Walker's Haute Route, I (sort of) did it（更新Stage 7）

shine_on

violinlearner 发表于 2025-11-24 09:57
开口景色，田园风光，接水处等等

可能总体来说是气质像，都是穿过普通的农村 ...

是的，就是“普通的农村”气质
我挺庆幸在高山冰川中穿插这么一天的，平时只会奔着有名的美景去，哪会花一天时间看这些
就像你说的，就是在火车上一闪而过的田园风光

violinlearner

shine_on 发表于 2025-11-24 11:10
是的，就是“普通的农村”气质
我挺庆幸在高山冰川中穿插这么一天的，平时只会奔着有名的美景去，哪会花 ...

很多人（主要是西人）走这段就是为了能见到普通日本的乡村风光

真正深入民间还是要靠脚走的

gongxd

shine_on 发表于 2025-11-13 06:56
这是下山的方向，去下面U型的Arpette山谷。乱石之外，瑞士阿尔卑斯的风景还是很美的。Mont Fort，Bec Termi ...

   徒步旅行这块最佩服楼主，在我有限的认知里没有之一。

shine_on

gongxd 发表于 2025-11-24 14:42
徒步旅行这块最佩服楼主，在我有限的认知里没有之一。

哪有哪有，版上有个叫zzoz的版友，可比我强多了，摄影也好
还有几个经常聊起徒步的版友，应该走起来都比我快，只是没写游记而已

shine_on

出城走的是柏油路，大太阳底下都要被晒化了。

这是路边经过的一个马厩，挂着许多与马有关的标志牌牌。





我route card上提到了这个写着“Je frappe à ta porte"的十字架和它跟前的长椅。我倒也想坐下来休息，可这天气，太阳晒得烫屁股，还是继续赶路吧。



一个看起来很厉害的割草机，那几个白色大包大概就是它的作品。



开始右转“上山”，这也是一般意义上当天唯一一段爬升（去St-Jean教堂算是detour），190米。路况零难度——事实上，今天全天走的都是难度最低的普通徒步径（Wanderweg），标牌直接就是黄色的，有时还用黄色黑边菱形标记，跟平时走的红白标记的高山小径（Bergweg）很不同。





下山有点陡，但很快就结束了。沿河走了好一段，到达一个位于湖边的采石场。湖水颜色不错，可惜背景里全是石堆，跟个大工地似的。



接下来又是柏油路，而且是直接在还算繁忙的行车道上走的，总之要靠边，还要尽量走在能让两边来车都看得到的那侧。还好没用多久，Le Châble的教堂就出现在视野中了。



我围着教堂走了一圈，没有开门。





往前再走几步就算进了城，标志着今天的终点。街上行人不多，迷彩小伙正坐在老房子的阴凉里，专注地刷着手机。



这一带是著名的滑雪重镇，半山腰的Verbier，便是Kev Reynolds所说的“chocolate-box resorts”的大本营了吧，很难想象只是走出几公里，就从“everyday working Switzerland”的大农村来到了这里。Le Châble在山谷，向西有火车（St Bernard Express）与Martigny相连，向上有缆车与Verbier相连，所以冬季从世界各地来Verbier滑雪的人，都是从日内瓦坐火车经Martigny到Le Châble，然后再坐缆车上山的。缆车十分方便，冬夏旺季从早晨五点一直开到午夜，算是当地主要交通工具。

所以这晚即便选择住在Verbier，也是可行的。在Le Châble的游客中心，只需出示当晚在任何Val de Bagnes地区住宿点的预约确认信，就可以领到免费的缆车票（VIP Pass）。需要注意的是，这个VIP Pass只能在住宿当天或次日中二选一使用，并且只覆盖部分缆车路程（例如上Mont Fort的最后几段需要另加钱）。

但Val de Bagnes范围很大，我下一晚要住的Cabane du Mont Fort也属于Val de Bagnes，同样提供 VIP Pass。这意味着无论如何，我这两天如果想坐缆车，都是可以被cover的。我原定的计划是，当晚用Le Châble住宿给的VIP Pass（加钱）往返Mont Fort，然后第二天如果犯懒不想爬升，就用Cabane du Mont Fort的确认信再领一张票，坐懒车上山。不过既然我已经决定第二天一早再坐缆车去Mont Fort，就不用这么麻烦了，直接用Le Châble住宿提供的VIP Pass就行。

