检测出妊娠糖尿了，为什么空腹血糖这么难控制？

smalltnatt

上周出来结果了，空腹血糖5.1，刚刚超了一点，其它都正常。也见了diabetes educator，让自己测一周然后把结果发给她。结果都是空腹血糖高，都在5.5左右，尝试了各种办法，空腹血糖就是不下5, 该怎么办啊.

flyinfree

不用担心，看医生如何安排，让你吃药就吃，不用吃药就饮食注意控制一下即可。他们会按程序进行处理的。

smalltnatt

flyinfree 发表于 2022-7-30 16:57
不用担心，看医生如何安排，让你吃药就吃，不用吃药就饮食注意控制一下即可。他们会按程序进行处理的。 ...

真的是每天做运动，吃饭也很注意，总感觉跟我吃什么没什么关系，等看看educator怎么说吧。

boklau

晚饭多吃点，让胰岛素充分分泌第二天就会低。

smalltnatt

boklau 发表于 2022-7-30 19:52
晚饭多吃点，让胰岛素充分分泌第二天就会低。

是一次吃很多？还是临睡前再吃点？

ch51019

晚上一定要吃宵夜，大概9、10點時候吃，然後早上8點驗血。有時候空腹時間實在太久，反而血糖會高。但是反正聽醫生怎麼說，有些人就是得藥物控制，也沒關係的。

zjqc

我当时也是空腹血糖高，5.3的样子，整个孕期都让我看specialist，但我觉得没啥鬼用，就是让自己在家用血糖仪监测。我自己测得大部分时间都没啥问题，特别是孩子大一点三四个月以后，基本都符合指标。
然后几个月都没问题，7,8个月的时候糖耐测了也没问题，那个specialist自己都说，你的产科医生为啥让你来见我??我自己就不去了。
后来孩子和我都健健康康。

lehaha88

胰岛素这个分生理性和病理性的，长时间禁食或者低碳后有可能是生理性的，这种的还好

landcruiser

我孕期生活非常不健康，一周六天上班，各种垃圾食品各种甜食用力吃还不胖，然后也没有孕期糖尿病，孩子各方面发育都好还偏大一些。我感觉就是我这样的穷人不要想太多，各种重物家务都没停，孕9个月了还在搬各种大花盆，蹲着拔草，搬家时微波炉烤箱都各种搬，反而没什么事。我网上看那些每天大熊猫一样伺候着的阔太太们反而是各种问题。

hwdai

我感觉这边的标准不对，我们按要求做了几周，然后把医生吓了一跳，紧急安排了B超，因为担心营养不够。
然后我们就只是在本子上按要求填写数字了。
后来一切都很好。

smalltnatt

ch51019 发表于 2022-7-30 22:16
晚上一定要吃宵夜，大概9、10點時候吃，然後早上8點驗血。有時候空腹時間實在太久，反而血糖會高。但是反正 ...

好的，谢谢，我今晚宵夜吃晚一点看看

smalltnatt

zjqc 发表于 2022-7-30 22:49
我当时也是空腹血糖高，5.3的样子，整个孕期都让我看specialist，但我觉得没啥鬼用，就是让自己在家用血糖 ...

啊你这么早就要去做糖测？我第一次空腹5.0刚刚及格，第二次做GTT，空腹就高出0.1，澳洲这标准也太严格了

smalltnatt

lehaha88 发表于 2022-7-30 23:08
胰岛素这个分生理性和病理性的，长时间禁食或者低碳后有可能是生理性的，这种的还好 ...

恩，我打算睡前再吃一顿看看如何

smalltnatt

landcruiser 发表于 2022-7-30 23:15
我孕期生活非常不健康，一周六天上班，各种垃圾食品各种甜食用力吃还不胖，然后也没有孕期糖尿病，孩子各方 ...

