自从前两天那个拌饭小赚一把之后，有点一发而不可收拾。不过周末难得休息，不高兴去又炒又炸的，所以来个清淡而健康的tuna salad。 给张成品先： 原料：rocket（超市卖的salad用的蔬菜里面，我最喜欢这种，有一种很特别的香味），灌装tuna，超市熟食部买的marinated fetta cheese（图片里圆罐里装的白色的东西），crunchy noodle（在asian food section可以找到），最后还有salad dressing。 做法：rocket略微冲洗干净、沥干。倒入tuna、fetta cheese，加少许olive oil。洒一些crunchy noodle，淋上salad dressing。稍作搅拌就成。 夏天吃这个很爽，不用满头大汗去弄，绿tx们也不用担心有巨大副作用。别看都是草，一大包下去，我一个男人的胃也决对能搞定。以前还试过放cherry tomato，sesame，japanese ginger（就是卖sushi的地方会看到的红色的东西）。说起这个ginger，我第一次看到的时候还以为是ham来着，卖sushi那小姑娘问我要不，还说是free，我一听乐坏了，免费的肉谁不要？  |
