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[煎炒炖煮] 蒜香盐焗小章鱼 [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 12:37 |显示全部楼层

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@jinluo :si7

材料：
300g 小章鱼（去皮洗净切成半）
1-2粒红葱（切碎）
3瓣蒜（切碎）
1条红辣椒（切片）
葱花
1/2 包盐焗鸡粉
油

做法：
把小章鱼和盐焗鸡粉混合均匀，放入冰箱最少2-3小时。

锅里热油，炒香蒜和红葱。加入小章鱼，辣椒和葱花翻炒至熟即可。

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Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

lazypiggy

皮靴族

发表于 2017-3-3 13:24 |显示全部楼层

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厉害

想知道小章鱼去哪买？

fengliu1234

白金靴族

发表于 2017-3-3 13:31 |显示全部楼层

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Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 13:32 |显示全部楼层

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lazypiggy 发表于 2017-3-3 12:24
厉害想知道小章鱼去哪买？

Coles

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 13:32 |显示全部楼层

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fengliu1234 发表于 2017-3-3 12:31

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

lazypiggy

皮靴族

发表于 2017-3-3 13:40 |显示全部楼层

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Smiley 发表于 2017-3-3 13:32
Coles

是在冷冻柜里还是Deli区呢？

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 13:54 |显示全部楼层

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lazypiggy 发表于 2017-3-3 12:40
是在冷冻柜里还是Deli区呢？

Deli

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hutu

金靴族

发表于 2017-3-3 14:09 |显示全部楼层

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卖相很好，味道估计也不错

回头试试。

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 14:12 |显示全部楼层

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hutu 发表于 2017-3-3 13:09
卖相很好，味道估计也不错回头试试。

谢谢，味道还不错

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silviayan

皮靴族

发表于 2017-3-3 14:16 来自手机 |显示全部楼层

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没见过这么小的小章鱼呢，看起来很不错

lindaliu9

皮靴族

发表于 2017-3-3 14:19 |显示全部楼层

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好吃

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 14:20 |显示全部楼层

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silviayan 发表于 2017-3-3 13:16
没见过这么小的小章鱼呢，看起来很不错

谢谢

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Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 14:21 |显示全部楼层

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lindaliu9 发表于 2017-3-3 13:19
好吃

谢谢

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mhh

铜靴族

发表于 2017-3-3 14:28 来自手机 |显示全部楼层

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mm出品总是诱人学做
图美看着就好味
步骤的可模仿性又高
另赞厨具好美貌呀

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 14:30 |显示全部楼层

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mhh 发表于 2017-3-3 13:28
mm出品总是诱人学做
图美看着就好味
步骤的可模仿性又高

谢谢喜欢:si2

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kukupants

白金靴族

发表于 2017-3-3 14:46 |显示全部楼层

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饿了

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 15:06 |显示全部楼层

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kukupants 发表于 2017-3-3 13:46
饿了

.

请你吃

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jinluo

钻石靴族

发表于 2017-3-3 16:26 |显示全部楼层

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这个一定要学起来。就是小章鱼撕皮是不是很麻烦？

hkangelamum

铜靴族

发表于 2017-3-3 16:29 来自手机 |显示全部楼层

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简单易学，准备周日试试

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 16:31 |显示全部楼层

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jinluo 发表于 2017-3-3 15:26
这个一定要学起来。就是小章鱼撕皮是不是很麻烦？

嗯，是有点麻烦。

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Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 16:33 |显示全部楼层

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hkangelamum 发表于 2017-3-3 15:29
简单易学，准备周日试试

谢谢，做法简单又美味

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coolcool1

木屐族

发表于 2017-3-3 18:12 |显示全部楼层

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好吃的样子。

qqxt

布鞋族

发表于 2017-3-3 18:13 |显示全部楼层

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做得真好,看著就好誘惑的~

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 18:18 |显示全部楼层

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coolcool1 发表于 2017-3-3 17:12
好吃的样子。

谢谢，挺好吃的，很下饭

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Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 18:19 |显示全部楼层

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qqxt 发表于 2017-3-3 17:13
做得真好,看著就好誘惑的~

谢谢

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hcl0118

皮靴族

发表于 2017-3-3 20:30 |显示全部楼层

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Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 20:33 |显示全部楼层

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hcl0118 发表于 2017-3-3 19:30

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

大钓鱼

白金靴族

发表于 2017-3-3 20:36 |显示全部楼层

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好味道

Smiley

钻石靴族

发表于 2017-3-3 20:49 |显示全部楼层

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大钓鱼发表于 2017-3-3 19:36
好味道

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

shawshank83

布鞋族

发表于 2017-3-3 22:04 |显示全部楼层

此文章由 shawshank83 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 shawshank83 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

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