新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 亲子育儿 › 幼儿养育 › 哺乳期失眠有什么好办法吗

精华好帖回顾
· 电视真人SHOW － SUPERNANNY (2005-4-12) 水晶靴	· 七种武器之拳头 (2007-9-11) 葵花
· 家庭报警器和CCTV技术帖 (2011-11-26) ozvany	· 天籁之声专辑 (2008-5-31) 西关少爷

查看: 4698|回复: 7

[其他信息] 哺乳期失眠有什么好办法吗 [复制链接]

majia07

光脚族

发表于 2018-5-13 03:49 |显示全部楼层

此文章由 majia07 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 majia07 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

失眠越来越频繁了，在床上四个多小时了还没睡着。睡前喝点红酒会有帮助吗？会不会对哺乳有影响？

xinxin01

布鞋族

发表于 2018-5-13 05:31 |显示全部楼层

此文章由 xinxin01 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xinxin01 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不喝酒，起来做点事，累了再累，那时期本来就是黑白颠倒。

butterfly567

银靴族

发表于 2018-5-13 09:00 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 butterfly567 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 butterfly567 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

还是喝点牛奶吧，帮助睡眠，不影响产奶

silversoulsong

木屐族

发表于 2018-5-13 16:49 |显示全部楼层

此文章由 silversoulsong 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 silversoulsong 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

butterfly567 发表于 2018-5-13 08:00
还是喝点牛奶吧，帮助睡眠，不影响产奶

牛奶芝士类等乳制品不会导致宝宝胀气吗？
我现在都不敢怎么吃这些，还有豆奶，前段时间每天早上一大杯结果宝宝每天胀气严重。

BillyBlue

银靴族

发表于 2018-5-18 10:43 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 BillyBlue 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BillyBlue 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

去查甲状腺

majia07

光脚族

发表于 2018-5-18 10:46 |显示全部楼层

此文章由 majia07 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 majia07 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这几天好些了，我总结是中午再困也不要睡，不然晚上就很难入睡

ash87822

皮靴族

发表于 2018-5-18 12:01 |显示全部楼层

此文章由 ash87822 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ash87822 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

睡前拉拉筋会帮助入睡我就是

wenwen1111

木屐族

发表于 2018-5-23 23:44 |显示全部楼层

此文章由 wenwen1111 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wenwen1111 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

多做些有氧运动。

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[其他信息] 哺乳期失眠有什么好办法吗 [复制链接]

发表回复

浏览过的版块