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楼主:laikai000

[病友交流] 左肩膀肌肉拉伤 [复制链接]

小李師傅

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发表于 2025-12-11 16:52 来自手机 |显示全部楼层

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page0023 发表于 2025-12-11 17:48
哦，就是左手肩袖附近疼痛，活动受限，脱衣服时有拉伸的剧痛，有时候表现手指手臂发麻。 ...

前半段像肩胛肌肉問題手指發麻可能是胸部或者頸部肌肉問題

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hs008

皮靴族

发表于 2025-12-11 17:25 |显示全部楼层

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小李師傅发表于 2025-12-11 16:06
抬手完全不可了？

日常问题不大，就是没法上重量，尤其是俯卧撑。

小李師傅

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发表于 2025-12-11 17:39 来自手机 |显示全部楼层

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hs008 发表于 2025-12-11 18:25
日常问题不大，就是没法上重量，尤其是俯卧撑。

那就是胸小肌可能有問題，這個肌肉帶著肩膀的

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Jonnny

皮靴族

发表于 2025-12-18 00:30 来自手机 |显示全部楼层

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laikai000 发表于 2025-2-24 13:51
二、关于“打封闭”治疗
作用：局部注射激素（如皮质类固醇）可快速消炎止痛，尤其适合急性炎症期。

打吧，我五十肩手抬不起来半年多，打后效果立竿见影。

znby

银靴族

发表于 2026-1-14 12:43 |显示全部楼层

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本帖最后由 znby 于 2026-1-14 13:51 编辑

小李師傅发表于 2025-12-11 17:17
這個不是症狀。症狀是，哪裡痛，做什麼動作痛，做什麼可以減緩痛，有沒有麻刺，等等等 ...

我是右肩加右手臂，持续酸痛，右手臂绑车安全带，或者手臂成90度提举时，手臂，肩膀或者腋下就会疼，睡觉时，手臂肩膀的筋有时会绷紧或者酸麻。

B超，x光得出结论是 Mild subacromial bursitis with impingement ，这个症状已经有一年多了
已经见了5次理疗师，但他主要是帮我按压肩胛骨处的穴位，然后让我举臂，还有手臂平行拉升的动作，按压后，会有小恢复，但一段时间又老样子。

而gp开的melcoxicam药也吃了一段时间，但完全没有什么效果，抹Voltaren感觉也没有什么帮助，至于核磁共振或者打封闭，GP也说，不是特别严重，还是看看理疗或者长期休息后再看看，年龄也没到50，不太像50肩。

请问不知道还有什么好的建议或者治疗帮助