医药保健

为什么强迫人格难以区分“内容”和“形式”？——一篇通俗科普

在日常生活中，大多数人都有一个共同的能力： 能看懂别人“到底想说什么”。 如果表达方式不够完美，大家通常会自动“过滤掉”形式，只保留内容。 例如： 对 ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 0 | 浏览: 505

老人没力气，哪些是真衰老？哪些是假衰老？

老人没力气：哪些是真衰老？哪些是假衰老？ ——重点强调“甲状腺 + 全电解质 + 三种维生素”的可治型衰弱** 很多老人说：“我老了，所以没力气。” 但现代医 ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 4 | 浏览: 1001

人类为什么会有不同肤色

人类为什么有不同的肤色？——一篇去神秘化的科学解释 人类的肤色差异，并不是文化标签，也不是价值判断，而是一个由自然选择塑造的生理适应问题。它的核心变量 ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 5 | 浏览: 788

为什么儿童会挑食？

为什么儿童会挑食？一场写在神经系统里的远古生存策略 很多家长都经历过类似场景： 孩子拒绝绿色蔬菜，抗拒新食物，只吃固定几样东西，甚至闻一闻就作呕。 大 ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 5 | 浏览: 957

高跟鞋比缠足更进步吗

高跟鞋比缠足更进步吗？ ——一则关于身体、权力与文明优化算法的心理史学分析 这个问题看似关乎审美，实则关乎一种更深层的东西： 社会如何在不同技术阶段， ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 0 | 浏览: 550

人生的最后一次摔倒

老年人很容易摔倒，摔倒后卧床不起。因为不动，又会引发各种并发症，严重的比如肺栓塞、中风，然后然后就慢慢地功能下降，然后就死了。所以，老年人摔倒，有可能 ...

almondmilky 发表于: 2026-1-24 | 回复: 29 | 浏览: 1978

突然收到去年验血的收费单一百多，并要求一周内付清

本人永居十多年了，因为甲减在好市围内分泌专科方医生诊所看诊，有六年多了，一直是免费不收任何费用，毎年复诊一次，就是验血，抽血时也没告知要收费，今天突然 ...

yesan2122 发表于: 2026-1-20 | 回复: 24 | 浏览: 2945

布村请推荐中医

被胃食道逆流、胸闷和睡眠障碍折磨了好些年，西医说我有食管裂孔疝气要开刀，但我很害怕各种并发症，想转寻中医的传统疗法。请问有没有人能推布村的好中医? 感谢 ...

Acon 发表于: 2026-1-18 | 回复: 7 | 浏览: 916

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悉尼石头 发表于: 2026-1-17 | 回复: 5 | 浏览: 738

可能有心脏病又不被保险覆盖，怎么办好呢？

家里有老人，旅游签证过来的，落地申请PR，等待有几年了。没有medicare，一直是买medibank oversee visitor hospital cover。 这段时间老人感觉胸闷无力，GP诊 ...

孤云出岫 发表于: 2026-1-14 | 回复: 19 | 浏览: 1827

很多牙医还真是rush

去了一个Google Review很好的牙医。常规洗牙。第一次去，他让我拍片，然后指着片子说有感染，一颗牙得拔。我没拔过牙，说考虑下。这本来很正常的一个反应。他马 ...

yacobe 发表于: 2026-1-13 | 回复: 12 | 浏览: 1017

“富钾盐可降低11%涉及心血管疾病的死亡率” 钾盐安全吗？

zt “爸，这个菜也太咸了吧！”“还好啊，我还觉得有点淡。”   有没有发现，随着年纪增长，爸妈做的饭菜越来越咸？这是因为上了年纪，味觉敏感度下降，需要 ...

上书房行走 发表于: 2026-1-13 | 回复: 0 | 浏览: 475

求推荐悉尼靠谱的牙医~ 北区

rt， 有没有好的牙医推荐？坐标 北区 谢谢

lveric 发表于: 2026-1-7 | 回复: 2 | 浏览: 572

[全澳] 1800MEDICARE 免费医药咨询24/7

[全澳] 免费医药咨询，拨打 1800MEDICARE 七天24小时都有护士接听 https://www.1800medicare.gov.au/

董建奎 发表于: 2026-1-7 | 回复: 2 | 浏览: 605

牙周炎缓解用牙膏

牙周炎（periodontitis）据说无法根治。我岳父有，挺严重，我太太大概就被遗传了，也有，牙齿经常松动，慢慢就会掉牙。十多二十年前，有位四川人，在中文媒体上 ...

