影响青少年心理健康的娱乐性screen time临界点

viviancn

昆士兰大学副教授Asad Khan前天在《柳叶刀》上发表了一篇研究论文。他们研究了42个高收入国家里577,475个青少年（11、13、15岁）的屏幕时间、体力活动和心理健康之间的关系。

研究发现，女孩的娱乐屏幕时间（包括看电视、社交媒体、视频游戏，但不包括学习）每天超过2小时，男孩的每天超过4小时会影响心理健康。

女孩的屏幕时间（主要是电视和社交媒体）被动性大于男孩，所以女孩的上限是男孩的一半。建议男孩和女孩每天至少有1小时的体力活动。

https://www.abc.net.au/news/2021 ... mpaign=abc_news_web

在封城期间，要做到还真不容易。

语之玫瑰

谢谢楼主分享，疫情把很多可能变成了不可能，也把很多不可能变成了可能。

很多家长都降低了对孩子的要求，只求平安，一家子和和睦睦度过封锁期

1年又1年

我看外面玩的邻居孩子们骑车 滑板 打球 打打闹闹，男孩远多过女孩。  女孩也就遛狗散步，跑步就很少了。

meya

肯定超了！

途中

倒不担心心理健康，视力才是问题

ljkakai

1年又1年 发表于 2021-8-12 15:41
我看外面玩的邻居孩子们骑车 滑板 打球 打打闹闹，男孩远多过女孩。  女孩也就遛狗散步，跑步就很少了。  ...

我家女孩看来是例外，超喜欢滑轮滑，哪怕昨天摔了一跤，膝盖受伤流血，哭完了继续滑着轮滑去playground玩了一小时…………

milkzhan

为什么说女孩的屏幕时间被动性大于男孩？是因为女孩用屏幕是在朋友的影响下（如果朋友不用自己就不用），而男孩是自己就想用屏幕?

viviancn

milkzhan 发表于 2021-8-13 17:37
为什么说女孩的屏幕时间被动性大于男孩？是因为女孩用屏幕是在朋友的影响下（如果朋友不用自己就不用），而 ...

是screen time的内容。女孩看电视和社交媒体的多，是被动接收信息，男孩很多screen time是打游戏。

清墨水

仅仅看电视的话，别说现在，就是我们小时候两小时也不算什么啊，尤其假期里追个日剧两小时哪够、也没心理不健康呀

清墨水

我觉得社交媒体是个问题，主要是没营养

viviancn

清墨水 发表于 2021-8-13 18:45
仅仅看电视的话，别说现在，就是我们小时候两小时也不算什么啊，尤其假期里追个日剧两小时哪够、也没心理不 ...

你当时不是每天都2小时吧？

清墨水

viviancn 发表于 2021-8-13 18:49
你当时不是每天都2小时吧？

假期里有