我觉得Le Châble就蛮好住的，有超市，有不错的餐馆，还相对安静，不需要上山去Verbier凑热闹。我先是找到今晚想吃的餐馆，预约了晚饭，然后往住宿走去。

今晚住这里，Hôtel A Lârze，从餐馆走过来是个小上坡，大太阳底下晒得不要不要的，更加坚定了我躺平、第二天坐懒车的决心。





订了带阳台的房间。房间不大，洗手间的设计也很奇特，玻璃淋浴间突兀地杵在洗手台与马桶之间。







但是这个阳台未免太大了。打开门的第一反应是，嗯，这风景不错。





没想到转过头，另一边还有。起初我还小心翼翼，担心自己是不是站在了别人窗子外面，后来才意识到，那扇窗就是我自己房间的窗子。



前台边的lounge，其实就在我房间隔壁。



餐厅在下面两层，下午提供饮料和自家制的蛋糕给住客作下午茶。



餐厅有个terrace，还不错，目测就在我房间的正下方。





这边也有个lounge。





底楼有桑拿室，需预约，预约后自己独享。



蒸完冲了个凉，穿着我除了徒步靴外唯一的鞋子——一双夹趾拖，吧嗒吧嗒下山去吃饭。太阳已经西沉，不那么晒了，仰头看空中的缆车，有种别样的宁静。



这家店叫Kanpâna，在当地方言里是小铃铛的意思。仰头看桌号，都是写在一个个cowbell上的。



但这并不是一家传统瑞士餐厅。菜品是走精致路线的，注重本地食材，由一对年轻夫妇主理。既然决定明天坐懒车，我飘了，还叫了一杯酒。菜单不长，有个‘Menu plaisir’的八道菜套餐，我不想吃里面的芝士，便决定单点。 单点每道菜各有五六种选择。



送的猪肉丸子和“雪茄”。





黄油分别是蒜和红酒味的，黄油刀也特别。





Sardine Escabeche with Lemongrass







是的，就是这么有噱头。噱头之外，是很好吃的，汤汁清新，很好地平衡了鱼的味道。总之吃完这道，心里有淡淡的喜悦，你即使去米芝莲餐厅，味道也常常hit-and-miss，而这是一家我穿夹趾拖就能来的店，厨师却知道味道的平衡点在哪里，多一分嫌多少一分太少。

搭配配菜和面包吃。



Yellow pollock fillet garnished with citrus and artichokes, accompanied by a fennel salad
我“山里吃不上鱼怎么办”的恐惧持续发酵，主菜也点了鱼。这鱼做得可是比Chamonix那家必比登店好不少，配菜的调味也是精心搭配过的。



Once upon a strawberry
注意到每道菜里那个花式饼干（tuile）已经好久了，让我想起去年在Champex-Lac去的那家Au 1465（游记还没写到），也是几乎每道菜都有这么一个饼干，不知是什么意图，莫不是为了炫技。



账单是放在一个小箱子里上来的。



暮色中选了另一条路走回家。瑞士的消防栓还怪可爱的。

shine_on

把自己被水兜头浇的那段剪去了

violinlearner

那个淋浴间夹在马桶和洗手间中间，更像个玻璃盒子了

“想起我去年去过的某某某处 括号 游记还没写到 括号“ 这样的桥段也只会出现在楼主这样的神人的后进先出（半出不出）的游记里

shine_on

violinlearner 发表于 2025-11-29 21:52
那个淋浴间夹在马桶和洗手间中间，更像个玻璃盒子了

“想起我去年去过的某某某处 括号 游记还没写到 括号 ...

