睡觉打鼾与窒息 -历时一年,Cpap到手

stonefx

自从打呼噜太吵影响家庭团结,于是2015年初开始走公立医疗系统, 到目前刚好一年.现在把流程和费用汇总一下,给未来的兄弟一点参考.

2015年3月: 首先要说,这个事情GP诊不了,但是要先见GP让GP出个ref letter. 有了这个reference letter你才能走公立医疗. 这里你的GP可能问你有没有私保, 告诉你有私保不用等那么久,而且sleep study也不贵. 但是GP不一定会告诉你这个sleep study不是做一次就OK的,超过半数要做第二次,甚至还有第三次的,所以最好一开始就决定走私立医院还是公立排队.兄弟我选了公立医院, 3月底时候我把这个推荐信fax给公立医院(我的是westmead hospital) 之后打电话过去确认他们收到就好.其实公立也不用等很久的, 请往下看.

2015年5月:发完fax之后以为会有漫长的等待期,不料1个月左右就收到了westmead的电话回复,和我商量一个和专科医生见面的日子, 从这个电话到见医生最短只要4周. 总之见完我的GP后的第三个月,2015年7月我第一次见到了我的专科医生.

2015年7月中旬: 见专科医生并讨论未来诊治的计划,他是一说话慢慢的白人大爷.第一次见面也说不了什么,主要就是问问身体状况,家族病史,自己了解的睡眠情况.然后他介绍一下这个打呼噜和窒息的症状和危害, 然后告诉我目前无药可治,cpap或者apap可以减缓症状,对85%人有效,或者有个手术,名叫恐怖的面部重建,就是大概把人脸打成猩猩脸-参见猿人星球. 大概这个consulting是半小时长度,然后他帮我book了sleep study, 告诉我一旦知道sleep study的时间就可以和他book 下一个appointment了. 结束谈话以后量个身高体重,然后刷卡走人. 这次刷卡金额$267.00, 然后拿着receipt去medicare给报销回来85%,也就是自己out of pocket的钱是$40.

2015年8月时候收到医院电话,与我confirm sleep study的时间,因为我9月回国,所以推到了10月底. 确定了日期不久我就收到了westmead hospital的一封关于sleep study的确认信.

2015年10月底:到那天拿上各种东西,下午6点多去医院就行,具体需要拿什么确认信上都有,这里特别强调必须拿睡衣,我猜会不会之前有人去裸睡+裸奔过,所以要强调睡衣问题的. 另外那晚上遇到了一个中国的护士姐姐,超nice,帮我粘了满脑袋的sensor,赞一个.第二天睡醒,摘掉sensors,洗个澡,换身衣服,然后是还不错的早餐,差不多7点多就回家了. Sleep study不用花钱,只是填了一个表.这个结果也要几个星期才能出来, 不幸的是这里圣诞只有1个多月了.

然后打电话给specilist老大爷的助理,助理说老大爷圣诞要去happy, 而我比较喜欢把appointment放到上午第一个或者下午最后一个,竟然整个1月老爷爷都没空位,于是一口气约到了2月中.

2016年2月中, 今天再次去和老爷爷聊天,讨论上次sleep study的结果,结果老夫竟然是重度的apnea, 平均一小时40多次次窒息,供养水平一片惨淡...说的我都不想去上班了nnd. 其实群里大多小伙伴就停在这次appointment了对吧? appointment之后拿上医生的推荐信去买cpap或者apap. 这个机器买的时候不用任何文件的,只是如果你有private insure,在有推荐信的情况下可以报销几百刀.我的是Medibank,有推荐信给报销$500.
我的医生老爷爷蛮耐心的,给我解释了不同的这个机器的区别: 固定pressure和auto的. 以Resded S10 ~为例,标注版是自动调压的,elite版是固定压力的,两者大概差了$1000. 老爷爷的观点是让我再回去做第二个sleep study,用他们的设备帮我找最适合的pressure值,然后买固定压力的就好,他说这个最适宜压力基本不变的,而且可以自动调压的机器自动设置的压力的不如他们医院测得准. 他的观点是一个机器天天运行8个小时寿命能用大概3~5年最多了,这个最合适的压力变得很慢,基本需要重新设置时候,也就到了该换机器的时候了,所以买自动型的比较浪费.不知道这个观点对不对啊,请懂行的朋友多多指教,我也好下次再去问问他.这次会面之后医生老大爷会很快帮我book第二次的sleep study兄弟我2月底要拔4个智齿,所以下次更新会是至少3个月以后了.,2次sleep study的情况的很少有兄弟写出来,我会持续update的. 这次会面后刷卡金额$133, 报销完我才会知道实际花费. --Update: 当天用手机向Medicare claim, 3天后收到refund notice of $112. 自己实际花费$21.

