关于breast feeding我很郁闷

hy841

宝宝两周大了，到现在我的“产量“从来没有跟上过他的需要。我妈生我的时候号称没什么奶，有了也是清水似的，根本不耐饥，所以我是牛奶迷糊喂大的，她一直相当”怀疑“我的能力。上了这里的产前课我坚信没有不产奶的牛。可是在医院5天，头三天根本挤不出像样的初乳，黏黏稠稠的液体每次都只有1，2滴。第三天中午护士拿来电动pump要我一天六次治疗着，出院那天终于看见了5-10ml的传说中的母乳。看来电动pump挺有用的么，回到家立马去了baby bunting买了一个，一天六次泵啊泵的。（补充说明，我家的小牛脾气又大，又没耐心，人家在医院连续三天做了空吸运动，饿的哇哇乱哭，到了第四天嘴巴一碰到乳头就撕嚎，想说又拿没奶的东东来糊弄我，护士摁都摁不住，人家根本不再配合了，愣是把嘴巴张的很大不肯含上）现在吃惯容易的奶瓶更不肯花那牛力气了。

绝望之余我给breast feeding clinic打电话预约他们的workshop，被booking到下周四，电话里人家指导我买fenugreek来吃，一天三次，然后跟上baby 的步伐，他吃几顿我就泵几次。另外酒酿蛋，鱼汤鸡汤，猪肝猪腰汤我天天轮番轰炸，医院回来没吃上一口大米饭，4炖汤水这样喝着。现在产量从最初的5，6十提高到了昨天的260一天！可是他从最初回家一天600mlformula增加到了750ml，而且任然是一天喂8次，雷打不动，也就是说即使我的产量有所上升，但是他喝formula的总量也基本保持不变。而且我发现他开始饿的越来越快，大便也稀稀的，是不是我的奶也不耐饥啊？可是看起来我的明明是又黄又油，还很稠的。

这样下来即使我去了那个clinic由于产量跟不上，我还是无法实现纯母乳喂养，而且他一天喂那么多次，尤其是半夜3小时一醒，又不肯直接套在乳头上吸，弄完他我还要再泵奶。等我躺下没两小时人家又要下一餐了，我很想放弃了，可是又不甘心。今天看见Nan gold上面说2周后可以加多一汤匙formula来泡，先把配方奶弄厚点看看再说。我说他怎么这么能吃啊，大家的宝宝两周大都吃多少啊？几乎他每次醒来就是张嘴到处吼吼吼的找吃的，吃完又睡。哎。。。

chrissieluxu

我家的2周时，每次配方奶已经干掉80-100毫升了。我曾经挤出80多毫升的母乳喂他，他根本就不饱，把我郁闷死了。现在满月了，还是3小时喂一次。但是每次又没吃几口又不吃了。明明奶还往下掉，这小子就不吃了。可是没过2小时又喊饿了，把我郁闷坏了。有时烦了，直接上配方奶了。

Mylittlelover

第一，不要有你的奶不耐饥的想法，很多老人会这样说，但是现实际上这是没有科学依据的。

第二，你宝宝还真能吃，他现在体重多少？我怀疑这么小的宝宝一天喝750ml＋260ml的奶是太多了，原则上应该是以每公斤体重100-120ml的量为准，24小时内。如果他的便便稀甚至有奶瓣就一定是吃太多了。宝宝哭闹并不一定是因为饥饿，这么大的宝宝有吮吸本能，他也许就是想suck，所以这点一定要分清。

第三，mm现在的产量其实还不错，不要太焦虑，毕竟宝宝才两周。我生完的头几天护士都是拿针管来替我挤奶的，忙上1个小时才几毫升，现在照样母乳喂的很好。等喂养规律了以后你可以慢慢尝试自己喂他，就不会那么累，如果实在不行就算了，很多妈妈是一直pump出来的，也不失为是个方法。但有一点要提醒你，有些妈妈长期用pump奶量会减少，因为刺激不够。

第四，Breast feeding专家也许能有帮助，但最重要还是看你自己。保持信心和愉快的心情，家里白天有人带宝宝你就多睡觉，这些都很重要。

GOOD LUCK!!!!!

Mylittlelover

补充.... 偶现在脑子不好使，经常写的时候想不起来，发掉了又漏了东西....

