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#方太菜谱# 「土豆牛腩焖饭」周一已经过去了，离周五还会远吗？爱工作，爱生活的人儿，让我们来用一道「土豆牛腩焖饭」庆祝一下吧！ 食材：牛腩、葱姜蒜、桂皮、草果、八角、干山楂、干辣椒、豆瓣酱、冰糖、生抽、老抽、料酒、香醋 步骤 1、葱切段，姜切片，大蒜要多些，整粒就行 2、草果一个，桂皮一小段，八角两粒，干山楂、干辣椒适量 3、牛腩切大块，最好精选有一层牛筋完整包裹着的，这样的牛腩煮出来软糯粘滑，非常好吃 4、水开后放入牛腩，焯水去血沫，再用温水清洗干净杂质 5、锅中放适量油，中火爆香姜片和大蒜，再放入葱白、桂皮、草果、八角和干辣椒爆出香味 6、调小火加入豆瓣酱和冰糖，炒出红油 7、转大火放入牛腩，翻炒约两分钟，加数滴香醋，炒出香味后加适量料酒，继续翻炒至酒味挥发，调中火 8、加入适量生抽和老抽，翻炒至上色，加入适量开水至没过牛腩四分之三处 9、煮开后移入高压锅，上汽后转小火25分钟关火，自然排气后打开即可 10、接下来就可以尽情的享受美味啦！ Tips： 1、香料不宜过多，否则会抢了肉香味。 2、炒豆瓣酱一定要用小火慢炒才能出红油，并且香味更足。 3、加冰糖的妙处有三：中和辛辣；增加回甜；上色漂亮。 4、豆瓣酱和生抽都是咸水加的越少肉越香浓，我用的高压锅基本上不消耗水，所以加的水很少，如果用砂煲，需要煲的时间长就要加多点水。 5、具体煲的时间根据自己喜欢的口感调整。 |