2016年4月更新: 2月见完specialist就把第二次sleep study约到了4月,其实可以不用等这么久的,但是我2月底时候一次拔了4个智齿所以推迟了1个月(~智齿问题请移步到另外一帖 : 写在一次拔掉所有4个智齿之后的第14天). 确定了sleep study的日期我就立刻约specialist,竟然约到了三个月之后的5月底,因为这位专家大爷只上午接诊,平均1小时聊一个人. 这次到了医院竟然又偶遇之前的护士姐姐,帮我挑选和试了合适我的mask,然后还告诉我不差钱就买最贵的,比方Resmed的 S10 Auto 版. 但其实S9和S10 的实验结果没什么差别的,Auto功能更是鸡肋.所以小弟决定肯定先弄个便宜的,再次拜谢护士姐姐的指点,帮我剩下了一半钱,可以干别的了.当晚在医院睡觉就一直带着Cpap了,迟点会有报告告诉我到底这个CPap对我的脑供养有没有帮助. 当天sleep study以后就拿到了prescription,上边表明了合适的压力和合适我脸型的mask的所有细节.到这一步我就可以买机器了,但我决定要5月底看到report时候再决定..本次除了停车费没有别的out of pocket money.

2016年5月中更新: 前些日子就见了specialist, 第二次的sleep study表明这个呼吸机还是有效的,我的重度呼吸窒息指数46,好像意思我一小时平均窒息46次....我没死也蛮命大的. 用完机器就是2.×. 当天医生给我复印了我的睡眠报告. 这天刷卡$133, medicare退回来$112,自己实际花费$21. 见完我的专科医生的第三天他的的office把referral letter 也寄到了我家,这个letter是找Medibank报销时候必须的文件之一.

2016年5月底最后更新: 现在AUD跌到0.7,美国买机器比澳洲最后算上运费和关税最多差了AUD$200,我就懒得折腾了. 本土众多供应商此机器价格都差不多,选定了Resmed S10 Elite, 零售价$1500 包括了mask, 和一些filter,wiper之类的. 去Medibank 报销回来$500,报销所需3种文件:买机器的invoice, 最近一次sleep study report的第一页,和doctor's referral letter. 10分钟搞定Medibank的报销,赞一个. 最后机器实际花费$1000.00

费用总结: 机器$1000.00. 看医生连停车费都算上花了$100多点.

机器还在使用中,几个月后会有报告出来. 胖子的老婆表示再也不用担心我半夜睡觉憋死了.....
全文完

jyy_jessie

请问只要晚上用上呼吸机就可以解决打鼾和呼吸暂停的问题吗？我约了医生半年了，还没看上，如果就只要买机器，那直接买一个就可以了吧

rickinclayton

没有处方他不卖你。设定值也要医嘱。
我买的自动但是只肯帮我设固定值（根据处方），哥一怒自己改。

stonefx

jyy_jessie 发表于 2016-2-16 13:44
请问只要晚上用上呼吸机就可以解决打鼾和呼吸暂停的问题吗？我约了医生半年了，还没看上，如果就只要买机器 ...

医生大爷说亚洲人因为生理结构问题,打呼噜和窒息都是相同原因,这个机器可以让85%的人的窒息降到0~5.抱歉我还没到买机器的那步,回答不了你的第二个问题.建议你google出来所有supplier,然后挨个打电话去问,这东西你必须试着买,要不然戴不舒服还会漏气

BesteverCPA

打呼噜靠机器是治不好的，不信楼主过一年再来说结果。

jyy_jessie

rickinclayton 发表于 2016-2-16 13:50
没有处方他不卖你。设定值也要医嘱。
我买的自动但是只肯帮我设固定值（根据处方），哥一怒自己改。 ...

这机器amcle药房就有卖的，可以直接买不用处方

adline0109_cn

这个机器主要治呼吸暂停的问题，由于你晚间睡觉呼吸暂停，就会导致大脑没有很好的进入充分深度睡眠，然后睡眠质量降低，导致白天注意力不集中，长期大脑处于缺氧状态，会过早引起老年痴呆。这些一部分是我google一部分是老公的specialist说的，因为老公也得了这个病。

stonefx

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 13:58
打呼噜靠机器是治不好的，不信楼主过一年再来说结果。

大爷说的确治不好,但是有了这个机器会缓解.

BesteverCPA

stonefx 发表于 2016-2-16 14:10
大爷说的确治不好,但是有了这个机器会缓解.

这个缓解就是然并卵，就好像吸烟一样，以前吸2包一天，现在给你缓解了吸1包一天，你觉得有区别吗？然后等不用机器的时候反弹可能变成吸3包一天。

stonefx

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 14:11
这个缓解就是然并卵，就好像吸烟一样，以前吸2包一天，现在给你缓解了吸1包一天，你觉得有区别吗？然后等 ...

打呼噜不只对自己不好了,也吵家人.我的出发点最初只是为了家庭团结.兄台你肯定没有睡觉时候被lp踢醒过.要是这个东西能让我提高睡眠质量不打呼噜不吵别人,我宁可接下来一直用下去

BesteverCPA

stonefx 发表于 2016-2-16 14:20
打呼噜不只对自己不好了,也吵家人.我的出发点最初只是为了家庭团结.兄台你肯定没有睡觉时候被lp踢醒过.要 ...

