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[NSW] 悉尼奥林匹克附近健身的朋 ... 2025-3-23 19:04 zhand

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[综合] 总结一下在线看体育比赛的链接，不断更新中，欢迎补充最后跟贴：有网络还能看奥运吗？最后发表：用户无名 ...2 3 4 5	PACIFIC 2011-5-11 21:24	12497498	用户无名 2024-7-27 18:48

[综合] 骑行Lysterfield Park 最后跟贴：有人结伴一起去吗？最后发表：撒野渣渣	ACMJ 2018-12-6 20:07	13495	撒野渣渣 2025-6-14 20:14
[网球] 2025网球聊球贴最后跟贴：请问哪里可看决赛回放最后发表：kiwi007 ...2 3 4 5 6..8	我是小德 2024-12-6 13:07	23011847	kiwi007 2025-6-9 20:17
[篮球] NBA 24-25 季后赛最后跟贴：哈里伯顿这才叫球星，关键时刻不手软。今年每轮季后赛都能投进绝杀球。本赛季季后赛绝杀球4中4了。库里那种生涯季后赛绝杀球9中0是伪球星。最后发表：philguo ...2 3 4 5 6..8	leyan 2024-10-24 08:08	23612710	philguo 2025-6-6 21:33
[瑜伽] 减肥26斤了最后跟贴：杨士宝发表于 2025-6-5 19:14 哎呀我的妈呀，你真能考古。我坚持了几年，减肥32斤，然后换工作了，停止了瑜伽，慢慢越来越忙，今年六年 ... 哈哈哈，不是有意考古，只是一枚新人在探索足迹论坛啦！自己也是这两年运动减肥瘦下来了，就对这类话题蛮感兴趣胖也好瘦也好，最重要是身心健康、活在当下最后发表：恰好是翠希 ...2 3	杨士宝 2018-12-20 11:01	6411654	恰好是翠希 2025-6-5 19:38
[乒乓] 悉尼西北寻乒乓球友最后跟贴：什么时候约最后发表：liqinlinda	zsly7275 2025-4-21 19:39	41106	liqinlinda 2025-6-4 20:52
[乒乓] 请问悉尼或澳洲哪里买乒乓球拍的板子和胶皮最后跟贴：国内买邮过来最佳选择最后发表：philguo	袜纸 2024-12-25 20:23	52041	philguo 2025-6-4 16:37
[网球] 一代传奇，红土之王，拉斐尔纳达尔在罗兰加洛斯正式退役最后跟贴： ericcheung17 发表于 2025-6-2 11:41 现在男子网坛还有一个老家伙，估计也快退了，但是这个怎么也爱不起来。 ... 其实打球能力啥的没得说，就是人品稍微不太符合我们的期待，不能多说。最后发表：rayki	ericcheung17 2025-5-26 19:36	181254	rayki 2025-6-2 11:44
[综合] 墨尔本东区健身私教以及运动表现小组课最后跟贴：位于墨尔本东区的室内篮球馆JA Elite 将在6月份推出新的课程， #清晨的青少年体适能训练⛹????‍♂️ #上午的成人运动表现力????️ #下午的幼儿篮球启蒙???? 小班课程名额有限，试课半价！ www.jaelite.com.au 场馆设施齐全，安全性好，教练都是澳洲认证体能以及篮球教练，持有work with children check info@jaelite.com.au, 0433302518 Alan 最后发表：alan33	alan33 2025-6-2 09:25	0351	alan33 2025-6-2 09:25
[综合] 骑行的乐趣最后跟贴： Fairlane 发表于 2025-5-25 11:43 牛：今天休息风温柔地吹过停下来还凝视了牛几分钟。最后发表：almondmilky	almondmilky 2025-5-25 11:33	2719	almondmilky 2025-5-25 11:53
[综合] 免费教授陈式太极拳一路, 二路(炮錘), Parramatta, 周六，周日最后跟贴：请问这个太极还有吗最后发表：gumtree33 ...2 3 4 5 6..9	TGT 2013-9-8 19:23	26135331	gumtree33 2025-5-23 05:33