还好那个玻璃盒子密封度可以，就是放在正中间真的很碍事啊！

那总要趁着还有记忆，写点记得住的嘛！不然永远在追着模糊的记忆跑

shine_on

Distance: 12.3km
Height gain: 1,665m  
Height loss: 30m
Time: 5.5h
High point: Cabane du Mont Fort (2,457m)

这天我的实际记录数据（因为我坐懒车上Mont Fort了，然后回到Les Ruinettes开始走的，所以只记录了从Les Ruinettes缆车站到Cabane du Mont Fort的数据）：
Ascent: 234m  
Descent: 38m
Min. Elevation: 2,198m
Max Elevation: 2,442m

（上面地图中蓝色+最后一段红色才是我的实际动线）

去Mont Fort山顶要坐几程缆车，最后一程要上午9点钟才开，所以起太早也没有意义。可我还是一早七点就醒了。去阳台看看，去Verbier的缆车已经开始安静地运营，但整个小镇还没醒来。



早餐很丰盛，蛋是现点现做的。考虑到今天运动量不大，我这已经是很克制了。



来到缆车站时已经接近10点。大厅头顶的地图上，小灯显示各个线路的开放情况；旁边另列出各项活动（比如徒步、自行车、zipline等）以及每个站点的餐厅的开放情况，也是用小灯标示，一目了然。我要走的是Le Châble - Verbier - Les Ruinettes - (Fontanet) - La Chaux - Col des Gentianes - Mont Fort线路，目前全线绿灯。酒店给的VIP Pass包到Les Ruinettes为止，只是走WHR是够用的，可以省去绝大部分爬升，但要去Mont Fort山顶就要加钱升级，买一张名为“1 Day Pedestrian with VIP Pass”的天票。这张天票售价CHF22，但需要另外付CHF5买一张塑料的keycard，售票员解释说，因为VIP Pass是纸质的，没法load其他行程进去，所以必须买这张塑料卡片，“你去其他resort也能用啊”，她安慰我说。



Le Châble和Verbier之间的这程耗时最长，大概9分半钟，海拔爬升约700米。这是在高处俯瞰Le Châble小镇：



往右看是昨天来时方向，那个被采石场包围的湖分外显眼。



往左看，Grand Combin已经渐渐崭露头角了。



这就是“chocolate-box resorts”的代表——Verbier了。



换乘另一个gondola，去东北方向的Les Ruinettes，这一段升高约660米。渐渐地，Val de Bagnes山谷西侧的全景开始展现。



再渐渐地，看到了博朗群峰为雪覆盖的山尖。





从Les Ruinettes到La Chaux，其实是先上坡再下坡，总体海拔升高并不多；缆车会在中转站Fontanet拐个弯，但不用下车。这段路有两种座位选择，可以选普通gondola，也可以选chair lift，两者的比例大概1:3的样子。为保险起见，我去程坐的是gondola。

我后面那三个坐chair lift的英国人聊得热火朝天，感觉很爽的样子，再加上gondola视线受阻，我暗暗决定下山时改坐chair lift。特别是缆车从Fontanet拐弯后，直面Grand Combin开去，如果此时坐在露天的chair lift上，该有多自由惬意。

shine_on

在La Chaux，我好好欣赏了一番Grand Combin和勃朗峰并驾齐驱的山景。







从这里顺着指示牌走几十米，便是下一程经Col des Gentianes中转去Mont Fort的缆车站。两程都是那种能装五六十人的长方形大车厢，每半小时一班。起初看窗外，还是勃朗峰这般岁月静好的模样。



往Grand Combin方向看去，近处山腰上那条细细的balcony path，便是我明天要走的Sentier des Chamois。



临近Col des Gentianes时，画风突转。眼前变成了这煤渣一般的荒凉山地，是Glacier de la Chaux退化后留下的moraine。对面左侧那个山鞍，应该就是明天走variant的话要经过的Col de la Chaux（见干货贴Stage 6路线3）。



Col des Gentianes就是纯粹的月球表面风了，连餐厅都长得这么科幻。最离谱的是，这餐厅竟然是个从美国开过来的汉堡店。



在这里，缆车线与西侧从Tortin上升的线路汇合，跨越Glacier de Tortin，共同上Mont Fort山顶。

从缆车上俯瞰，是大片的冰原。



山顶要到了。

violinlearner

那5瑞郎的塑料片是 挺胸闷的，还不如说那pass 27瑞郎呢

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-22 09:52
那5瑞郎的塑料片是 挺胸闷的，还不如说那pass 27瑞郎呢

是啊，这塑料片的主要作用是里面的那个芯片，给滑雪的人装在比如说袖子口袋里，进出不用拿出来，隔着衣服蹭一下就行，也是为了环保吧，省得产生大量的即用即弃的垃圾
可对于不滑雪的人来说，这塑料片的作用约等于零
有的resort，比如Zermatt，给游客的上山缆车都是可以在机器上买纸质票的，要么是直接扫QR码，要么是带芯片但是是一次性的

不管怎么说，我以后去瑞士一定会把这张塑料片带上！

violinlearner

shine_on 发表于 2025-12-22 11:33
是啊，这塑料片的主要作用是里面的那个芯片，给滑雪的人装在比如说袖子口袋里，进出不用拿出来，隔着衣服 ...