yang195508 发表于: 2026-1-2 | 回复: 36 | 浏览: 3523

被新冠糟蹋的26岁上海年轻程序员

真够呛，估计大陆的伪“疫苗” 火上浇油又伤了不少人。 我周边的澳洲孩子们都得了两三次新冠，如今早已恢复活蹦乱跳，毫无后遗症。我自己跟太太没得新冠。只打了 ...

yang195508 发表于: 2025-12-27 | 回复: 17 | 浏览: 2162

请问有人了解Kinesiologist, energy healing吗？.

能具体介绍一下吗？ 有人接触过吗？网上信息有限，想多了解一下。谢谢

prajna 发表于: 2025-12-24 | 回复: 1 | 浏览: 640

悉尼 干燥综合症

家里60岁老人一年前面瘫一直未完全好，看了神经专家几次说在好转需要时间。这次突然发现很多蛀牙，牙医知道她面瘫史说让查干燥综合症，好像是个免疫系统病。请问 ...

Wy2009 发表于: 2025-12-21 | 回复: 2 | 浏览: 800

法国同事买中药

一个法国同事自己给他妈妈开了个方子，估计是问了AI。他想问问悉尼哪里可以买到下面这五种药。 益气聪明汤 腰痛灵 明目地黄丸 六味地黄丸 骨安方 ...

fiony 发表于: 2025-12-19 | 回复: 5 | 浏览: 943

根管治疗在国内做了一半。

回国度假，还有五天就就要飞澳洲的时候牙疼的不行， 去看牙医是牙根发炎。 因为这颗牙有补过，所以不能做那个一次就处理好的根管治疗。结果回来前根管治疗只做 ...

sunflowerlee 发表于: 2025-12-11 | 回复: 6 | 浏览: 1628

大家看GP后，会登录Medicare看GP收费明细吗？

一直看的一个马来华人医生，每次都往下算看诊时间。 前几天他转我去同诊所的女医生看妇科。 其实也就是做一个宫颈癌抹片采样。前后绝对用不了20分钟。 结果你 ...

tingnishuo 发表于: 2025-12-11 | 回复: 30 | 浏览: 2287

哮喘人士咳嗽了喷蓝puffer 问题

我记得医生是说 一旦咳嗽了就喷 但不记得用量了？ 这也不能咳嗽一下 喷一下啊

tina-go 发表于: 2025-12-10 | 回复: 2 | 浏览: 718

chatswood 好的GP建议

住在West Killara， 悉尼上北区。原来看的GP在Epping。但最近太难booking了。 准备换GP。有人推荐康平诊所的曾彪医生。网上看，康平诊所很烂，不知真假，现在如 ...

newstartech 发表于: 2025-12-6 | 回复: 5 | 浏览: 1842

在澳洲悉尼公立医院作胆囊切除手术

（本文初稿曾 发表于 4-10-2013） 1.查出胆结石 断断续续肚子中部疼过4,5年,每次都是吃饭似乎过多或过饱,疼是涨痛,在肚脐眼正上方3公分处,持续约几小时后自然消 ...

yang195508 发表于: 2025-12-6 | 回复: 3 | 浏览: 1671

新移民不买私保的话, 每超过一年需要多付2%保费 - 这是真的吗?

请教各位老大: 听别人说: 新移民不买私保的话, 每超过一年需要多付2%保费, 请问这是真的吗? 我身体健康, 一个人在澳洲生活, 除了接种疫苗去过医院其他时候没去 ...

girl66 发表于: 2025-12-4 | 回复: 16 | 浏览: 1555

又一次自救成功了。这次是肾结石，咱就说这澳洲的医疗，要看你怎么用。不然一肚子气。

咋说呢，周六晚上突然左下腹降结肠位置挛痛，我就告诉我老婆，不好，我可能要开始排石了（我每年体检我知道我自己左右肾脏都有结石但是都不大），之前已经在左下 ...

乾坤离析 发表于: 2025-12-3 | 回复: 60 | 浏览: 3981

拔智齿选哪个医疗保险好?

