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[一日三餐] 胶原蛋白我自己做:水晶猪皮冻 [复制链接]

发表于 2010-5-22 13:32 |显示全部楼层
此文章由 simonie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 simonie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每次逛各大女性论坛,补充胶原蛋白永远是现在的女生的热门话题。其实身边有很多天然的胶原蛋白,自然无添加。前段时间窝窝丝买到了一大块猪皮,呵呵~做成了满满一大盒猪皮冻,胶原蛋白+好吃看得见哈!

材料:猪皮一大块,花椒、八角、桂皮、姜、酱油(可选),冰糖少许,米酒

佐料:白醋具体依据你做的量,不过醋多点好吃+老干妈香辣脆油辣椒酱(不能吃辣的放一点点就可以)

做法:1. 猪皮用水煮5-8分钟左右,取出,切成小丁。

      2. 把猪皮丁放入冷水中,加上花椒,八角,桂皮,姜蓉,酱油,米酒,大火烧开,小火煮1-1个半小时。

      3. 取出,放入玻璃容器,放凉后,放进冰箱冷藏隔夜就可以吃了~~

     4. 第二天把成型的猪皮冻拿出来,切成一片片的,然后浇上拌好的佐料,继续放冰箱半天或者过一晚,让猪皮冻可以吸收佐料里的味道,当然做好的猪皮冻直接沾佐料也很好吃

      5. 第三天拿出来吃味道是最好的,爽滑有嚼劲,而且因为有醋所以一点也不会腻。

其实夏天吃这个是最好不过了~~不过现在冬天也不会差哦~~吃完火锅来一点吧!美容养颜又美味!哟呼~~~~

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闲夏采薇 + 15 你太有才了
datou2z + 15 你太有才了
destine + 2 谢谢奉献

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2007 年度奖章获得者 2008年度奖章获得者

发表于 2010-5-22 13:36 |显示全部楼层
此文章由 紫雪花 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 紫雪花 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
记得小时候我是什么皮都爱吃,猪皮、鸡皮统统爱
可是现在也许老了,吃不得太油腻的东西,最需要补充胶原蛋白的时候却偏偏不太爱吃啦

发表于 2010-5-22 13:39 |显示全部楼层
此文章由 Vicky99 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Vicky99 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
口水ing......

发表于 2010-5-22 13:40 |显示全部楼层
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LZ 喜欢吃猪耳朵吗?

发表于 2010-5-22 13:44 |显示全部楼层
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LS的,喜欢啊~~~这个猪皮煮成这样,胶原蛋白全部融在水里,留下的那些咬起来特别像猪耳朵,我狂咬之,吃的我头都疼了~~欲罢不能~~sigh~~

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2010-5-22 13:45 |显示全部楼层
此文章由 chesecake 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
从不敢吃猪皮的,不知道这样做的能不能入口?看上去不是太油腻的。

我补充胶原蛋白,都是喝银耳汤,鱼胶什么的,鸡爪也爱吃,牛筋应该也可以吧。
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发表于 2010-5-22 13:48 |显示全部楼层
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雪花版版坐了我的沙发~鸡冻啊!

谢谢雪花版版和cheesecake 的加分~

发表于 2010-5-22 13:51 |显示全部楼层
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原帖由 chesecake 于 2010-5-22 13:45 发表
从不敢吃猪皮的,不知道这样做的能不能入口?看上去不是太油腻的。

我补充胶原蛋白,都是喝银耳汤,鱼胶什么的,鸡爪也爱吃,牛筋应该也可以吧。


我也爱吃银耳汤什么的,前段时间看到有猪皮卖鸡冻了就买了。我试过用猪皮做汤,额~确实很腻,所以这次换了这个做法,因为有醋所以一点也感觉不到腻,cheesecake可以试试啊~~猪皮多经济实惠啊 ~~

希望各位美女都皮肤好好能掐出水来哦~~~

发表于 2010-5-22 14:01 |显示全部楼层
此文章由 destine 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 destine 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
在哪里买的猪皮?多少钱?谢谢!

发表于 2010-5-22 14:03 |显示全部楼层
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woolworths,大概4刀左右吧~~~老大一块

发表于 2010-5-22 14:13 |显示全部楼层
此文章由 yunshan0568 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yunshan0568 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
嗯?楼主做的为什么是白色的呢?
我二姑也超爱做这个,回国的时候她正在狂热期,一周做了两次.

看她做的都很清沏的,就是比较透明的那种,是不是有什么决窍啊?

我也爱吃啊.....下次试试自己做.
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发表于 2010-5-22 15:05 |显示全部楼层
此文章由 卡落琳0000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 卡落琳0000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
猪皮很便宜的 上次1,2刀 买了一大块

发表于 2010-5-22 15:07 |显示全部楼层
此文章由 糖糖 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 糖糖 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我爸做这个,都是要把猪皮上的肥肉剃干净的,然后再熬煮很久,做好的皮冻有弹性又透明,蘸料现吃现淋在上面最好了,通常吃这个大家都喜欢酸辣口味的,如果被醋泡久了,皮冻会化掉,就不好吃了
有情饮水饱!

发表于 2010-5-22 15:49 |显示全部楼层
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(⊙o⊙)…~~我回忆了下。刚做出来的时候胶质部分是透明的~~不过多冻了一天就成这样了~~~

可能是因为我加了酱油又多多冻了一天的缘故?

下次我试试不加酱油

发表于 2010-5-23 18:47 |显示全部楼层
此文章由 zll79 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zll79 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
请问WWS哪里卖猪皮?从来没有看到过啊
是卖猪肉的那个冷柜吗
英文叫什么
谢谢:)

发表于 2010-5-23 20:45 |显示全部楼层
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是啊~~就卖肉的那个区。英文名我还真没注意啊,不过这个是用透明的保鲜膜包了,一看就知道是猪皮了!

不过可能有的WWS有卖,有的不卖的。

楼上好运咯~
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退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2010-5-23 22:35 |显示全部楼层
此文章由 datou2z 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 datou2z 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
煮一个半小时,这得多大一块皮啊?

发表于 2010-5-23 23:58 |显示全部楼层
此文章由 simonie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 simonie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢楼上版主的加分啊~

(⊙o⊙)…不算太大吧~~A5纸大小?

退役斑竹 2009年度奖章获得者 2010年度奖章获得者

发表于 2010-5-24 10:36 |显示全部楼层
此文章由 闲夏采薇 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 闲夏采薇 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
应该不错,就是有点小肥

发表于 2010-5-24 10:46 |显示全部楼层
此文章由 MrsLiang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 MrsLiang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
怎么是白色的?我家做的是近似透明的

发表于 2010-5-24 11:26 |显示全部楼层
此文章由 水中鱼 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 水中鱼 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也在wws买过,但不是每次都能碰到,很多时候没有
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发表于 2010-5-28 13:59 |显示全部楼层
此文章由 meizi88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 meizi88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
羡慕中

发表于 2010-6-20 16:31 |显示全部楼层
此文章由 zll79 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zll79 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
今天WWS买到肉皮了!!赶紧把这个帖子找出来,等下就试试看

发表于 2013-3-27 21:14 |显示全部楼层
此文章由 irenezhang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 irenezhang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

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