  毅力可嘉，祝你成功，别忘了上来贴使用报告

sunrongsz

我经常踢我老公 最后还是只能分房睡了 如果这个机器治不好 是不是手术能一劳永逸呢

索菲=穆特

stonefx 发表于 2016-2-16 14:20
打呼噜不只对自己不好了,也吵家人.我的出发点最初只是为了家庭团结.兄台你肯定没有睡觉时候被lp踢醒过.要 ...

大实话，LG也打呼很响很响，我这几年一直靠海绵耳塞来入睡；但是最近几个月隔着耳塞都被吵醒，加上耳朵长期塞耳塞很不好所以让他去看一下专科。预约了下个月看specialist话说也是lucky刚好就有个医生那个时候有空。。。打呼真的会影响感情的，我好几次晚上失控和LG吵起来，整个人都快奔溃了，因为第二天都要上班所以夜间的睡眠很很很重要。。。我们都知道呼吸机并不能治疗打呼，但是至少能够让LG呼吸顺畅一些来缓解打呼。。。而且也做好了一直用下去的准备。。。

stonefx

sunrongsz 发表于 2016-2-16 14:22
我经常踢我老公 最后还是只能分房睡了 如果这个机器治不好 是不是手术能一劳永逸呢 ...

大爷说现在小手术没用,切掉的肉很快会张回来.所以要facial rebuild, 就是把下巴骨的连接地方打开,把整个下巴往前拉伸,然后在固定.这样嘴看起来会突出,好像猿一样.做完这个手术可以直接参演猿人星球第三部,粘几根毛就可以直接上去演了. 所以在澳洲先别想手术了

话说有人打呼噜的家里都很相似哦...我lp发现踢我没用也跑去别的房间睡了

stonefx

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 14:22
毅力可嘉，祝你成功，别忘了上来贴使用报告

好的一定

cedarbird

索菲=穆特 发表于 2016-2-16 14:26
大实话，LG也打呼很响很响，我这几年一直靠海绵耳塞来入睡；但是最近几个月隔着耳塞都被吵醒，加上耳朵长 ...

    

sunrongsz

stonefx 发表于 2016-2-16 14:28
大爷说现在小手术没用,切掉的肉很快会张回来.所以要facial rebuild, 就是把下巴骨的连接地方打开,把整个 ...

这么恐怖 我决定先给他买一个snore free的牙套试试

stonefx

sunrongsz 发表于 2016-2-16 14:33
这么恐怖 我决定先给他买一个snore free的牙套试试

我试过牙套和鼻卡子,都没用.牙套用完早上起床腮帮子酸,而且照打呼噜.

还试过一种腕表,戴手腕上和皮肤接触地方有2个电极,我一打呼噜被这个东西感应到就电我一下,我被电醒就不打呼噜了. 一开始最小电流还挺疼,1个月后调成最大电流都电不醒我, 唉, 男人的皮厚没办法

sunrongsz

那完了 我估计我老公皮更厚

重机枪手

带上呼吸机是立刻不打呼噜了 ，那能把呼吸暂停治疗多好那就很难说了

stonefx

重机枪手 发表于 2016-2-16 14:54
带上呼吸机是立刻不打呼噜了 ，那能把呼吸暂停治疗多好那就很难说了

这东西作用和霍金霍大侠的轮椅一样,大侠有了轮椅也不能再跳舞了,但至少可以写书.

目前技术打鼾是不治之症, 这个机器也去不了病根,但是可以不用那么吵了,还可以改善大脑供氧. 迟点我买了再验证这个理论对不对

cangaru

拔完智齿是不是打呼就治好了

新澳之旅

等着你汇报呢

ItsThere

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 14:11
这个缓解就是然并卵，就好像吸烟一样，以前吸2包一天，现在给你缓解了吸1包一天，你觉得有区别吗？然后等 ...

你的理解走偏了，这机器不是用来治呼吸暂停的，它是用来改善缺氧的。
就是说一直用下去基本上就能避免鼾症缺氧带来的当下以及积累的问题。

ItsThere

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 13:58
打呼噜靠机器是治不好的，不信楼主过一年再来说结果。

本版有用了十多年机器的鼾症病号。

蚝

卖机器的人也有那种仪器，可以自己在家检测睡眠，反正最后不是还要买他们的机器嘛

BesteverCPA

ItsThere 发表于 2016-2-16 15:46
本版有用了十多年机器的鼾症病号。

你还打算将来的20年也用下去吗？

ItsThere

BesteverCPA 发表于 2016-2-16 15:59
你还打算将来的20年也用下去吗？

1、用比不用好。
2、用不用你自己决定。

Guevara4Ever

呼吸暂停综合症 也可能是下颌后缩引起的 做矫正把下巴推出来就可以了。我知道一个诊所就是专门做这个的

香蕉片

cangaru 发表于 2016-2-16 15:31
拔完智齿是不是打呼就治好了

真有效？ 我立马让老婆去拔！