请问各位大佬: 拔智齿选哪个医疗保险好? 如果选medibank的话, 我今天购买medibank保险啥时拔智齿能给报销? 谢谢 ...

girl66 发表于: 2025-12-3 | 回复: 13 | 浏览: 1113

悉尼求肠胃镜检查

大家好。我们有私保，原来便宜的医生信息找不到了，现在找到的死贵死贵的。想做个常规检查，图个父母安心，求平价医生推荐。大力加分！ ...

shadowintopiece 发表于: 2025-12-2 | 回复: 6 | 浏览: 1202

美国急诊拔小孩鱼刺

从《小红书》上刚看到的： ———————————————————————————- 美国看病不但人受罪钱包更受罪啊 上周小朋友去急诊拔鱼刺的账单出来了。 ...

yang195508 发表于: 2025-11-29 | 回复: 28 | 浏览: 2082

非常吓人的胃肠镜经历

楼主现在正在国内，刚刚做了一个胃肠镜，是不带麻醉的，挺吓人的 楼主现在在这里把新鲜热乎的整个过程跟大家分享一下，有点惊悚，请大家做好心理准备。这也是回 ...

Floral 发表于: 2025-11-28 | 回复: 166 | 浏览: 11212

颈椎管狭窄压迫神经，目前没影响生活。该怎么治疗？

如题。坐标悉尼，看了specialist ，让做类固醇注射，缓解神经发炎，有人做过吗？ 听说类固醇注射有副作用，最多能缓解，不能根治，我目前生活正常，就是手有些麻 ...

merry43 发表于: 2025-11-26 | 回复: 39 | 浏览: 3481

[全国] 免费心理健康咨询

拨打1800 595 212，Medicare 免费提供全国范围的心理健康咨询。详情 https://www.medicarementalhealth.gov.au/phone-service

董建奎 发表于: 2025-11-25 | 回复: 0 | 浏览: 736

请问HBF哪个保险可以claim家用呼吸机费用

请问HBF哪个保险可以claim家用呼吸机费用?

aozhou 发表于: 2025-11-19 | 回复: 2 | 浏览: 902

关于澳洲所谓花粉症的个人理解

看到很多华人朋友被花粉折磨，个人分享一些看法，希望能够帮到需要的朋友。 1，澳洲有些城市，空气中肯定有一些物质，被吸进鼻孔后，有刺激作用，造成鼻痒，打 ...

animalshipping 发表于: 2025-11-18 | 回复: 27 | 浏览: 2463

求推荐乳腺活检VAB imaging center 悉尼

最近MRI 发现可疑，需要紧急乳腺VAB方式活检，但是breast surgeon推荐的imaging centre 年底都至少要到圣诞节了，晚的要两个月后。实在是不能接受这个等待时间。 ...

AliceAbernathy 发表于: 2025-11-13 | 回复: 0 | 浏览: 661

Dr. Ada Wong （女）黄大夫是悉尼西南区讲华语的好GP

幼时来自香港但在悉尼读中学大学的女GP Dr. Ada Wong 黄大夫是我在澳洲38年遇到的最耐心，最负责任，最和善好心肠的华人GP。Google 网上对她们诊所的评论中也有 ...

yang195508 发表于: 2025-11-13 | 回复: 6 | 浏览: 1526

求推荐治疗真菌感染的外用药膏

大家有什么好推荐。GP开的是激素类的。觉得不太理想。

上书房行走 发表于: 2025-11-12 | 回复: 36 | 浏览: 2746

有一瓶多余的治疗尿路感染的药

不是保健品但是好像也不是处方药，我就直接在药房买的，当时贪心，买了100片的，结果只吃了大概3粒就不吃了，放在柜子深处。今天翻出来，想着万一有人需要呢，就 ...

tryso 发表于: 2025-11-12 | 回复: 1 | 浏览: 724

请教买哪个公司的私人医保呢？

拿不定主意买哪个公司的私人医保好，太多公司了，想听听大家的建议， 目前家庭情况是父母都是五十多岁，孩子二十，身体没什么大问题， 有些心动过缓，或者腰椎间 ...

yoyoyuyu 发表于: 2025-11-12 | 回复: 2 | 浏览: 929

放疗后拔牙问题求教

家里老人头颈部放疗结束，这边肿瘤中心的牙医复诊，说上下的几个大牙，尤其是上面的左右4个大牙，牙根处有炎症，强烈推荐放疗结束6个月内拔牙，不然容易造成颌骨 ...

