梅西：左脚传给左脚

laoqiu

自从看了亨利对梅西一个左脚传左脚的评价，每次看他的视频都专门去找找这个动作。

众里寻他千百度，终于找到一个，4'54"：

laoqiu

我是用四分之一倍速看的。很难相信有别人能在实战做出这个动作，还能进球的。

zhangwei7461

真的强。

leyan

YYDS

毛毛和当当

laoqiu 发表于 2023-10-2 11:41
我是用四分之一倍速看的。很难相信有别人能在实战做出这个动作，还能进球的。 ...

到这个级别的球星
他的反应速率和协调性都是远远超过一般球员的
换言之，对方球员在他面前都是在做慢动作。
不过随着年纪增长，机能就慢慢退化，往往是身体跟不上意识。。年轻时候轻而易举的动作，随着年龄增加慢慢变成不可能完成的任务。。。
类似的球员有热刺的阿里。。。他是自己做。。。

colu_au

好样的。

八级大狂风

梅西的步频特别的快，我记得看过一个分析的视频还是文章。

一般球员的步频是每秒1-2次触球。而梅西可以达到一秒3-4次的频率

yoyoyuyu

都是世界级的后卫，都知道梅西要干什么，可就是比他慢一点点，
可能梅西腿短，频率快，后卫腿都太长了，跟不上他的速度
否则很难解释，不科学啊，顶级后卫看起来像弱智

laoqiu

看梅西的脚都甩起来了，他的脚踝像根可以伸缩的韧带皮筋，活动幅度超出了认知

laoqiu

跟游泳的鞭腿类似，从大腿发力传递到脚尖，速度由慢到快，脚尖就类似于鞭梢，达到惊人的速度。鞭子鞭梢的速度超过音速，也就是时速超过1000km，跟人的奔跑速度相比，那是降了好几个维度的打击。

laoqiu

梅西的膝盖位置也跟别人不一样。网上看过一张图片，他的两个膝盖上面都有一个大鼓包，不管里面是肌肉还是韧带，都能让他的双腿更有效地完成鞭腿动作，从而让脚部踢球的位置达到惊人的速度。

laoqiu

以上是我的民科视角，欢迎讨论

大杨树

第二次看，这次专注于防守队员，，觉得他们的防守几乎是毫无瑕疵，

laoqiu

又看了一遍，很确定他左脚往左边拨球的时候，左脚是甩过去的，不是跑过去的不是伸出去的，也不是一般的踢过去，只有甩过去才有这么快的速度。

laoqiu

再开一个脑洞。
就是打篮球的库里。他应该算是NBA成立以来最优秀的射手，主要他的投篮一个出手速度快一个准确度高。
那么如何能做到出手速度快且不影响准确度呢？我设想他也利用了鞭腿效应。也就是投篮从腰部开始发力，传递到胸部肩部上臂前臂直到掌心，如果能通过锻炼把这个力矩形成鞭腿效应的话，那么他的出手点，也就是掌心的速度就会远远超出其他单纯蛮力推举投篮的运动员。
这还有两个附加好处，一个是出手速度快，那么相对而言就多了瞄准的时间。一个是整个发力过程，从腰部到胸部肩部上臂前臂都是瞄准过程，准确度当然高于仅仅从手部或者肩加手发力的运动员。
这也可以解释为什么库里擅长打高尔夫。因为这是个更长的力量传递过程，或者瞄准过程，从脚部到腿部到臀部，到腰部到胸部，到上臂到前臂，再到掌心挥杆。他从这个角度训练打高尔夫，实际效果事半功倍，自然远远超出其他没有训练过这个长程鞭腿效应的运动员。