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Daily Telegraph：52名心脏科医生揭示澳洲人心脏健康最大误区
52名心脏科医生揭示了他们在澳洲患者身上看到的最大错误，同时分享了他们维护心脏健康的最佳建议，以及他们自己如何保持身体状态。
心脏科医生表示，他们看到越来越多年轻和中年成年人出现心脏问题。他们认为，这与久坐生活方式有关，而居家办公进一步加剧了这一问题。
与此同时，医院中与心脏相关的问题也在激增。
在昆州，30至45岁人群中，与心脏病发作相关的急诊就诊人数在六年内增加了近40%。
2019年相关病例为750例，但到2024年大幅上升至1052例，随后在2025年维持在1029例。
报道称，这背后有多重原因，包括人口增长、检测改善以及公众意识提高。
在南澳，30至45岁人群中，因怀疑自己心脏病发作而前往急诊的人数增加了53%。这是一个更宽泛的定义。
2019年，有8714人因胸部问题就诊；到2025年，这一数字增至13348人。
实际确诊的心脏病发作人数要低得多，2018年为110例，2025年为121例。
在维州，30至45岁年龄段前往公立医院急诊的心脏病发作病例，不包括胸痛病例，呈稳定上升趋势。
数据显示，2019年有513例，随后在2020年和2021年下降。
之后，2023年增至567例，2024年为545例，去年则为553例。
新州数据最不及时，但趋势不同。
2022-23年，新州25至74岁居民因心脏病发作住院人数为9744人，略低于2018-19年的10485人。
男性因心脏病发作住院人数下降更明显。
心脏基金会（Heart Foundation）首席医学顾问詹宁斯教授（Professor Garry Jennings AO）表示，该非营利组织担心心脏病正越来越成为年轻人的问题。
他说：“从经验观察来看，心脏科医生越来越普遍地认为，有更多年轻人出现心脏问题。这很可能与风险因素上升有关，包括超重和肥胖、吸烟，包括非法烟草和电子烟，以及糖尿病发病率上升。”
他说：“我们需要更多研究来了解具体原因，但我们知道，心脏病风险因素在年轻人中很普遍，所以我们看到更多心脏病发作和相关疾病并不令人意外。如果不采取行动，这一趋势很可能会持续。我们也知道，年轻人首次出现心脏病发作时，相比年纪较大的人，更可能是致命的。”
在这些令人担忧的数据背景下，本文媒体采访了全国52名心脏科医生，了解他们在患者身上看到的最大问题、挑战和变化。
墨尔本心脏病学中心（Heart of Melbourne Cardiology）心律失常和植入设备专家穆塔医生（Dr Vivek Mutha）表示，他经常看到年轻成年人太晚才寻求帮助。
他说：“很多年轻人正在心脏病发作。在我工作的地区医院，平均每周有一到两名30多岁的人心脏病发作。”
“人们开始照顾心脏时已经太晚了。许多年轻人，大约40岁左右，来找我们时已经太晚，因为他们已经发生过一次事件。”
在另一个话题上，Austin Health心脏科主任瑟尔医生（Dr James Theurle）表示，他注意到的最大趋势，是年轻人因安非他命而出现心脏问题。
他说：“由多种物质滥用导致的严重失代偿性心力衰竭，正在成为一种日益严重的流行问题。”
“我目前正在看诊一名20多岁的男子，他使用过安非他命和非处方健身增肌物质。他发生了心脏病发作，其中一条主要动脉狭窄达到90%。”
九名心脏科医生表示，他们认为居家办公是中年成年人心脏问题的一个 contributing factor。
墨尔本心脏病学中心顾问及介入心脏科医生哈克医生（Dr Asrar ul Haq）表示：
“久坐生活方式正在发挥很大的影响。居家办公时，有些人会只是坐在那里，什么都不做。这正在导致更年轻的人，也就是30多岁的人，出现心脏病发作、心绞痛和动脉狭窄。”
高级心力衰竭、心脏移植及机械循环支持心脏科医生穆蒂亚医生（Dr Kavitha Muthiah）表示，由于居家办公，人们似乎活动量减少了。
她说：“我们有了居家办公的便利，人们动得没有那么多了，当你不运动时，你不会消耗热量，而这对心脏健康不好。”
14名心脏科医生表示，他们看到的最大错误是，患者误以为必须等到出现症状才需要行动。
The Alfred心脏科副主任、全州心力衰竭和心脏移植部门负责人帕特尔医生（Dr Hitesh Patel）表示：“患者在等到出现症状后，才认真对待心脏健康，但当症状出现时，心脏病可能已经进展到较严重阶段。”
位于心脏健康研究所（Cardiac Health Institute）的心脏科医生基亚特医生（Dr Hosen Kiat）表示，患者需要更早采取行动。
他说：“心脏病最大的驱动因素是沉默的潜伏者，例如高血压、高胆固醇和高血糖。它们不会冲你大喊，也不会提前警告你。”
不过，一个积极变化是，五名心脏科医生表示，谢恩·沃恩（Shane Warne）的悲剧性去世，促使大量人更主动关注自己的心脏健康。
这位板球传奇人物去世时年仅52岁，死因为“冠状动脉粥样硬化”，即心脏内斑块堆积，可能导致动脉阻塞并引发心脏病发作。
Access Cardiology预防心脏科医生耶茨医生（Dr Callum Yates）表示：“沃恩去世后，很多中年、原本健康的男性开始非常关注自己的心脏健康，并希望看心脏科医生以获得额外安心。”
作为这篇特别报道的一部分，心脏科医生们也分享了自己的心脏健康习惯。在他们繁忙日程中，步行是最常被优先安排的一项简单活动。
维州心脏医院（Victoria Heart Hospital）普通及介入心脏科医生詹姆斯·萨蓬蒂斯医生（Dr James Sapontis）表示，他努力每周至少完成120分钟运动。
他说：“我一般会进行一些快走，但骑车也很好。随着我年纪稍微大一点，游泳也不错。”
不过，新州心脏中心（Cardiac Centre NSW）顾问及介入心脏科医生阿斯廷·李医生（Dr Astin Lee）承认，他觉得很难优先照顾自己的健康。
他说，就去看全科医生做体检而言，他没有做到自己应有的主动程度。许多心脏科医生也承认，这对他们来说也是一个问题。
李医生说：“我努力尽可能主动，但我可能确实需要更常去看他。”
来源：
https://www.dailytelegraph.com.a ... 87a5bf0da8012e62c07
Taylor Penny
5 min read
June 5, 2026 - 5:00AM |
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迟到的新西兰南岛八日自驾经济游攻略 19/07/2013更新完毕 (2013-7-3) kajidzz 
发表于 2026-6-6 07:56
发表于 2026-6-6 07:59