znby 发表于: 2025-11-11 | 回复: 0 | 浏览: 675

粉瘤手术可以让GP做吗？

头上长了一个包，GP确诊是sebaceous cyst 中文应该是叫粉瘤吧。 GP说可以在他那儿直接手术拿掉，个人付350。包括麻醉缝针吃药等等。 这个可以由GP直接来吗？去 ...

fiony 发表于: 2025-11-11 | 回复: 0 | 浏览: 692

血压仪推荐

求一个血压仪的品牌和型号推荐，不需要复杂功能，只是一个平时监测使用，自己也可以记录，不需要血压仪记录。总之就是想要质量好点，能准一些，其他附属功能少一 ...

llu84816 发表于: 2025-11-1 | 回复: 19 | 浏览: 1559

请问珀斯除了北大桥诊所，那里还有华语医生？

请问珀斯除了北大桥诊所之外，那里还有华语GP？谢谢！

nihaowohao 发表于: 2025-10-31 | 回复: 0 | 浏览: 651

澳洲福利新政之一，从11月1日起一些诊所不另外收费了。请问我的理解对吗？

我问了两家诊所，均回复“还是按现行办法收费。不知道政府有新的补贴办法。 请问是我记错了，还是理解有误？ ...

nihaowohao 发表于: 2025-10-31 | 回复: 24 | 浏览: 2891

我在深圳肿瘤医院遇到治疗肺结节的名医

我前几周找GP做体检，鉴于国内的同事和家人们都会做CT检查肺，我人生从来没做过CT，加上一直有支气管炎，时不时有点咳嗽，我就要求GP帮我开张CT单子照照肺，为什 ...

不会说 发表于: 2025-10-30 | 回复: 180 | 浏览: 12064

孩子缺觉和偏头疼

孩子从小就常年缺觉，在任何年龄段，都比她年龄需要的睡眠数要少。 但是她是自然醒，没人逼她晚睡， 也没人逼她早醒。 为了满足她的睡眠需求，家里已经做了很多 ...

tina-go 发表于: 2025-10-29 | 回复: 29 | 浏览: 2521

请推荐Chatswood to Gordon附近的华人GP

现在用的GP（在Epping），因为太忙还是其他原因，预约需要3个星期左右，电话问诊也取消了。在考虑换GP，住北区，有没有好的华人GP介绍。有人介绍曾彪医生，不知 ...

newstartech 发表于: 2025-10-28 | 回复: 0 | 浏览: 816

Hornsby/estwood/epping 牙医推荐

70多岁的老母亲最近牙疼，想找再hornsby 附近找靠谱的牙医。估计是要拔牙，然后再弄一个种植牙。 是否好的牙医推荐？estswood， Epping的牙医也可以。当然最好是 ...

patrickhornsby 发表于: 2025-10-26 | 回复: 4 | 浏览: 1321

买处方药的时间间隔

医生开了6个月的处方药。 每次买，都只能买1个月的量。 而且，买完药后，都要等一段间隔，药房才肯卖药。有时是2周，有时是20天，有时是25天。 药方上面没写时间 ...

PDS 发表于: 2025-10-21 | 回复: 30 | 浏览: 2480

小孩得甲流快一周了还没退烧，正常吗？

小孩上周四开始发烧，后面去测了下是甲流。 从上周四就开始发烧一直到现在还烧着。这两天虽然没有38.5度以上了，但基本还是在接近38度。同时她两条腿后侧小腿肚 ...

csc40 发表于: 2025-10-21 | 回复: 12 | 浏览: 1414

GP常规咨询按长时间收费

今天约GP，常约的那位满了，就让前台随便约了一位。 咨询完出来，前台说按照长时间收费（常规时长83.90，这次126.77），我当时非常吃惊，因为就咨询了花粉症， ...

