 2017-11-16 22:27 我们现在在Donvale 体育馆学 too far from my place. 最后发表：yanyangtian	路人 2016-1-16	72031	yanyangtian 2017-11-17 10:35
借问一下，有没有能教小孩的乒乓球爱好者？最后跟贴： yanyangtian 发表于 2017-11-15 18:32 我们墨村的，教吗？ unfortunately , 悉尼的。最后发表：折翅的飞鱼	bing029 2017-1-23	41626	折翅的飞鱼 2017-11-16 10:10
关于自由泳踢腿最后跟贴：我也是，自己自学，可以游个十米就累死了，最后发表：yanyangtian	sharkowen 2017-1-3	141978	yanyangtian 2017-11-15 18:37
有关墨尔本射击俱乐部最后跟贴：ssaa 最后发表：cd611zl	gy8885 2017-9-24	31272	cd611zl 2017-11-11 18:47
悉尼Burwood 附近公共游泳池最后跟贴：求推荐比较好的水质和换衣，洗澡条件的泳池。谢谢最后发表：天河大大	天河大大 2017-11-2	01047	天河大大 2017-11-2 05:31
排球！悉尼排球！继续招人中。。。最后跟贴：不好意思，好久没上论坛了。时间地点不变。每周在这里注册 volleyballclub.eventbrite.com.au 最后发表：甜螺 ...2 3 4 5 6..29	甜螺 2009-3-24	86126185	甜螺 2017-10-30 14:58

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