母乳喂养，妈妈和宝宝一拍即合的情况其实不很多的，母子都需要一个适应期，一般来说是6周，也有一些是3个月。只要你坚持，一般到宝宝3个月的时候，母乳喂养就能进入一个很自然流畅的阶段。

flyingcat

LZ不要担心奶不顶饿或者不够。我生大女儿时也有时会怀疑，但因为自己在家坚持按需喂，后来慢慢就跟上了。

chatchat

1， 婴儿初生的1周内，即时什么都不吃也不影响生长的，所以，不管有没有奶，一定要让孩子吸吮妈妈的乳头，巩固条件反射；（这里的意愿应该都在孩子出生半小时内让妈妈喂奶的吧）开始不下奶，手工按摩很重要；
2， 母乳喂养孩子是正常的人类喂养方法，配方奶不但没有母乳营养价值高，而且是不正常的方法，所以，一定不要为了方便而添加配方奶；
3， 按需喂养，增加吸吮次数是下乳的最好方法，合理膳食能促进母乳分泌；中国人一般认为要喝汤，但研究表明其实水分同母乳分泌没啥关系，可能因为以前国人穷，汤能最大限度地让妈妈吸收食物的营养吧。多吃蔬菜水果，营养均衡很重要。

bernicegao

这么小的宝宝胃也很小的，吃了消化快，然后很快就会饿的。反正他一般没别的事，除了吃就是睡，要么就是拉尿了，苦的是我们这些做妈妈的，忙活不过来呢！坚持下去吧，母乳喂养还是最经济和最健康的。

liz

母乳一点都不经济，奶粉一罐也才近30刀，喝一个星期。母乳每天的汤水都不下10刀了。。。

恢恢

LZ的情况和我简直惊人的相似啊，终于找到同病相怜的姐妹了，以前看到这里的妈妈都是母乳喂养的一直都不好意思发贴求助，觉得自己象个异类似的。我妈妈也没奶，我是吃鲜牛奶长大的。所以全家人都怀疑我的能力，这点也是很让人沮丧的。 我家儿子也跟你家宝宝一模一样，吃的多，我的产量完全不够，头三天是一滴也没有，后来就开始喂奶粉了，因为家里的老人极力主张的，我们自己看到孩子饿的乱哭也心疼，没办法就同意了，再后来吃了奶瓶就更不啃奶头了，甚至产生了奶头恐惧症，见了奶头就哭，我自己也很着急，还哭了一鼻子，但我想想还是没放弃，就和LZ一样坚持PUMP，产量倒是越来越多了，但是要跟上他的步伐还是没可能的，我现在的想法就是死马当活马医吧，坚持泵，喝汤，喝中药，反正能下奶的方子都用，不知道什么时候能实现传说中的母乳喂养。郁闷啊，想想这个每个女人都应该做到的事情自己却做不到，真的很郁闷。
不过我还没到楼主说的clinic去过，不知道有用吗，反正医院里的护士是对我绝望了，他们在医院就给奶粉了，如果楼主去了有用的话一定通知一声啊，我也去看看

hy841

我没说清楚，是750ml一天包括母乳260，剩下的用配方奶凑。

恢恢

我们家的吃的比这还多呢，他2小时吃一次，每次几乎都能吃80-100

JuliaTung

母乳喂养真的很磨人的意志，我一个月都没坚持下来，一出月子全用奶粉了。虽然可能没有母乳好，但自己的好心情也很重要，因为我是自己带孩子的。如果因为母乳喂养弄得自己很郁闷的话反而对孩子更不好了

