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18周b超，医生说有点低。以后要再照一次。 起初不是很在意，就觉得走路觉得肚子很坠。 然后有一天ob打电话给我说，我胎盘低，叫我不要sex，不然会出血（当时在想，我并没有啊。。。） 我问他其他还要注意什么，他说不要跑不要跳，其他都可以。32周再照一次，如果还低就做c section。 然后回来足迹搜一搜以前的帖子，有的说以后胎盘会自己长上去的，不用担心 有的说要多躺，少走，不能弯腰蹲下，尽量多休息 我之前不知道自己有胎盘低置这个情况，每天都有散步20分钟以上，日常家务都有做（当然拿东西需要弯腰蹲下，不可避免） 还跟着视频做一些简单first second trimester work out，会有弓步，类似扎马步的蹲，和盆骨带肌肉运动，一周会做2/3次左右 不太喜欢整天坐着躺着 现在知道后有点担心，所以散步和work out都没做了 家务如果老公在家能帮忙，需要弯腰蹲下／伸手拿东西的都让他帮忙，其他还是能应付 他要不在，家务还是照常自己做，弯腰蹲下照常拿东西 然后有机会就侧躺，或者抬高腿躺着休息 这样一周下来，我明显感觉自己小腿不如以往有力，有点想散步。。。运动运动。。。 但是心想这样是不是对自己和bb不好，有点不负责任 c section 的话我也认了 只是担心会影响bb，看到有些人说早产几率比较大 请教有胎盘低置情况的妈妈们，你们都有乖乖休息吗？ 聊一聊交流一下经验吧 |
