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楼主:adele1016

献给正打算学游泳的TZ---（亲身体验）4小时学会游泳 [复制链接]

LONELYMELBOURNE

发表于 2009-5-13 14:55 |显示全部楼层

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原帖由 dorothy156 于 9-2-2009 15:42 发表
不会换气不算会啦~~
我也不会换气，你这个程度我当时1小时就行了~~

10 mins for me....

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LONELYMELBOURNE

发表于 2009-5-13 15:04 |显示全部楼层

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原帖由 santo 于 15-4-2009 21:50 发表

既然游泳的手脚动作可以在床上学会，那么游泳换气也不过是小菜一碟! 游泳换气可以在厨房或者卫生间里学会!

下面说说蛙泳换气的练习要领：
1、盛一满盆清水(鉴于有些TZ不免偷偷喝水，最好是可以喝的凉水)。盆 ...

"当脸仰出水面时，将口张大，快而深地猛吸一口气." 此时，一个大浪打来，那到水里要吐的就是水了，而不是空气了

想想都觉得恐怖。。。。

[ 本帖最后由 LONELYMELBOURNE 于 2009-5-13 21:57 编辑 ]

发表于 2009-5-13 19:44 |显示全部楼层

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yo ...你真好我正要开始学游泳呢
试过一次，已经感觉我应该是这辈子都学不会的(paopaobing(12))

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