我有一张（依稀）是两欧买的马德里地铁充值卡，视若珍宝，什么时候再去马德里不带上就算我失败

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-22 10:39
我有一张（依稀）是两欧买的马德里地铁充值卡，视若珍宝，什么时候再去马德里不带上就算我失败  ...

哈哈哈哈，握手握手
我有一张两欧买的巴黎公交卡，下次也带上（其实公交卡可以优惠充值，已经回本了）
还有3磅买的不能退的游客oyster card，现在伦敦都刷手机坐车了，不管，也带上

violinlearner

shine_on 发表于 2025-12-22 11:44
哈哈哈哈，握手握手
我有一张两欧买的巴黎公交卡，下次也带上（其实公交卡可以优惠充值，已经回本了）
还 ...

但是我6刀买的我村myki card不知道扔哪儿去了

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-22 10:45
但是我6刀买的我村myki card不知道扔哪儿去了

提醒我了，我的贵村myki是在手机上买的，赶紧把余额转到新手机上

shine_on

下了缆车，我先拍了一下时刻表，估摸着在山顶待一小时再下山，时间刚刚好。

一出缆车站便是一个观景平台。群山绵延，但当中最耀眼、视觉效果最震撼的，非Grand Combin莫属。事实上，这一路看了那么多名山，除了Matterhorn外，Grand Combin是我最喜欢的一座。



Grand Combin有几座突出的山峰，当中最高的是Combin de Grafeneire（4,314米）。这也是全程第一座主峰全部位于瑞士境内的山群。



从这个观景平台往东看，全景是这样的。



平台上有个小小的café，叫"Igloo"，真的就是个igloo的形状。他们应该是有卖fondue的，角落的台子上已经摆好了餐具。“妈说带我吃好吃的，可是锅里什么也没有”，白胡子表示不满。



有阶梯通往真正的山顶。大约是为了给人们加油鼓劲吧，毕竟三千多米的海拔不是每个人都一下子能适应的，阶梯旁还有一个个小圆牌牌，写着3,313米、3,316米、 3,323米， 最终到达3,330米的山顶。



山顶以这个十字架标记，也有一个观景平台。对比几年前的游记，这个观景平台应该是新修的，以前只能踩着碎石块登顶，这个十字架倒是一直都在。



平台上有类似望远镜的装置，凑上去看，才发现它并非望远镜，而是帮你识别远处的山峰的。将镜头对准某座山，画框中就会显示山的名字、高度、轮廓，就是个物理版的Peakfinder。

电子版的Peakfinder在这里。向东看，远处那些你叫得出名字的four-thousanders（海拔4,000米以上的山），排排坐给你看。看到我们的终点Matterhorn了吗？没错，Cervino便是它的意大利名字。



西南方向的勃朗群峰在这里：



低头俯瞰，山谷间散落着三个湖，也是我未来两天将要经过的地方。最近处翠绿的这个是Lac du Petit Mont Fort，在明天Col de la Chaux那条variant上，我走的是主线，detour去看了看，只需要几分钟。右边浅色的那个是Lac de Louvie，是明天主线上的一大风景， 湖的另一端还有一座评价很高的山屋Cabane de Louvie。远处长条形颜色更浅的那个，则是后天要走的Lac des Dix，一座巨型水库。



最后上一张全景图。结论就是，如果有那种利用现代设施（懒车）即可抵达的三千米以上的山顶，take the offer，上去看看。现代文明给你我这样的普通人创造了这样的机会，没理由因为自己“一定要靠双脚走完”的骄傲，过门不入。有些高度，值得借力去抵达。

buddha11815

  海拔4000米以上的山峰排排坐的照片太赞了，能见度也好

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-23 06:07
海拔4000米以上的山峰排排坐的照片太赞了，能见度也好

是的，能见度很好，这还是我用镜头上糊着一层水汽的旧手机拍的呢
阿尔卑斯夏天遇上好天气的概率很高，虽然很多时候下午会有雷雨，但可以靠早出发避过
总之一想到我明年要改去英国徒步，心里就不情不愿的

buddha11815

shine_on 发表于 2025-12-23 07:32
是的，能见度很好，这还是我用镜头上糊着一层水汽的旧手机拍的呢
阿尔卑斯夏天遇上好天气的概率很高，虽 ...