[高尔夫] 对于高尔夫球初学者的一些误区的探讨最后跟贴：感谢楼主分享。我在墨尔本做教学，我总结新手或者打很多年都打不好的高球爱好者基本的通病在于：动作不标准且急于求成。可能有人会觉得这个结论好笑，但事实就是如此。所有体育类项目，包括音乐类项目，归根结底是人体工学。这套人体工学包括肢体，关节，大肌肉，小肌肉等等一整套人体机能的协调。不了解标准动作就贸然去打，是不行的。比如小提琴手需要从小接受标准姿势的学习，并持续训练得到肌肉记忆，最终至少学习5年才能拉出非常优美的琴音。高尔夫也是一样，有一套标准动作，肢体动作协调了，发力也就顺了。但达到之前，需要大量的训练，找到肌肉的感觉和记忆。很多新手想着一个月就能下场，是不太现实的。高尔夫的难点和痛点在于，同时用到身体和手臂，手腕，同时用到大肌肉和小肌肉群，同时用到旋转和停顿，同时产生向下和向前的力，下半身和上半身在做不同的事情。在不了解标准动作之前，基本上是在玩一个概率的游戏。有时击球时身体手臂手腕正好在一个很好的角度，就打好了。不在那个角度就打不好了。那么，那个perfect的角度，如何每次做到，却没有去深究。所有运动，打到最后都是追求一个consistent，而不是靠概率。所以，想忠告初学爱好者，不要傻练，深究细微动作，深究肢体协调，深究标准体系，可能会事半功倍。最后发表：hec66 ...2 3	超级 2019-2-21 12:09	8837463	hec66 2025-5-21 09:50
[综合] 自行车单车选购的一些分享（适合新手）最后跟贴： Fernando 发表于 2025-4-28 22:55 感觉在澳洲，还是买圈刹比较合算，很多维护自己可以做，省点人工不过很多厂家已经不出圈刹了 ... 除了油刹其实复杂度差不多弄一次就有信心了最后发表：feihong ...2 3 4 5 6..15	YANGWILL 2020-12-8 23:54	441157578	feihong 2025-5-18 21:55
[综合] 搞定乒乓球桌最后跟贴： freshpoint 发表于 2015-10-23 06:50 网上价格600刀。如果有兴趣我可以帮你砍砍价，看看可以便宜点吗。老客户应该优惠些吧。 ... 朋友可以帮忙砍个价吗？我也想给孩子买个25mm许少发的，官网现在$650 最后发表：hohoisme ...2	freshpoint 2015-7-3 22:45	409754	hohoisme 2025-5-9 20:24
[综合] 原创：十年 - 个人健身经验与教训(20240502更新) 最后跟贴： oldqin 发表于 2019-6-18 08:18 杠铃太费时间，5X5做一次没有一个半小时做不完现在我划船1000米4分钟做3组还有大把时间干别的对，因为中间休息要3-5分钟，五组下来至少半小时最后发表：Omaha ...2 3 4 5 6	superdigua 2019-6-16 07:46	17343068	Omaha 2025-5-8 10:29
[高尔夫] Rory McIlroy 就差那么一点儿。。。。更新：热烈祝贺新绿马褂最后跟贴：本帖最后由 k200 于 2025-4-14 09:44 编辑紧张激烈。大满贯。终于拿下了。跪地抱头痛哭。粉丝高声欢呼 11年了没拿过冠军，职业生涯里就差这最后也是最重要的桂冠。难怪抱着女儿抹眼泪。厉害最后发表：k200	k200 2025-4-14 09:06	0771	k200 2025-4-14 09:06
[网球] 郑钦文查尔斯顿泥地首胜最后跟贴：海外看体育直播中文解说，海牛APP一键back 最后发表：xixi_lily	xixi_lily 2025-4-3 18:16	2865	xixi_lily 2025-4-3 18:31
[足球] 喜讯全白已入围美加墨世界杯最后跟贴：本帖最后由 cathyqk 于 2025-3-28 17:15 编辑 footballKing202 发表于 2025-3-28 16:39 不太可能，占便宜没够了是啊。所以现在大洋洲足联只有700多万人口，占世界总人口的千分之一，独占1.5个名额，显失公平，对于人口众多的亚洲和非洲人，尤其不公平。全世界平均名额是1.25亿人口才有一个出线名额。最后发表：cathyqk ...2	wanu 2025-3-24 20:57	392629	cathyqk 2025-3-28 17:14
[足球] 2026年世界杯亚洲区预选赛，澳洲--印度尼西亚在悉尼比赛最后跟贴： sodium 发表于 2025-3-22 06:57 印尼就是搞笑，荷兰教练荷兰球员荷兰二队不是应该有和西班牙掰手腕的实力吗 ... 明显教练问题，印尼教练太嫩了，袋鼠教练就聪明多了，放你们来攻，袋鼠就怕你不攻出来，袋鼠就打反击，一打一个准最后发表：mtt	东东 2024-12-10 21:05	232998	mtt 2025-3-23 22:15
