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美食接龙-竹笙炖花菇 patrickzhu接招

2008-2-5 16:20| 发布者: bluesummer | 查看: 11973| 原文链接

昨天一接到雪花MM的招,今天立马儿去了一趟超市...还好还好,材料都不难买..
以前从没做过竹笙,对着那东东看了三分钟,我确认应该是吃过,而且是吃得汤菜..
所以,我就上网搜搜搜...嘿..很快就搜出一道比较简单的做法,既能省些功夫,也能尝得美味...
那就是: 竹笙炖花菇(有汤有菜,简称汤菜.. )

另:据说此汤能美肤健脾,降压强身,并且可以调理身体机能、增强抵抗力:)

材料:
竹笙,白菜心,火腿,花菇,竹笋,枸杞

汤底:
这个略微费了些功夫,猪骨+鸡骨,先飞过水,再洗净入锅,加冷水,生姜一片,大火烧开,小火煲三个小时左右,出锅前放少许盐,待用;

做法:
竹笙泡水后,仔细洗干净,切去头尾,切成三段;
花菇(为什么我买的花菇看上去像冬菇呢?)泡发,去蒂,分成两半,在面上切十字刀;
竹笋切成小片;
白菜菜心几片;
火腿切丝;

[ 本帖最后由 bluesummer 于 2008-2-5 20:20 编辑 ]
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