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之前半年胖出来很多,一直以为自己内分泌出了问题,没想到还没去看GP就怀上了。虽然才一个月,但已经胖的和5、6个月的孕妇一样了。想要出去快走减肥,可是网上都说3个月前建议只散步。还有1、2周才去见OB…心里没谱。 现在就这么胖了,怕真到中后期会有糖尿病啊,又或者宝宝太大难顺。不知道有没有姐妹有同样的经验,是不是过个三个月稳定期比较好。 另外我想问问各位宝妈,现在吃一点东西就觉得饱了,而且很长时间都觉得撑,完全不饿不太想吃东西,这种情况我是继续定时定量进餐,还是不想吃就不吃啊?真的觉得肚子一直撑的不太舒服 |