[篮球] 篮球+足球重点赛事不要错过最后跟贴：看不了了嘛最后发表：小青年	懒人体育 2024-12-6 07:54	42094	小青年 2025-3-19 05:49
[羽毛球] 悉尼：4月12-4月13 求2整天羽毛球场租用！！最后跟贴：本帖最后由 QDay 于 2025-3-16 00:16 编辑手机号如下最后发表：QDay	dangdangdaniel 2025-2-23 16:03	31402	QDay 2025-3-15 23:12
[综合] 2025年中国女排决赛最后跟贴：3月4日，中国女排超级联赛总决赛第二场比赛在常州进行。最终，江苏队在先丢一局的情况下，连扳三局3-1逆转上海女排；获胜的江苏女排以大比分2-0夺得2025排超联赛冠军。江苏女排在里约奥运后，惠若琪率队夺冠；这次是时隔8年再次夺冠。最后发表：cjk7	cjk7 2025-3-2 22:30	11128	cjk7 2025-3-4 23:44
[足球] 虽然不想讨论中国足球，但是最后跟贴：澳洲队帮你报仇最后发表：sodium	dadario 2025-2-18 10:22	101617	sodium 2025-3-2 12:39
[篮球] 怪事年年有今天特别多：活塞8连胜20分大胜凯尔特人！！！最后跟贴：庄家赢了。最后发表：Robbie2018	laoqiu 2025-2-27 13:11	21165	Robbie2018 2025-2-27 13:28
[篮球] 巴特勒闹剧终于完结，去勇士最后跟贴： gifox 发表于 2025-2-26 12:04 有了大JB，连BP都变好了。士官长真是够硬的男人。等库名加复出，勇士有希望夺冠最后发表：KiwiBear	gugu10 2025-2-6 11:30	191829	KiwiBear 2025-2-26 18:14
[网球] 网球拍选购心得，欢迎交流最后跟贴： wyzgogo 发表于 2025-2-20 21:13 主要手腕受过伤，想找个对手腕友好一些的拍子，看楼主描述yy的比较友好找硬度低于68的拍子，最理想是66以下，都会对震动友好一点。但会损失力量。最后发表：civet ...2 3 4 5 6..12	civet 2012-7-30 11:54	35170499	civet 2025-2-21 10:43
[足球] 怎样的姆巴佩最后跟贴：这3个进球，都不算不上特别好的进球机会，个个精彩最后发表：0k0k	0k0k 2025-2-20 20:24	21209	0k0k 2025-2-21 06:31
[篮球] Shams：独行侠用东契奇交易安东尼-戴维斯最后跟贴：前獨行俠老闆庫班（Mark Cuban）很可能是最為球迷熟知的球隊老闆，他雖然在2023年底賣掉球隊，仍有權參與球隊經營。隨著東契奇（Luka Doncic）的驚天交易案，證明不只是東契奇時代的終結，亦是庫班時代畫下句點。東契奇是庫班的愛將，庫班對東契奇的喜愛可比當年的諾威茲基（Dirk Nowitzki）。庫班在2020年說過：「如果非得要在我老婆與Luka之間選擇一人，我會準備好在律師辦公室辦理離婚。」儘管是玩笑話，但也顯示庫班就是這麼喜歡東契奇。這次東契奇被賣掉，面對球迷的質疑，庫班已向達拉斯地方電台WFAA澄清此事與他無關，他現在只是球隊的股東。球隊的掌權者是阿德森家族（Adelson family），家族領袖謝爾登（Sheldon Adelson）已於2021年去世，繼任者是遺孀米莉安（Miriam Adelson），現任球隊老闆是她的女婿杜蒙特（Patrick Dumont）。然而現任總管哈里森（Nico Harrison）在2021年、球隊轉手之前就加入了，他來自運動大廠Nike的管理層，沒有管理球隊的經驗。阿德森家族創辦了有名的拉斯維加斯金沙集團，老闆杜蒙特似乎更專注於家族的博弈事業版圖，買下獨行俠也是要在他們看好的美國德州布局。庫班否認參與交易案曾說「寧願離婚也不賣東契奇」最后发表：joshua_cas ...2	gugu10 2025-2-2 16:47	312226	joshua_cas 2025-2-8 11:09
[乒乓] 【转贴】墨尔本乒乓球见闻之我见最后跟贴： philguo 发表于 2025-2-2 00:11 15年前认识一个中国来的兵乓球”高手“，39岁能和澳洲排名第二的打满5局每局基本上就是1，2个球差距。最后 ... 都39了还对上学的事耿耿于怀啊，还是当个乐子比较好最后发表：sanfoo	sanfoo 2024-8-9 14:48	134192	sanfoo 2025-2-3 21:55