在人少风大的阴雨天徒步有其独特魅力，闪姐是要走West Highland Way吗，还是Hadrian's Wall Path？

shine_on

buddha11815 发表于 2025-12-23 06:56
在人少风大的阴雨天徒步有其独特魅力，闪姐是要走West Highland Way吗，还是Hadrian's Wall Path？ ...

是Coast to Coast
West Highland Way几年前走过了，直接被连续五天阴雨干倒了，不想再回去了
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... ead&tid=1740269

violinlearner

在这个地方吃臭奶酪火锅，味道一定好极了

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-23 11:12
在这个地方吃臭奶酪火锅，味道一定好极了

你吃过没有，真的那么臭吗

violinlearner

shine_on 发表于 2025-12-23 12:26
你吃过没有，真的那么臭吗

吃过呀，我说过的，在Interlaken餐馆里，店员想忽悠我们吃日式火锅，我坚持要吃奶酪火锅（来都来了），她就安排我们坐外面吃，意思在室内吃其他客人受不了。

我不觉得多臭，（当然我也不觉得bluecheese臭）但是比较腻是真的，面包卷着液体奶酪吃，吃不了太多。但是我知道瑞士名物是怎样了啊，无憾了，也不会发帖“关于瑞士难吃的奶酪火锅，吐好几个槽，跟我老家的三鲜蛋饺鸡汤不能比”

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-23 11:31
吃过呀，我说过的，在Interlaken餐馆里，店员想忽悠我们吃日式火锅，我坚持要吃奶酪火锅（来都来了），她 ...

哈哈哈哈哈哈哈
艾玛，馋三鲜蛋饺鸡汤了......

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-23 11:31
吃过呀，我说过的，在Interlaken餐馆里，店员想忽悠我们吃日式火锅，我坚持要吃奶酪火锅（来都来了），她 ...

这里的fondue都是两人起，所以我一次也没吃过
路上碰到一个独行的印度裔美国人，逢人就爱聊上两句那种，素食者，他可馋fondue了，终于在他离开前，跟路上新认识的朋友一起去吃了一次，开心得不得了

violinlearner

shine_on 发表于 2025-12-23 12:43
这里的fondue都是两人起，所以我一次也没吃过
路上碰到一个独行的印度裔美国人，逢人就爱聊上两句那种， ...

我想在那些solo traveller群里 约个人一起吃应该不难

我想过蹲在饭店门口看独行客就上去说，咱俩一起吃个饭吧，不过又怕被人认为是変な人

shine_on

violinlearner 发表于 2025-12-23 11:47
我想在那些solo traveller群里 约个人一起吃应该不难

我想过蹲在饭店门口看独行客就上去说，咱俩一起吃 ...

有的i人solo时会变e，有的i人不行

shine_on

白胡子在下山的缆车上，偷偷认识了新的小伙伴。





从La Chaux离开时，我跳上了一个chair lift。好舒服，四野八荒的风景毫无遮拦地铺展开来。低头看脚下的绿地与山石，起初还有略微的眩晕，习惯了便觉得无比惬意，独个儿安安静静看世界的样子。

回到Les Ruinettes后，我跳了下来。在走到闸口前那一刻，突然觉得很不甘心。于是我调转头，又坐上了一个chair lift，上山。

就这样，我又去La Chaux打了个来回。因为我的票是天票，如果我想，可以一直在这里坐着转圈。最后这个浪漫的设想，还是被“如果可以早点去山屋check in说不定可以拿到单人房”的理智打败了。

violinlearner

想象坐着chair lift上上下下，微风拂面，饱览开阔美景，心中自由恣意，不禁神往