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[煎炒炖煮] 番茄炒菜花 [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-3 13:28 |显示全部楼层
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材料:
3 个番茄(去皮、切块)
菜花 (切小块)
2 瓣蒜(切碎)
1-2 颗青葱(切段)


调味料:
2 茶匙蚝油
1 茶匙生抽
1/2 茶匙鸡粉

做法:
将菜花开水焯烫两分钟,捞起,备用。

锅里热油,爆香蒜,加入番茄,继续翻炒至番茄软熟出汁,加入菜花、调味料和葱段,翻炒均匀即可。

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发表于 2019-1-3 13:45 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-3 13:55 |显示全部楼层
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我炒西红柿从来懒得去皮,看来以后得去掉

发表于 2019-1-3 14:40 |显示全部楼层
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不错

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-3 15:44 |显示全部楼层
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delta210 发表于 2019-1-3 12:45

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-3 15:57 |显示全部楼层
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时光雕刻中 发表于 2019-1-3 12:55
我炒西红柿从来懒得去皮,看来以后得去掉

我们家习惯了番茄去皮,而且装盘也会比较好看
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-3 15:58 |显示全部楼层
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fengliu1234 发表于 2019-1-3 13:40
不错

谢谢

发表于 2019-1-3 16:09 |显示全部楼层
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不仅好看,还会好吃。 赞!

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-3 16:17 |显示全部楼层
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stmimi 发表于 2019-1-3 15:09
不仅好看,还会好吃。 赞!

谢谢

发表于 2019-1-3 18:34 |显示全部楼层
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番茄炒卷心菜也好吃的

发表于 2019-1-3 21:28 来自手机 |显示全部楼层
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看着就好吃
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发表于 2019-1-3 21:29 |显示全部楼层
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-4 19:27 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2019-1-3 17:34
番茄炒卷心菜也好吃的

还没试过,下次试试

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-4 19:28 |显示全部楼层
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jiangqr 发表于 2019-1-3 20:28
看着就好吃

谢谢

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-1-4 19:28 |显示全部楼层
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shghua 发表于 2019-1-3 20:29

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