新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 开放式三明治（内附微波炉水煮荷包蛋做法） ...

精华好帖回顾
· 半月谈12月-- 大时代的故事（民国风云录） (2011-12-11) dootbear	· 。。。。。 (2014-3-15) vilatang
· 第一天上幼儿园！不哭不闹！（我的超长心得：如何帮孩子过好幼儿园这一关！) 附幼儿园生活记录！（多照片） (2011-1-12) 海边小妹	· 参加征文：我曾经的一份工作 (2009-10-2) garysu

查看: 4671|回复: 26

[一日三餐] 开放式三明治（内附微波炉水煮荷包蛋做法） [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-12 09:12 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 Smiley 于 2021-12-12 09:11 编辑

材料：
吐司
番茄（切片）
牛油果（切片）
鸡蛋
黄油
盐和胡椒粉

做法：
烤一片吐司，烤好后，涂上黄油，再放入烤箱grill（中火）烤3-4分钟。

微波炉版荷包蛋做法：

在小碗里放入适量的凉水，把鸡蛋打入碗里，小心不要弄破蛋黄。再加2汤匙水在蛋上面，高火微波43-45秒（不同微波炉煮蛋的时间可能有略微差异，要试一两次就知道要多少时间了），把水倒掉就可以了。

在吐司片上放番茄、牛油果和荷包蛋。撒点盐和胡椒粉调味即可。

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 5	积分 +23	收起理由
Serenity	+ 6	Happy New Year!
GAMUM	+ 2	感谢分享
harbridge	+ 8	感谢分享

查看全部评分

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

sydnewcomer

银靴族

发表于 2021-12-12 09:26 |显示全部楼层

此文章由 sydnewcomer 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sydnewcomer 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

微波炉煮蛋不错，省事。以后做班尼迪克蛋也方便了。

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-12 09:32 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

sydnewcomer 发表于 2021-12-12 09:26
微波炉煮蛋不错，省事。以后做班尼迪克蛋也方便了。

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

mhh

铜靴族

发表于 2021-12-12 09:48 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 mhh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mhh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢lz又一样美食！
完整的鸡蛋黄在微波炉里不会炸开吗？
有点怕怕
要注意些什么要点呢
谢谢lzmm啊

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-12 09:58 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mhh 发表于 2021-12-12 09:48
谢谢lz又一样美食！
完整的鸡蛋黄在微波炉里不会炸开吗？
有点怕怕

周末好，不会的，只要确保第二次加的水可以把蛋覆盖住就没事的

评分

参与人数 1	积分 +4	收起理由
mhh	+ 4	感谢分享

查看全部评分

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

aiwen

金靴族

发表于 2021-12-12 10:31 |显示全部楼层

此文章由 aiwen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aiwen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好！

mhh

铜靴族

发表于 2021-12-12 11:03 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 mhh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mhh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Smiley 发表于 2021-12-12 10:58
周末好，不会的，只要确保第二次加的水可以把蛋覆盖住就没事的

试了，完美！太感谢了

静好如初

圣靴族

发表于 2021-12-12 12:25 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

漂亮～

richw

银靴族

发表于 2021-12-12 13:18 |显示全部楼层

此文章由 richw 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 richw 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看着好养眼

qq1221

木屐族

发表于 2021-12-12 14:11 |显示全部楼层

此文章由 qq1221 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 qq1221 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

微波炉里做鸡蛋，get新技能了

fengliu1234

白金靴族

发表于 2021-12-12 14:14 |显示全部楼层

此文章由 fengliu1234 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fengliu1234 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错

Floral

皮靴族

发表于 2021-12-12 17:48 |显示全部楼层

此文章由 Floral 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Floral 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我有一次也是这样用微波炉做水扑蛋，结果爆炸了

我当时在卫生间洗澡，听到一声巨响

我以为地震了

从此之后有阴影了，再不敢用微波炉热带鸡蛋的菜了

天韵

皮靴族

发表于 2021-12-12 19:05 来自手机 |显示全部楼层

此文章由天韵原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者天韵所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Floral 发表于 2021-12-12 18:48
我有一次也是这样用微波炉做水扑蛋，结果爆炸了

我当时在卫生间洗澡，听到一声巨响

我有一次微波炉做的鸡蛋做的时候没爆炸，但是我咬开一瞬间爆炸了…嘴直接肿了，蛋黄喷在嘴唇上，关键是很明显听到一声嘭…以后也是心理阴影再也不敢微波炉做鸡蛋了。

may1028

白金靴族

发表于 2021-12-12 20:47 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 may1028 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 may1028 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ岀品，必属精品，微波炉荷包蛋太好了

harbridge

水晶靴族

发表于 2021-12-13 09:37 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

还没试过微波炉水波蛋呢

thingamajig

银靴族

发表于 2021-12-13 09:43 |显示全部楼层

此文章由 thingamajig 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 thingamajig 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这水煮蛋真漂亮
楼主特意提不能弄破鸡蛋黄，我每次做都故意把蛋黄戳破，就怕微波炉里爆炸

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:19 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

aiwen 发表于 2021-12-12 10:31
好！

谢谢

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:21 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mhh 发表于 2021-12-12 11:03
试了，完美！太感谢了

太好啦

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:25 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

静好如初发表于 2021-12-12 12:25
漂亮～

谢谢

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
静好如初	+ 2	你太有才了

查看全部评分

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:26 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

richw 发表于 2021-12-12 13:18
看着好养眼

谢谢

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:26 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

fengliu1234 发表于 2021-12-12 14:14
不错

谢谢

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:28 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

may1028 发表于 2021-12-12 20:47
LZ岀品，必属精品，微波炉荷包蛋太好了

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:33 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2021-12-13 09:37
还没试过微波炉水波蛋呢

试试吧，真的很简单方便

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-15 18:34 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

thingamajig 发表于 2021-12-13 09:43
这水煮蛋真漂亮
楼主特意提不能弄破鸡蛋黄，我每次做都故意把蛋黄戳破，就怕微波炉里爆炸 ...

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

鱼羊鲜

水晶靴族

发表于 2021-12-16 08:36 |显示全部楼层

此文章由鱼羊鲜原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者鱼羊鲜所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由鱼羊鲜于 2021-12-16 09:37 编辑

微波炉煮鸡蛋，很可能造成爆炸甚至烫伤
不建议尝试。。。。
随便搜一下就有好多比如这个 https://www.163.com/dy/article/GKA7OG1P0545B3CO.html

一碗鲜肉小馄饨

草鞋族

发表于 2021-12-16 09:31 |显示全部楼层

此文章由一碗鲜肉小馄饨原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者一碗鲜肉小馄饨所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

简单好做，好看好吃

Smiley

钻石靴族

发表于 2021-12-17 12:38 |显示全部楼层

此文章由 Smiley 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

一碗鲜肉小馄饨发表于 2021-12-16 09:31
简单好做，好看好吃

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[一日三餐] 开放式三明治（内附微波炉水煮荷包蛋做法） [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2017年度勋章

2018年度勋章

退役斑竹