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在华人超市里常常看到南杏, 北杏被分别包装在不同的袋子里, 感觉很是疑惑! 后来去GOOGLE了一下关于他们不同的功效, 只是发现在网络上有 "甜杏" 和 "苦杏" 之分. 甜杏大多用于饮食, 而苦杏大多用于药, 而且苦杏食用过量容易中毒. 不知道在华人超市里卖的南北杏是属于甜杏还是苦杏呢? 都所常吃杏仁有美容的功效, 对于养身也是佳品. <<美容大王>> 一书中就有常吃杏仁有美白的功效! 于是就特别想求证一些专业点的知识, 别犯了"听风就是雨"的低级错误! 现就南北杏的食用方法想请教在足迹上有经验的TZ! |
