[心情小品] 如何摆脱对酒精的依赖 [复制链接]

发表于 2020-8-20 23:11 |显示全部楼层

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听你这么描述, 那看来是依赖了~~~不喝酒的人理解不了

jeff2285

发表于 2020-8-21 17:02 来自手机 |显示全部楼层

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我是每天一瓶红酒，有时候周末再加半瓶白葡萄酒，都是自己一个人喝完

seeforlife

发表于 2020-8-21 17:04 |显示全部楼层

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猫儿不笨发表于 2020-6-24 23:09
750x 3, 即使是红酒白酒，也是13-15 drinks 了

13-15的standard drink，我以前也差不多一天半瓶威士忌。但你的人会经常很累，慢慢白天效率也很低，后来减少了就好了

红泥小火炉

银靴族

发表于 2020-8-21 17:08 |显示全部楼层

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在希望的田野上发表于 2020-6-26 09:31
总结了一下，问题出在喝的速度。
喝的速度太快，酒量变大，造成在短时间内没有特别的感觉。结果当有了 ...

喝得太快那应该是有问题了，为了醉，不是为了品味道

发表于 2020-8-21 17:11 来自手机 |显示全部楼层

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yang5637 发表于 2020-6-25 19:49
逐渐转换饮酒度数：白酒--红酒--啤酒--减少数量。健康快乐

啤酒和喝水一样...

发表于 2020-8-21 17:11 来自手机 |显示全部楼层

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edwardt 发表于 2020-6-26 10:01
同意30楼的solution
你不能只是上量，还得上质啊，喝了这么多，应该有品味了，100刀以下的不要喝了，很快你 ...

100刀最少也得一天一瓶，隔夜不好喝

发表于 2020-8-21 17:14 来自手机 |显示全部楼层

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hias 发表于 2020-6-25 20:41
大概能喝一斤白的，但从没感受过酒的美好。请楼主讲讲爽在哪个点上。

第一葡萄酒好喝
第二飘飘然，不会和孩子生气
喝完就孩子乖媳妇美，我自己可真棒

发表于 2020-8-21 17:15 来自手机 |显示全部楼层

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ChrisKK 发表于 2020-6-25 20:47
一周3瓶并不算多，一次三瓶有点狠。。。

一周三瓶已经严重超standard drink 了...虽然我也这么喝但是心里没底

future1026

铜靴族

发表于 2020-8-21 18:50 来自手机 |显示全部楼层

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不要突然停，很危险的。建议楼主还是咨询一下detox吧

猫儿不笨

钻石靴族

发表于 2020-8-21 21:35 |显示全部楼层

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对于楼主，希望的田野是一片葡萄园

netman

发表于 2020-8-27 22:16 |显示全部楼层

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那种状态就是所谓的上帝视角吧，一切还在掌控，感觉无所不能。这时候走在街上就像在玩儿游戏横行天下，一副被人打死就再重启的大无畏精神。

不过第二天醒过来就回归了。

sohomel

铜靴族

发表于 2020-8-28 12:31 来自手机 |显示全部楼层

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wolf123 发表于 2020-6-25 10:50
你喜欢喝酒超过别的，那就没辙了。你的描述显示你对喝酒所谓将醉非醉的体验很享受，我也体验过几次是很飘飘 ...

这个很有画面感，能问问后续吗？兄弟父母飞来之后没有请你吃顿饭，敬你十瓶酒以解心头之恨？

vsob

发表于 2020-8-29 23:48 |显示全部楼层

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一直想依赖,就是依赖不上, 偶尔啤酒一下还好

todaygong

发表于 2020-8-30 17:30 |显示全部楼层

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定个健身计划吧。据说健身到一定程度，也能兴奋的晕晕乎乎，还不伤身。发泄了所有的能量，也消去了所有的抑郁。

isatedlla

发表于 2020-8-30 18:22 |显示全部楼层

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这个是抒情贴还是求助帖？

melmonash

白金靴族

发表于 2020-8-30 18:48 |显示全部楼层

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每次少和点。慢慢就戒了。

luna_pp

发表于 2020-8-31 16:55 |显示全部楼层

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楼主描述的这种感觉我只听说过，没有体会到过，偶尔一次应该还挺美妙的。
我目前对红酒和whiskey的喜爱只停留在口中和鼻腔里的享受，觉得也已经很难戒掉了。
如果在量上能够控制好，戒不戒应该不用太介意吧

Grange

发表于 2020-9-7 20:39 |显示全部楼层

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戒是戒不掉的，喝少点还是可行的，不要问我怎么知道的。

发表于 2020-9-7 20:42 来自手机 |显示全部楼层

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猫儿不笨发表于 2020-8-21 21:35
对于楼主，希望的田野是一片葡萄园

这样多久会肝硬化？

猫儿不笨

钻石靴族

发表于 2020-9-7 21:01 |显示全部楼层

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KaTharina 发表于 2020-9-7 20:42
这样多久会肝硬化？

5-10年？
不清楚

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Aileyean

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发表于 2020-9-10 13:10 |显示全部楼层

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半醉半醒，亦淡亦咸？

tracywoo22

发表于 2020-9-16 12:40 |显示全部楼层

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喝酒之前多喝水，喝很多，占了肚子就不想喝酒了

frank_au

发表于 2020-9-16 20:21 来自手机 |显示全部楼层

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生活太空虚了吧。忙起来就不会想着喝酒了

sniper

发表于 2020-9-16 21:30 |显示全部楼层

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frank871 发表于 2020-8-19 09:39
曾经每天不喝烈性酒就难受。不要让自己接触到酒，过了那个劲就好了。
现在的我，不是social的话，滴酒不沾 ...

楼主这样，应该只是好酒，谈不上依赖。我有家人才是真的酒精依赖，是忧郁症的带来的一个症状。后来忧郁症好了，从此滴酒不沾。

frankyu19881116