chrissieluxu

母乳喂养实在太累了，尤其是奶水不多的情况。

RUIAN

我宝宝马上就3个月了 我一直母乳喂他 晚上比较辛苦 尤其是我自己带孩子 呵呵

恢恢

母乳喂养对于奶水少的妈妈来说真的很痛苦，因为奶水少我都差点得产后忧郁。

benben

我听一个月嫂说过，可以自己喝上很大的一碗牛奶，然后脚上用热水泡脚。 这样很快就可以有奶产出来。我自己没试过。楼主看看是不是可以？

bernicegao

原帖由 liz 于 2009-6-16 13:30 发表
母乳一点都不经济，奶粉一罐也才近30刀，喝一个星期。母乳每天的汤水都不下10刀了。。。

哈哈哈哈~~~便宜点的奶粉也就20刀。

chatchat

刚刚写了个文章,讨论为什么中国城市受教育多,经济条件好的母亲反而母乳喂养率低,家人的支持是个很重要的因素.其中一条,因为没法找到相关研究,没有写,但我调查中发现,无论婆婆或者妈妈,对于新妈妈有天然的"妒忌"心理,总是会打击新妈妈的自信心! 因为母乳喂养造成他们无法参与。我个人认为，丈夫的参与可以改变天平。请让孩子他爸帮助挤奶，甚至让爸爸先帮宝宝吸。让孩子他爸先成为母乳喂养的同盟军。
奶水少的妈妈上足迹讨论，互相鼓励是个好方法！让奶水多的方法--增加喂养时间和频率。
研究表明,95% 以上的母亲能够用母乳喂养自己的孩子，或者说，有足够的奶水喂养自己的孩子。
母乳喂养避免污染，避免肠道感染，营养丰富，传递免疫力，对婴儿脑发育和认知发展等都正相关。对母亲本人更有很多的好处，减肥，防癌。。。
除了奶粉，烧水，洗奶瓶，消毒奶瓶都都是要耗费时间，精力和金钱的。

erinpang

很多妈妈都说让bb多吸吸会增加奶量的。我也发现这是真理。
我之前倒是一直够奶的，但是最近小家伙食量越来越大（才6周大），我不得不增加一顿奶粉。昨天因为也喂了一顿奶粉，所以我自己就很涨，拿吸奶器吸了一下，才发现，以前只是慢慢流出来的，现在居然是汩汩的涌出来的。这大概归功于bb自己多吸的功劳吧。
我可不是夸自己奶水多，只是借此说明bb吸的多了奶水会多一点，至少我自己是这样的。

coolyn

原帖由 chrissieluxu 于 2009-6-16 14:51 发表
母乳喂养实在太累了，尤其是奶水不多的情况。

不仅是累，而且很疼啊。

我那时每3个小时泵一次，每次都将近一个小时，因为奶水是在是太少了。夜里也坚持。

我就是下狠心的使劲刺激，以为能多起来。当时真的很疼啊。结果我辛苦了将近两个月还是放弃了。没办法，就是没有啊！！！！！

cecilia1116

楼主，你一定要坚持！我当初在医院里，每天和护士交流母乳的问题，所以从来没有怀疑过自己奶水的分量问题。后来婆婆来了以后，发现宝宝2小时就要吃，就马上板着脸问：是不是你奶水不够啊？是不是你奶水太稀宝宝吃不饱啊？说真的，我听到这些，真是窝火！奶水不够？不够那就经常让宝宝吸，吸的次数越多，奶水就越多。奶水稀，宝宝吃不饱？吃不饱那就多吃，吃到饱为止。真是的，我太反感她这种论调了！我那时候喂奶，疼啊，之前在医院的时候，奶头就crack了，后来好长一段时间，喂奶都疼的钻心！我曾经好几次，特别是晚上起来喂奶的时候，一度想放弃母乳，特别是看到别家小孩吃配方奶可以睡整晚，更是有放弃的念头。可是每次喂宝宝的时候，我还是硬着头皮坚持母乳。期间我还发烧住院，打着点滴母乳喂养。现在宝宝都14周了，母乳喂养也相当顺利了。
所以楼主，你一定要坚持！坚持就是胜利！

feifeirun

坚信母乳最好
母乳喂养是很艰难,但是我毫不动摇选择的路,我的宝宝快八个月了还在喝母乳呢,很结实.
我还是瓶喂的呢(没法子,乳头混淆纠正不过来了),更麻烦,但我一定要给宝宝最好的
我从来没有这么坚持,投入过一件事,为了宝宝,我坚持到底,至少喂到一岁.

haoyuejiao

千万不要听老人家说你奶水不够，我那时候跟国内的朋友的妈妈聊天，她都会叨叨这句话，那是他们年轻的时候被人骗过，所以也来骗你。连医院里的midwife当时都问我要不要继续母乳喂养，因为我一侧乳头偏小，孩子吃不好，我也连续疼了2个月，每次乳头疼得厉害的时候就用奶泵，能坚持的时候就尽量让她吃，她吃得越多奶量就越大，这需要坚持，很快你就会见到效果的。只要她不会在吃奶的时候哇哇叫就说明你的奶够。我一直没有给她添奶粉，因为不论是奶粉还是水，都会影响你的产奶量。现在我的宝宝9个月了，我还经常喝鱼汤下奶，当然饭也要多吃，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉，一样都不能少，要想奶水好，体重千万不要减！