SHERRY12 发表于: 2025-10-20 | 回复: 11 | 浏览: 1408

再聊白开水

前某篇（  https://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=1880905）聊到我七十而牙不坏，可能与常年只喝温白开水而不饮一切其它饮料 ...

yang195508 发表于: 2025-10-19 | 回复: 46 | 浏览: 2834

颈椎间盘突出怎么治？

如题。 是C4 到 C7 之间有问题。 谢谢。

merry43 发表于: 2025-10-15 | 回复: 21 | 浏览: 1655

我在澳洲两次肾结石，医生只让猛喝水渡过，无任何治疗

我在2000年及2009年分别各有一次肾结石发作：下腹部突然剧痛，数小时无缓解，2000年那次还到Blacktown 医院让住院几天：两次都是给照X光/超声波后说是泥沙型肾结 ...

yang195508 发表于: 2025-10-12 | 回复: 60 | 浏览: 5444

我七十岁而牙全无毛病：注意不喝各类饮料

我目前全口原生牙，无一病牙，也无牙周炎，只有一个牙没有成年牙，1974年初在北京西四的口腔医院给把化脓的乳牙处理处理又后补了补，到2010年左右补的地方发炎坏 ...

yang195508 发表于: 2025-10-11 | 回复: 39 | 浏览: 5422

打封闭针需要先看专科吗？

请问大家脊椎压迫神经导致手脚发麻，打封闭针的话需要gp refer到专科打吗？ 还有封闭针是否需要定期打呢？ 下周就要回国一个月，是应该回国打还是回来澳洲后再 ...

bl-luoluo 发表于: 2025-10-10 | 回复: 4 | 浏览: 1019

求助 家人心衰 墨尔本哪家医生好

家人60岁，心衰 心率不齐，现在呼吸困难 难入睡，双下肢肿胀。 看了专科医生，有吃药，但药物使他恶心 整天浑浑噩噩的，吃也不是不吃也不是， 进退两难，高血压& ...

veeta 发表于: 2025-10-9 | 回复: 9 | 浏览: 1684

晚上睡觉总是屁股和大腿不停出汗，到底怎么治

两年前得了新冠以后身体就一直收到影响，最近一年每天晚上睡着了屁股和大腿就出很多汗，特意穿了睡裤，有时候睡裤会被浸湿。 期间看了GP很多次， 做了很多blood ...

wayne_fan 发表于: 2025-10-8 | 回复: 15 | 浏览: 1636

用澳洲政府的My Health App记录及查询自己的医疗情况

澳洲联邦政府有个叫 “My Health” 的网上记录民众自己医疗健康情况的设施，一般是下载其App 软件至你手机或平板电脑上，或从 MyGov 的网页或App 也可转进去： ...

yang195508 发表于: 2025-10-8 | 回复: 18 | 浏览: 2368

求助：请推荐Campise或Burwood附近的华人GP

亲戚老人刚搬到Campise区，求热心网友推荐那里负责任、有耐心、经验丰富的GP，女性医生更好。谢谢了！

samuelwh 发表于: 2025-10-7 | 回复: 5 | 浏览: 1214

请问，有TX用过膝盖助力器之类的器材吗？

家里亲人膝盖磨损走路困难，想买个膝盖助力器.请问，有TX用过膝盖助力器之类的器材吗？ 谢谢！ ，

xiwu 发表于: 2025-10-2 | 回复: 5 | 浏览: 895

求Eastwood靠谱的中医 (可直接买药的）

求万能的足迹网友，能否帮忙推荐eastwood附近比较靠谱的中医，最好是可以直接抓药的那种。

norwest 发表于: 2025-10-1 | 回复: 2 | 浏览: 742

得癌症后吃冰淇凌

Quote https://www.nzherald.co.nz/nz/ni ... JFG6FKK2QHOFOW343Q/ “What do you do when you’re told you only have months to live?” the back reads. “I ...

DDD888 发表于: 2025-10-1 | 回复: 26 | 浏览: 2309

大家有听说过液体石腊（liquid paraffin )这款泻药吗

大家有听说过液体石腊（liquid paraffin )这款泻药吗

玄武真人 发表于: 2025-9-28 | 回复: 29 | 浏览: 1803

有了解cvid免疫缺乏症的宝子吗

验血发现LgG LgA LgM都低，被诊断为这个病，据说要终身注射免疫球蛋白，这个病严重吗？会致命吗？有没有了解的小伙伴儿在这分享一下相关知识？ ...

liuyan1987 发表于: 2025-9-27 | 回复: 2 | 浏览: 966

阑尾炎手术后的follow up appointment

刚做完阑尾炎手术，医院给了个follow up appointment的信息，说是四周后免费检查，但我打电话过去问了是specialist，需要收费的，请问大家这种有去的必要吗 ...

