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[其他] ZMM们现在都吃点啥呀? [复制链接]

退役斑竹

发表于 2005-7-6 11:19 |显示全部楼层
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现在胃口恢复了,可食欲不佳,想不出吃什么,吃啥也不觉得特别好吃,你们都吃点什么,给点主意吧~~

[ Last edited by binbingogo on 2005-10-13 at 04:53 PM ]
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发表于 2005-7-6 11:51 |显示全部楼层
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吃点酸的东西吧!
要不吃饺子?
我不懂,随便说说!
另类老年 该用户已被删除
发表于 2005-7-6 13:02 |显示全部楼层
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偶也愁着呢。多吃点海鲜吧。红肉什么的少吃点问题不大,CHEESE要多吃。

退役斑竹

发表于 2005-7-6 13:32 |显示全部楼层
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另类老年  在 2005-7-6 01:02 PM 发表:

偶也愁着呢。多吃点海鲜吧。红肉什么的少吃点问题不大,CHEESE要多吃。


cheese你怎么吃的?夹在面包里吃?我就喝喝牛奶,cheese,yogurt吃得很少。

发表于 2005-7-6 13:38 |显示全部楼层
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我看我姐姐当时胃口好得不得了,一般都是正餐在外面吃,然后同我姐夫一起散步回家(说是散步对生产的时候比较好),一回到家,我妈妈就给她吃什么鱼汤阿面线之类的。。一天好几顿。。。

退役斑竹

发表于 2005-7-6 13:52 |显示全部楼层
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liz  在 2005-7-6 01:38 PM 发表:

我看我姐姐当时胃口好得不得了,一般都是正餐在外面吃,然后同我姐夫一起散步回家(说是散步对生产的时候比较好),一回到家,我妈妈就给她吃什么鱼汤阿面线之类的。。一天好几顿。。。


羡慕啊~~
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发表于 2005-7-6 15:56 |显示全部楼层
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多吃鱼,骨头汤,是的,还要多多散步。
如果吃不下,在菜里加些醋吧,我又时炒青菜也会加几滴醋进去的

发表于 2005-7-6 16:00 |显示全部楼层
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想不出东西来吃, 烦s

发表于 2005-7-6 16:08 |显示全部楼层
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多吃点豆制品吧,记得我们大学的时候,老师曾讲过,怀孕的妇女吃豆制品,特别是前期,生出的BB会比较聪明的。

发表于 2005-7-6 16:09 |显示全部楼层
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堡汤喝,又营养又简单....蹄胖汤,鱼汤....

退役斑竹

发表于 2005-7-6 16:10 |显示全部楼层
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elin  在 2005-7-6 04:08 PM 发表:

多吃点豆制品吧,记得我们大学的时候,老师曾讲过,怀孕的妇女吃豆制品,特别是前期,生出的BB会比较聪明的。


MM真是个营养专家
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发表于 2005-7-6 16:10 |显示全部楼层
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上次不是贴了个孕妇食谱吗?没用吗?
牛哥别烦,当你看到可爱的BB时,你现在的辛苦就会觉得是值得的了

发表于 2005-7-6 16:24 |显示全部楼层
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pisces  在 2005-7-6 04:10 PM 发表:

MM真是个营养专家


没有啦,说得我,再看看这个吧,从网上摘的。



怀孕初期,即头3个月,不要吃油腻的东西,最好少食多餐,主食以面食、米饭为主,佐以健脾胃的副食,如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等

怀孕中期,即4~7个月,孕妇应以补气养血为主。主食除米、面外,还可吃些小米饭、大麦饭。益气的副食如鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄鱼、虾等,养血的副食如动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼等。菠菜、黄花菜等含铁量较高,可适当吃一些。

怀孕后期,也即临产前的2个月。这一时期孕妇需要补气、养血、滋阴。可吃一些海参、蚝肉、蚌肉、银鱼、瘦猪肉、银耳等滋阴食物。
另类老年 该用户已被删除
发表于 2005-7-6 16:30 |显示全部楼层
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pisces  在 2005-7-6 01:32 PM 发表:

cheese你怎么吃的?夹在面包里吃?我就喝喝牛奶,cheese,yogurt吃得很少。


我就这么吃,想起来了吃一片,好的CHEESE很香的。

发表于 2005-7-6 17:23 |显示全部楼层
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,怀孕要烦的事,还真多!

发表于 2005-7-8 13:30 |显示全部楼层
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怀孕头3个月要注意吃一些鱼啊,鸡蛋黄啊,核桃啊,因为神经系统发育需要。
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退役斑竹

发表于 2005-7-8 13:33 |显示全部楼层
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ivy_cn  在 2005-7-8 01:30 PM 发表:

怀孕头3个月要注意吃一些鱼啊,鸡蛋黄啊,核桃啊,因为神经系统发育需要。


MM偶已经四个多月了。。。

发表于 2005-7-8 21:20 |显示全部楼层
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pisces  在 2005-7-8 13:33 发表:

MM偶已经四个多月了。。。


美女,查出小牛的性别了吗?

退役斑竹

发表于 2005-7-10 21:14 |显示全部楼层
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maribel  在 2005-7-8 21:20 发表:

美女,查出小牛的性别了吗?


要22号才知道
另类老年 该用户已被删除
发表于 2005-7-11 10:07 |显示全部楼层
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月亮  在 2005-7-10 09:14 PM 发表:

要22号才知道


月亮MM你搞得跟小牛妈妈私人小蜜一般,对她的事情了如指掌,呵呵

退役斑竹

发表于 2005-7-11 10:10 |显示全部楼层
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另类老年  在 2005-7-11 10:07 AM 发表:

月亮MM你搞得跟小牛妈妈私人小蜜一般,对她的事情了如指掌,呵呵


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发表于 2005-7-11 11:18 |显示全部楼层
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另类老年  在 2005-7-6 04:30 PM 发表:

我就这么吃,想起来了吃一片,好的CHEESE很香的。


小另, 你吃的cheese 是什么牌子的? 有好的推荐推荐!
另类老年 该用户已被删除
发表于 2005-7-11 12:59 |显示全部楼层
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超市里每种偶都试,要方便的,就买BEGA,或者KRAFT的SWISS,是一块块切好的,味道也不错,要更好吃的得买块状的,外面用蜡封的那种,我喜欢吃软的,硬的费牙,口味得自己慢慢试了,各人喜欢的不同的。

发表于 2005-7-11 13:18 |显示全部楼层
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收到!

退役斑竹

发表于 2005-7-11 14:28 |显示全部楼层
此文章由 sail 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sail 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我现在每天做2菜一汤,煲汤用肉骨头或者鸡骨头加黄豆,然后加玉米或者土豆或者胡萝卜什么都行,很鲜美的。
菜通常一荤一素,荤菜以烤箱烤出来为主,鸡翅膀什么的用酱油胡椒腌几个小时,然后用锡箔纸包上,烤箱最高温度烤10分钟就很好吃了。
素菜就是柠檬土豆丝、香肠炒青菜、虾仁炒花菜,什么简单做什么。
至今没看到卖活海鲜的,冰冻海鲜看了没胃口,所以还是算了吧。
情深不寿 强极则辱 谦谦君子 温润如玉
另类老年 该用户已被删除
发表于 2005-7-11 15:01 |显示全部楼层
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JJ要多吃鱼,对BB的大脑好的,
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退役斑竹

发表于 2005-7-12 18:11 |显示全部楼层
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各位要注意叶酸的补充.
叶酸是孕妇最容易缺乏(也是最容易忽略)的微量元素之一

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