高西西

我也是刚开始很少，要宝宝多吸还有用，你要多喝汤。另外不要每个小时都喂，因为乳房需要2-3小时积蓄乳汁，这样他可以一下吃饱，才会好好睡觉，这样你休息好了乳汁就多了。如果在这期间他还要吃，就上一点水或者很少的配方奶。
我差不多2小时-2个半小时就会涨奶，如果不喂，就会漏的很厉害，衣服全部搞湿。本来是奶水不特多，还容易漏，可惜的偶。。。所以每天基本要给他补充一次配方奶。50ML左右的。大家有没有经验怎样可以治疗漏奶呢？？
另外我家宝宝吃奶瓶很容易呛到，虽然奶嘴的眼已经很小了，还是容易呛，现在她很不喜欢吃配方奶，一个是不喜欢味道，另外估计被呛怕了。大家喂配方奶有什么固定的姿势吗？

pinkscooter

2 suggestions for all first time mums:

1. Do not listen or rely your mums or in-laws too much, raising a child is a job should be shared by you and you husband. If you have any questions, ask the early childhood clinic nurse, or JMs here. I reckon, we have more first hand experiences than those who gave birth 30 years ago.

2. As a new born, they just have to drink your milk every 2-3 hours, then just go to sleep. In first couple of month, drinking milk and sleeping are all they do and want. They have very small stomoch, can not hold much, they have to be fed very frequently, as long as they have at least 6 wet nappies, they are doing OK.

Trust yourself, and get help and support from your hubby, you will not regret this hard time. Being a first time mum is a hard job, sleeping only serveral hours a day is part of that.

chips

我在医院时候的情况也和LZ差不多, 儿子开始几天几乎就没吃上什么奶. 后来回家以后也没特意的喝什么下奶的汤, 就是每天煮一小锅米酒当水喝,再用半个木瓜榨汁,然后温热了来喝. 这两种办法挺好的, 下奶快,味道也不难喝. 特别是木瓜汁甜甜的,还有助于便秘. LZ试试吧. 现在我的奶足够我儿子喝的. 他也是个能吃的宝宝, 一个多月的时候一顿就能吃180呢. 但我是坚持四个小时喂一次的. 现在他三个多月了, 吃的相对少一点了, 而且基本可以5-6个小时吃一次了.

很理解LZ现在的心情, 但劝LZ不要想太多. 不要勉强自己, 不要给自己太大压力了. 另外我觉得用吸奶器吸出来给他吃,和让他直接吃,我的奶量都差不多. 没觉得吸出来吃奶量就少了.

chips

忘了说了, 如果LZ觉得木瓜汁有用的话, 在奶量多了以后也要每周喝两次. 我是后来每周喝上1-2次, 一直到两个月后才停的.

chips

原帖由 高西西 于 2009-6-17 10:39 发表
我也是刚开始很少，要宝宝多吸还有用，你要多喝汤。另外不要每个小时都喂，因为乳房需要2-3小时积蓄乳汁，这样他可以一下吃饱，才会好好睡觉，这样你休息好了乳汁就多了。如果在这期间他还要吃，就上一点水或者很少的 ...

我刚开始的时候也漏, 后来发现只要带上胸罩就不漏了.

小白兔

开始漏，而且孩子一哭就自动开始流奶了，胸前湿一大片。

慢慢供求平衡就好了，就不太漏了。

推荐下贝亲的一次性奶垫，超容量吸收，我觉得一块能吸2两奶没问题。我在一般在toysrus买。

hy841

原帖由 cecilia1116 于 2009-6-16 20:23 发表
楼主，你一定要坚持！我当初在医院里，每天和护士交流母乳的问题，所以从来没有怀疑过自己奶水的分量问题。后来婆婆来了以后，发现宝宝2小时就要吃，就马上板着脸问：是不是你奶水不够啊？是不是你奶水太稀宝宝吃不饱 ...

分分没了，白条！