DDP看进来。

2005-5-27 13:15| 发布者: 另类老年 | 查看: 1897| 原文链接

今天偶去医院，医生又给偶上课了，说DDP的人不用吃得很多，要吃得好，每天3份奶制品，大量蔬菜水果（最少2个水果5份蔬菜），每周2－3份红肉，（哈哈，不爱吃肉人的福音）。白肉每天一至2份（每份为100g鸡或120g鱼，2个鸡蛋。糖和油少吃。为了防止细菌感染，外卖的色拉不要吃，食物一定要新鲜，并在保证烧熟。

吃得下的DDP们，现在可以努力吃得健康了。

关于我们|Archiver|手机版|隐私政策|

返回顶部

		自动登录	找回密码
密码			注册