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[评书论文] 回国隔离期间个人盘点清单 [复制链接]

dongcute

木屐族

发表于 2021-7-13 17:27 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 dongcute 于 2021-7-13 17:29 编辑

今年四月份因为家人生病不得不带女儿一起回国，在广州隔离期间被迫放空自己，读书健身。这是写给自己的盘点清单：

✅和安安同学一起完成 14天work out的健身打卡
✅我看完3本半书
《长寿的代价：我和六位老人共处的一年》
《暗夜与黎明》肯.福莱特
《和唯一知道星星为什么会发光的人一起散步》蒋方舟
✅安安同学看完11本书。
✅看了一部纪录片《我的章鱼老师》
✅花129买了两个果壳的蓝牙耳机，特别好用。
✅和各个地方的朋友们煲了若干电话粥
✅两个闺女在隔离期间分别过了自己的11岁和16岁生日

总的来说，在这个时代，尽管身体被禁锢在一个地方，但发达的网络却让人拥有了坐行世界的能力，足不出户一样可以独自精彩。
另一方面来说，网络一方面成为人伸向外界的触角，一方面又切割了自我和自身的自然连接。如蒋方舟小说所说，在时空和速度上我们成为某种程度的特权者，也成了自身欲望的囚徒。

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dongcute

木屐族

发表于 2021-7-13 17:32 来自手机 |显示全部楼层

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《长寿的代价：我和六位老人共处的一年》
这本书是断断续续看完的书。一本讲不断失去自己的权利和能力的老年生活的书，的确不是能时时刻刻带给人享受和愉悦的。
但是我有一种好奇心和勇气想了解一下老年生活到底是什么样子。因为人尚在年轻并拥有大量时间和自由的时间是很难想象到各种失控的情况的。就像是一个健康的人无法想象又聋又哑的生活一样。

但是在回国隔离的14天里多多少少开始懂得，同时这本书也在一直持续不断地表达：
1. 人的心态要年轻，心要活在当下才能年轻。
2.人保持心态年轻和健康的方法有很多种：有兴趣爱好，独立，设立生活目标，保持好奇心。
3.有人独立自主，有人关心照顾他人，都是寻求自我价值的方式。
4.感恩，知道生活是不完美的，尤其是老年生活，健康水平不断下降，逐渐失去对自己生活的掌控，但这就是人生,只有活得足够长，我们就都会遇到相同的情况。这本书不仅告诉我们什么样的人可以活得更久，也试图在告诉我们在老年生活里仍然保持成长，感恩，并且习得新的快乐。