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我有偏头痛，医书说吃B1， B2，B3 会缓解。我现在发现两个牌子的B族，含量差很远，而且有一个还用术语，不标明B几，我也不认识，所以想请问一下懂医且懂专业英文的人，哪个好 一个是Blackmore的： Vitamin B1 (Thiamin hydrochloride) 7mg Vitamin B2 (Riboflavin) 8mg Nictinamide 100mg Vitamin B5 45.8mg Vitamin B6 (Pyrodoxine hydrochloride) 11mg Vitamin B12 (Cyanocobolamin) 2ug Vitamin H (Biotin) 100ug Folic Acid 200ug Choline bitartrate 10mg Inositol 10mg 一个是Bioglan的： Thiamine hydrochloride 102.5mg Riboflavine 52mg Nicotinamide 100mg Calcium pantothenate 102.5mg Pyridoxine hydrochloride 50mg Folic acid 12 mcg Cyanocobalamin 120 mcg Biotin 12mg Aminobenzoic acid 100mg Inositol 100mg Choline bitartrate 100mg 或者有推荐的请明言。 谢谢 |