[足球] 你能认识照片中那些人最后跟贴：小贝从商业上说，是数一数二的。但是踢球是用脚，不是用脸踢的。辣妹也不能在踢球上给加成，所以名不副实。最后发表：dominos ...2 3 4 5	john-2204 2025-1-14 08:21	1454672	dominos 2025-2-2 11:48
[瑜伽] 自由倒立10秒又练回来了最后跟贴： wmwqdxys 发表于 2025-2-1 13:09 好棒，是不是跟年龄也有关系，请问LZ到40了吗早就过了，奔5 最后发表：imac	imac 2025-1-31 14:25	91656	imac 2025-2-1 15:31
[乒乓] 日本乒乓球名将丹羽孝希因赌博被警方抓进监狱最后跟贴：1月29日，日本媒体曝出乒乓球名将、里约奥运会团体银牌得主泥洼----丹羽孝希（30岁）因为涉嫌赌博被调查的消息，泥洼是因为涉嫌在2023年通过在线赌场使用虚拟货币对体育比赛胜负进行投注，下注金额预计可能达数千万日元，而被日本警方逮捕并移送检察机关，职业生涯恐遭重创。出生于1994年的北海道的丹羽孝希，因为其佛系的打法，而被球迷爱称为泥洼，是日本乒坛的代表性人物，曾经3此出战奥运会，分别在2016年里约奥运会获得乒乓球男子团体银牌，2021年东京奥运会男子团体铜牌，在2022年11月宣布退出国际比赛，但仍然活跃在日本国内的乒乓球活动，被捕前效力于冈山俱乐部，目前俱乐部宣布“在双方同意的基础上，和丹羽孝希解除合同”。丹羽孝希在电话中告诉教练：“我没意识到这个是违法的，对不起俱乐部，我没借钱，不是被别人邀请，也没有邀请别人，因为看了网络广告之后所以产生了兴趣。” https://www.youtube.com/watch?v=Wo-U8H9crDE https://www.youtube.com/watch?v=FRlPoaJTbiI 最后发表：细雨漫步	细雨漫步 2025-1-31 20:44	01306	细雨漫步 2025-1-31 20:44
[篮球] 大瓜：易建联涉嫌嫖娼，还是一个变性人最后跟贴：这也会被挖坟? 网上的段子: 我只能接受大哥双手紧握的, 是祖国的旗帜. 最后发表：ausox ...2	对你爱不完 2024-10-18 17:14	596756	ausox 2025-1-31 15:41
[棋牌] 柯洁事件，充分反映出韩国的丑陋。最后跟贴：0胜夺冠的操作，也只有韩国人能想出来了最后发表：yanshuiya ...2	maxdll 2025-1-25 08:41	553758	yanshuiya 2025-1-29 13:25
[网球] 小朋友的网球鞋最后跟贴：一个手指头的空间最后发表：melhh	XyZ010 2024-12-29 10:25	61802	melhh 2025-1-21 14:38
[足球] 日本103回高校足球正賽最后跟贴：日本职业联赛，加上从儿童开始培育才能的系统，成果显而易见最后发表：cjk7	cheapers2003 2024-12-12 20:28	182989	cjk7 2025-1-19 10:33
[综合] 来打气排球吧！最后跟贴：本帖最后由小水牛于 2025-1-19 10:31 编辑 yolanda1234 发表于 2025-1-19 08:48 请问哪些区呢？我周日10-1点在Rydalmere 打球。有专业老师从零开始教，不容易受伤。别的大区，比如Hurstvile，知道有，不熟悉，不知道时间和地点。最后发表：小水牛	小水牛 2024-10-11 12:00	122643	小水牛 2025-1-19 09:29
[网球] 请问郑钦文赛程最后跟贴：我本来不太关注她，貌似楼上很多人不太喜欢她，但是不握手这个事真的让人观感不好最后发表：XyZ010	hwdai 2025-1-8 18:53	202080	XyZ010 2025-1-15 16:28
[游泳] 关于自由泳，我上了一个档次. :) 最后跟贴：[yt]ignysw4pFO0[/yt] 最后发表：Fernando	letsgo 2025-1-3 21:29	31809	Fernando 2025-1-6 15:13
[综合] 板球规则最后跟贴：能解释下什么时候得两分？最后发表：page0023 ...2	大成若缺 2011-8-13 22:59	399815	page0023 2025-1-5 13:38

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