就是啊，搞得我现在啥都不能吃，还得做各种运动，我觉得做做家务这运动量就够大的了，等看看educator怎么说，她要是说没事儿，我就该干嘛干嘛。

smalltnatt

hwdai 发表于 2022-7-30 23:51
我感觉这边的标准不对，我们按要求做了几周，然后把医生吓了一跳，紧急安排了B超，因为担心营养不够。
然后 ...

这边标准感觉好严格啊，做了几次b超，都说没啥问题，胎儿也没有过大。

wilsonbb

澳洲的血糖标准话说是半年前从5.5调到5.0.

smalltnatt

wilsonbb 发表于 2022-8-1 11:23
澳洲的血糖标准话说是半年前从5.5调到5.0.

那半年前，我就是在标准之内啦

Flamingo2

我就是空腹高，一直打胰岛素

Siva

我的经验是不能什么都不吃，就是每次都吃一点点。
本来一顿饭吃的东西，分成两半，过2小时后再吃。一天三顿至少要改成一天5次。
其次，多吃蛋白质，少吃精面精米。餐后不静坐
同意6楼的建议，宵夜要吃一点点。包括如果孕吐，最好在正餐之前的时间就吃一小口东西，不能感觉饥饿了再吃。

smalltnatt

Flamingo2 发表于 2022-8-1 16:37
我就是空腹高，一直打胰岛素

嗯，我已经做好打胰岛素的准备了，就等着看endocrinologist了

smalltnatt

Siva 发表于 2022-8-1 17:00
我的经验是不能什么都不吃，就是每次都吃一点点。
本来一顿饭吃的东西，分成两半，过2小时后再吃。一天三顿 ...

好的，我现在就是少吃多餐，确实血糖没那么高了。之前试过三餐吃的饱饱的，确实餐后两小时血糖都上7了。

sanowau

我媳妇当时也是，主要是吃碳水太多了。可以减少碳水在食物中的比例，多吃肉类和蔬菜，水果少吃。碳水主要就是米，面，水果，糖类。如果是超市买的东西话，看看碳水的比例，尽量买含量低的。我媳妇后来就是通过改善饮食结构并没有吃什么药。你的营养师应该会给你一些类似的建议。

smalltnatt

sanowau 发表于 2022-8-2 14:52
我媳妇当时也是，主要是吃碳水太多了。可以减少碳水在食物中的比例，多吃肉类和蔬菜，水果少吃。碳水主要就 ...

好的，谢谢你的建议，我这几天开始少吃碳水了，坚持个一两周看看如何

不太可能

妊娠剧吐+妊娠糖尿病人士表示，其实你吃一口都会飙升的。。。偷笑溜过。。。。

smalltnatt

不太可能 发表于 2022-8-2 19:12
妊娠剧吐+妊娠糖尿病人士表示，其实你吃一口都会飙升的。。。偷笑溜过。。。。 ...

生完就好，生完就好了（自我安慰）

Pogi

我也是早上空腹一直超标，睡前吃加餐也没有帮助，后来都是晚上一针胰岛素来控制

mright

sanowau 发表于 2022-8-2 14:52
我媳妇当时也是，主要是吃碳水太多了。可以减少碳水在食物中的比例，多吃肉类和蔬菜，水果少吃。碳水主要就 ...

对，尽量少吃米饭，特别是粥。可以吃燕麦

smalltnatt

Pogi 发表于 2022-8-4 07:09
我也是早上空腹一直超标，睡前吃加餐也没有帮助，后来都是晚上一针胰岛素来控制 ...

恩，我都试过了，加餐不加餐，饭后运动，空腹血糖就是不到5以下，而且高的也不多，太气人了。

smalltnatt

mright 发表于 2022-8-4 07:22
对，尽量少吃米饭，特别是粥。可以吃燕麦

恩恩少吃了，现在都是吃各种豆和粗粮，饭后血糖确实很稳定。

Siva

smalltnatt 发表于 2022-8-4 14:23
恩恩少吃了，现在都是吃各种豆和粗粮，饭后血糖确实很稳定。

饿了就吃蛋白质含量高的东西，比方说虾