训练宝宝睡觉的记录

everlele

2009年5月19日

今天羊妈妈下定决心要对猪宝宝进行睡眠训练了。原因是女儿最近一个多月睡眠越来越差，要睡觉一定要妈妈喂奶，一晚要醒来5，6次，醒来后不吃几口奶就一直哭，好容易睡了吧，不到一小时又醒了。下午午睡也一样。睡眠不好，女儿吃奶也很随意，想起来吃几口，吃几口又开始玩。。。这样的结果是羊妈妈被折磨得筋疲力尽，猪宝宝生活也没有规律，长期下去不但会影响猪宝宝健康，而且对以后断奶也很不利。

不过这也不能怪猪宝宝，造成今天这样的局面主要是羊妈妈的责任。从猪宝宝出生，羊妈妈由于健康原因就一直躺着给猪宝宝喂奶，猪宝宝经常吃着吃着就睡着了。而且猪宝宝从小吃奶后气就特别不顺，吐奶也很严重，4个月以前每次吃奶后都需要拍很久，所以猪宝宝基本都是趴在牛爸爸或者羊妈妈的肩上睡着的。根据婴儿睡眠关联的理论，这样的结果就是猪宝宝把睡觉和吃奶这两件事联系在一起了。再加上猪宝宝从2个月大开始长湿疹，养成了一烦躁就拼命抓头抓脸的习惯，羊妈妈不忍心看着女儿成天伤痕累累，就一直迁就猪宝宝。

但现在不整顿不行了！羊妈妈一大早就上网找资料，很快决定采用在西方运用最广泛同时也最受争议的“费伯入眠法”。

晚饭后，越接近猪宝宝平时睡觉的时间，羊妈妈心里就越是忐忑不安，一方面想着女儿要受委屈不忍心，同时也担心女儿受了罪效果却不好。终于，接近9点时，猪宝宝困得不行了。羊妈妈小心地把女儿放在她的婴儿床上，轻轻地在猪宝宝耳边说：“贝贝乖女儿啊，该睡觉了，女儿长大了，快半岁了，可以自己睡觉了，妈妈相信你。。。。”。这是猪宝宝已经很烦躁，开始抓头扯耳，同时用力蹬被子。好在羊妈妈已经给她全副武装了，戴了长手套，穿着棉衣棉裤。不用担心她抓破头或者受凉。

第一个五分钟猪宝宝分贝很高，羊妈妈进房间安抚后猪宝宝依然保持旺盛的战斗力，第一个10分钟快结束时，牛爸爸提醒羊妈妈，猪宝宝别哭得吐奶啊。羊妈妈赶紧悄悄进房间，躲在猪宝宝的小床背后观察。这时猪宝宝已是声嘶力竭，哭得大咳了几声，有点接不上气了。。。终于10分钟到了，羊妈妈赶紧冲到猪宝宝身边，猪宝宝一看见羊妈妈，眼神委屈又有点凄惶。。。从大哭转为抽泣。羊妈妈想把女儿侧过身来给她拍拍背，没想到刚一侧过来，猪宝宝就吐了，赶紧把她抱起来，刚一抱起，猪宝宝又连着大吐了好几口奶，同时还猛烈咳嗽。。。。。。牛爸爸这时也冲了进来，猪宝宝在牛爸爸肩上软绵绵地很安静，一点力气也没了。羊妈妈看着真心痛，心里有点后悔，觉得对女儿太狠心了。在爸爸身上趴了几分钟后，猪宝宝又被放到了小床上，没想到的是，大概1，2分钟后，猪宝宝就睡着了。看了看表，9点15分。牛爸爸和羊妈妈都松了口气，还好，第一次训练只用了15分钟，比网上描述的好多宝宝强多了。

接下来就要看夜里猪宝宝的表现了。

第一觉睡到2点半，哭了大概5分钟，羊妈妈确定猪宝宝是真想吃奶后，把猪宝宝抱到了大床上，猪宝宝认认真真吃了10多分钟，又给她拍了5分钟。中间一直跟猪宝宝轻轻说话，不让她睡着，然后把她又放回小床。猪宝宝自己大概轻轻地哼哼了几分钟后就睡着了。天啊，我真不相信自己的眼睛！这时大概3点过几分。接着猪宝宝一直安静地睡到早晨7点！

当猪宝宝早晨7点醒来时，羊妈妈迫不及待地把她抱到大床上，觉得怎么亲她都不够！同时对猪宝宝的睡眠训练充满了信心

。。。。。。现在小猪宝宝的睡眠已经大大的进步了， 最多哭个两三分钟。。

花生

谢谢LZ分享！

其实夜里宝宝哭不一定是饿，而是不知道如何再次睡着。看你的宝宝很乖哦，睡眠训练很成功。这样大人孩子都可以睡个好觉。

小白兔

真快啊，这么快就训练好了.看来训练要趁早啊。

黄泥蟹

xie xie fen xiang

麻辣火锅

你家宝一晚上要醒五六回呢，那是够累人的，不过我家二宝一晚上也得醒两回，吃奶其实吃不了多少，我知道她那点小心思，想叼着奶睡得更踏实，有时我猜也许她是看看我是不是还在身边。为了这醒两回，孩儿爹是躲别屋睡去了，没折啊。谁让咱有奶呢，不过我就想，怎么把这晚上的奶给断了呢？如果她醒了就不理她，让她哭，只拍拍估计是没有用处的，一哭可就不只把小床上的姐姐给吵醒，估计连那屋的爹也得醒，估计这个小东西掌握这一绝密之处，所以一直拿她没折，唉，一年多了，一个整觉也没睡成，惨呀

ozvany

看来最近训练宝宝睡觉的妈妈还真多阿。我家宝宝这两天睡得不太好，不知道为什么，可能是最近外公外婆和妈妈都松懈了，以为他的睡眠训练过了，就好了。没想到这两天他不但半夜哭，今天晚上练入睡都成问题。哎，我该怎么办啊

shangpin

的确是这样，狠心一点，让孩子养成良好的作息生活习惯，以后就很好带。

平淡如水

是否应该让宝宝一出生就训练其独立睡觉觉呢???