skyingtime 发表于: 2025-9-26 | 回复: 4 | 浏览: 1021

精神健康五步法

NHS’ Five steps to mental wellbeing Be active – find an activity you enjoy  保持活跃-找到自己喜欢的活动 Keep learning – for example, a n ...

almondmilky 发表于: 2025-9-24 | 回复: 1 | 浏览: 805

墨尔本好的中医推拿针灸,求推荐

妈妈摔了一跤后，颈椎错位压迫神经，四肢麻木.。这里的专科医生没有任何办法，只说可以手术。但手术有风险。 回国时，在国内看了西医和中医。西医开了一些口服药 ...

senlin 发表于: 2025-9-22 | 回复: 21 | 浏览: 1899

怀疑是癌症，公立医院， 私立医院检查 的经验分享

我家那位吸烟20多年， GP refer to Benson Radiology 做的CT 出结果了。 CT 说肺里大量结节， Benson Radiology 的 报告说 需要排除肺癌，看起来大部分像结节病 ...

vivianvivian 发表于: 2025-9-22 | 回复: 65 | 浏览: 6471

牙齿深度（深层）洗牙记录

BUPA私保提供的一年二次洗牙，洗牙过程中，洗牙小姐姐三次建议我要做深度洗牙，以前没去是怕疼，小姐姐说不深度洗牙牙齿就会掉，给我照了X光，把我的资料EMAIL专 ...

huangyiming 发表于: 2025-9-20 | 回复: 18 | 浏览: 2560

右脖颈侧后处胀痛，感觉里面压力快爆出来，说明啥？

男，48岁，差不多10年前就有这现象了，时不时地感觉右脖颈耳后下方胀痛，好似脖子里面的血管要爆炸一般的胀痛。 躺下休息就感觉好很多，过度疲劳，缺乏睡眠就有 ...

567china 发表于: 2025-9-19 | 回复: 20 | 浏览: 1729

专科医生不见面初诊，去不去，模式都这样了吗？

请问墨尔本看专科医生，第一次医生不见面，用网络视频谈，竟然也要收费300刀，都这个样吗？不见人不看诊，直接300刀？谢谢解疑。很多年没看专科了，都成这样了是 ...

grace181 发表于: 2025-9-9 | 回复: 9 | 浏览: 907

请教肠镜的问题

想请教做肠镜喝泻药要拉多久？ 按照指定的流程， 前一天喝一次泻药， 然后当天早上8点喝一次，9点喝一次，然后中午12点到医院。我估计路上开车需要差不多一小时, ...

方言 发表于: 2025-9-3 | 回复: 23 | 浏览: 1528

便秘泻药Movicol 和Actilax 那个效果更好？

我知道这个其实因人而异，但还是想知道这两种喝了之后，一般来说多少时间就起效？

玄武真人 发表于: 2025-9-1 | 回复: 23 | 浏览: 1741

眼镜店

spacsavers

lancy 发表于: 2025-8-29 | 回复: 1 | 浏览: 913

GP 态度不好

最近看医生， 是我以前的GP ，我觉得他技术普通，就换了， 我的GP 在度假，就随便了， 碰上这个了， 看完了后，觉得他态度很差，想 投诉他一下，不知咋弄 ...

laikai000 发表于: 2025-8-28 | 回复: 30 | 浏览: 3931

请教，有热冻功能的按摩枪好用吗？

家里LD想买一套有热冻功能的按摩枪,做肌肉按摩. 请教有使用经验的TX，这东西好用吗？谢谢！

xiwu 发表于: 2025-8-27 | 回复: 0 | 浏览: 570

Chatswood 周边眼镜店推荐

请问各位，有Chatswood周边可以比较灵活claim 保险的眼镜店么？ 我们打算每年配一副眼镜，夫妻双方的额度给一个人用（我们都有近视），刚来北区两眼一抹黑 ...

最后的接盘侠 发表于: 2025-8-27 | 回复: 2 | 浏览: 740

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Deeplearning 发表于: 2025-8-26 | 回复: 0 | 浏览: 572

不吃早饭

不吃早饭，保证了每天18小时的断食，不会降低体重的，不会死的，我实践了有一年了，促发人体自嗜机制触发，任何没有竞争力的细胞突发都会被人体消化作为能源，可 ...

DDD888 发表于: 2025-8-26 | 回复: 76 | 浏览: 5741