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楼主:梓珑

[健身塑形] 不知道是rafa滚轮的作用还是酵素，两天腰围减了2cm,56楼更新使用15天效果 [复制链接]

rosiers

银靴族

发表于 2013-1-11 15:04 |显示全部楼层

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feier97

臭鞋族

发表于 2013-1-11 15:05 |显示全部楼层

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不要发种草的帖子

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-11 15:06 |显示全部楼层

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feier97 发表于 2013-1-11 14:05
不要发种草的帖子

啦啦啦~
我是拉大家陪我败家的。。。。。。

keke

金靴族

发表于 2013-1-11 18:26 |显示全部楼层

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胡须康发表于 2013-1-11 10:10
一直有个疑问，mm们量腰围的时候，是收腹hold住还是自然放松后肌肉绷紧，还是完全放松? ...

我都是收到紧得不能再紧，只有这样才好比较变化啊

胡须康

版主

发表于 2013-1-11 18:45 |显示全部楼层

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keke 发表于 2013-1-11 17:26
我都是收到紧得不能再紧，只有这样才好比较变化啊

也对，肚皮收紧了量的时候皮尺还再拉到最勒么？

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

keke

金靴族

发表于 2013-1-11 18:49 |显示全部楼层

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胡须康发表于 2013-1-11 17:45
也对，肚皮收紧了量的时候皮尺还再拉到最勒么？

那当然啦，极限值才好做比较嘛！(monkey13) 否则今天手松点，明天手紧点，谁知道是不是减肥的效果呢？(monkey24)

胡须康

版主

发表于 2013-1-11 18:53 |显示全部楼层

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keke 发表于 2013-1-11 17:49
那当然啦，极限值才好做比较嘛！否则今天手松点，明天手紧点，谁知道是不是减肥的效果呢？(mo ...

那估计每天这么勒上一次腰围都能小一点

最幸福的两个字：吃过
最不幸的两个字：瘦过

pocopy

皮靴族

发表于 2013-1-11 19:35 |显示全部楼层

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请问priceline里面的生物酵素那种巧克力丸状的是不是一种

borage

木屐族

发表于 2013-1-11 20:56 |显示全部楼层

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长草！

110211

皮靴族

发表于 2013-1-11 21:01 |显示全部楼层

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同长草

小葵

皮靴族

发表于 2013-1-11 21:24 |显示全部楼层

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这个瘦脸和瘦大腿的效果怎么样啊

yoyo05

金靴族

发表于 2013-1-11 21:25 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2013-1-11 13:52
我非常不想看这种帖子。。。。。啊啊啊啊

你看我本来就草那个refa

yoyo05

金靴族

发表于 2013-1-11 21:45 |显示全部楼层

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angela2712 发表于 2013-1-11 11:15
我问了日本代购，她说refa现在是1420rmb

问的哪个啊，可以pm我不？谢谢

yanivivi

皮靴族

发表于 2013-1-12 00:14 |显示全部楼层

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草是嗖嗖的长啊

yanivivi

皮靴族

发表于 2013-1-12 00:39 |显示全部楼层

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求网购地址。还有mm孝素哪买的？

MINI妞

布鞋族

发表于 2013-1-12 00:39 |显示全部楼层

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萧素是什么啊？在哪买的啊？

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-12 02:51 |显示全部楼层

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yanivivi 发表于 2013-1-11 23:39
求网购地址。还有mm孝素哪买的？

我找日代买的

yanivivi

皮靴族

发表于 2013-1-12 07:58 |显示全部楼层

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梓珑发表于 2013-1-12 02:51
我找日代买的

Mm,可以短我日代的联系方式吗？还有洗脸刷好用吗。

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-12 11:14 |显示全部楼层

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pocopy 发表于 2013-1-11 18:35
请问priceline里面的生物酵素那种巧克力丸状的是不是一种

我买的日本的酵素，第二张照片右边两盒

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-12 11:15 |显示全部楼层

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yanivivi 发表于 2013-1-12 06:58
Mm,可以短我日代的联系方式吗？还有洗脸刷好用吗。

洗脸刷好用！洗得干净

momode

木屐族

发表于 2013-1-13 15:18 |显示全部楼层

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Mm,可以短我日代的联系方式吗？谢谢啦

angela2712

银靴族

发表于 2013-1-15 20:05 |显示全部楼层

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梓珑发表于 2013-1-11 11:24
我记得我这个1550rmb
你这个价格应该不错了
不过就是不知道是不是要出新款的 ...

我今天开团了，然后日本代购给我的链接是1480==
说就是这个价格。。。。。。

韩平安你要乖哈~

shirleylang

布鞋族

发表于 2013-1-15 21:30 |显示全部楼层

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求科普酵素。。。
求日代联系方式~~

yoyo05

金靴族

发表于 2013-1-15 21:35 |显示全部楼层

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shirleylang 发表于 2013-1-15 21:30
求科普酵素。。。
求日代联系方式~~

酵素是最近比较火的一个东西，所谓的排毒，助消化的
但是也有不少人吃了起痘痘
但是也有说法说起痘痘也是排毒现象
不过反正我是不想让脸上再起逗逗了
还有人说吃了会比以前感觉到饿~~

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Thinkerbell

草鞋族

发表于 2013-1-19 07:06 |显示全部楼层

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梓珑发表于 2013-1-11 11:09
就是夹肉，我下手狠，有点疼，前阵子日本有折扣，合下来也就200多
可以瘦脸可以瘦身!
不错的！

不知道怎么才能知道啥时候出新款呢？报名入团了！但是又怕马上就出新款了，纠结

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-24 01:57 |显示全部楼层

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刚才又量了下~这是使用refa 15天的尺寸!
1月24日
脐上3cm最细的地方是64cm
脐下3cm的尺寸81cm

之前1月9日
脐上3cm最细的地方是 67cm
脐下3cm的尺寸86cm

效果杠杠的!妹纸们败家吧!!!!!!!!

lostmyway

银靴族

发表于 2013-1-24 13:20 |显示全部楼层

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梓珑发表于 2013-1-24 00:57
刚才又量了下~这是使用refa 15天的尺寸!
1月24日
脐上3cm最细的地方是64cm

节食运动了吗？这结果让我情何以堪

不知道签什么

lostmyway

银靴族

发表于 2013-1-24 13:21 |显示全部楼层

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梓珑发表于 2013-1-24 00:57
刚才又量了下~这是使用refa 15天的尺寸!
1月24日
脐上3cm最细的地方是64cm

这个比刷腿怎么样？我觉得刷腿各种不好用力

不知道签什么

梓珑

木屐族

发表于 2013-1-24 13:57 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2013-1-24 12:20
节食运动了吗？这结果让我情何以堪

有运动。。跳pump it up
前阵子来大姨妈，休息了5天

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梓珑

木屐族

发表于 2013-1-24 13:58 |显示全部楼层

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lostmyway 发表于 2013-1-24 12:21
这个比刷腿怎么样？我觉得刷腿各种不好用力

我就是用来运动后按摩腿，没有量腿的围度

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