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[病友交流] 退行性关节炎 [复制链接]

bl-luoluo

铜靴族

发表于 2023-8-31 00:35 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 bl-luoluo 于 2023-8-30 23:36 编辑

退行性关节炎，经常屁股痛，ct检查腰骶部关节有中度磨损和发炎，只能靠运动改善了吗？
想吃些胶原蛋白或软骨素不知道有没有帮助？

忙碌的华侨城

皮靴族

发表于 2023-8-31 00:58 |显示全部楼层

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走路过多？

lighty

木屐族

发表于 2023-8-31 16:37 |显示全部楼层

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本帖最后由 lighty 于 2024-10-19 00:20 编辑

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bl-luoluo

铜靴族

发表于 2023-8-31 17:02 来自手机 |显示全部楼层

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lighty 发表于 2023-8-31 15:37
我家有老人也是这样的，几年前就诊断为退行性关节炎，还有骨关节炎。平时胳膊不能90度弯曲很伸直，还有膝盖 ...

谢谢谢谢，我才40岁已经是一身的老年病了。。。我也在网上查到说可以吃维骨力软骨素这些，但网上说法不一，所以没敢尝试。看您说您父亲吃着有效果，那我也试试看。

lighty

木屐族

发表于 2023-8-31 17:23 |显示全部楼层

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本帖最后由 lighty 于 2024-10-19 00:17 编辑

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qwert227

银靴族

发表于 2023-8-31 17:29 来自手机 |显示全部楼层

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不要全信保健品，关键还是要健身增加关节相关的肌力
可以去看下charopractor

xiangjia

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发表于 2023-8-31 17:39 来自手机 |显示全部楼层

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bl-luoluo 发表于 2023-8-31 16:02
谢谢谢谢，我才40岁已经是一身的老年病了。。。我也在网上查到说可以吃维骨力软骨素这些，但网上说法不一 ...

我也有这个问题，膝盖痛
吃了楼上说的药，效果不错。你可以试试

ruimama

布鞋族

发表于 2023-8-31 18:52 |显示全部楼层

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bl-luoluo 发表于 2023-8-31 16:02
谢谢谢谢，我才40岁已经是一身的老年病了。。。我也在网上查到说可以吃维骨力软骨素这些，但网上说法不一 ...

我8 年前那时还不到50，膝盖也很不好，上楼梯只能一只脚一只脚上。也吃了以上的维生素，好像有好转，过了几年，膝盖不知不觉好了很多，好像身体也有自我修复的功能。

一江春水

皮靴族

发表于 2023-8-31 20:40 |显示全部楼层

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关节出问题很多时候是因为肌肉不够强，建议找physiotherapist，会教你如果锻炼。吃保健品同时进行锻炼效果会更好。

lighty

木屐族

发表于 2023-8-31 22:00 |显示全部楼层

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这个退化性的关节炎是不可逆转的，也没有好的方法，除非手术换个hinge，也不能保证就适应。挺痛苦的。

Nicwang

光脚族

发表于 2023-10-1 20:39 来自手机 |显示全部楼层

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