妈妈们都是自己单独带小孩吗？我快撑不住了！

豆包妈

我就是自己带啊
连月子都是自己坐的
家里没来半毛人

前2个月，豆包晚上不睡觉，我每天半夜3-4点睡
一边抱着她，一边用手机打游戏
后来就好了，豆包晚上可以睡整觉，我就把挪出去睡别的房间了，
感觉神经一下子轻松很多

自己带孩子，就别做啥家务了
我只管用洗衣机洗衣服
豆包爹回家换岗，我就去做饭
其他一概不管

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LZ的确是有些抑郁了。
一定要出去，哪怕出去散散步，SHOPPING CENTER逛逛，也好过在家里闷着。小孩子没有那么娇嫩的，而且妈妈心情好，才能更好的照顾他。推着推车慢跑，是产后恢复身材的最佳方法之一。
找MOTHER GROUP，PLAY GROUP，别想着这么小的孩子不会玩，不带他去。多找人聊聊天，喝个下午茶，吃个中饭什么的，心情会好很多。
如果家务什么的，觉得累，找个钟点工，打扫下房间，做个晚饭什么的，有帮助。
还有LG，一定得指望他，该干就得干。
孩子睡觉的时候，自己找点喜欢的事干，看个碟啊，上个网啊，看看书啊，打打电话什么的。

孩子很快就长大了，也许以后你会后悔，他小时候那么可爱，结果自己光顾着抑郁了。快点ENJOY现在的生活吧。

purplenight

LZ别怕，很多麻麻都是自己一个人过来的，我也是。

其实娃小的时候，就是吃，睡两件事儿。麻麻每天忙的晕头转向，是因为，我们需要睡眠和大量的食物来保证奶水质量。然后宝宝可能不好好睡觉。然后我们还有一堆东西要洗。

其实头三个月一般大家睡眠都不足，只要你睡眠时间不是特少，对奶水印象不是很大。没有月子餐也不要紧，还有开奶茶或者NURSING TEA。但是自己心情一定要好。我家小猪小的时候老是涨气还有SILIENT REFLUX，只能竖着抱睡，我时不时一天只能睡三个小时，一开始不敢睡啊，怕把娃给掉了。其实后来发现，把小猪用MUSLIM WRAP给裹了，再拿一个大WRAP横着松松的裹在自己胸脯上，俩手搂着靠在床头睡，不会掉的。但是没觉睡的日子，我就天天用高清播放器看连续剧，控制器单手操作，几百个连续剧可以看，什么DESPARTE HOUSEWIFE, GOSSIP GIRLS,。。。都看了，虽然后来一看到电视就眼晕，但是心情真叫好啊。几辈子没看的电视，要过的瘾，一个月里都过了。

就算奶水质量差了，也不要太担心。退一万步，也还有奶粉。小猪7周大的时候，因为种种原因，断了奶，成了全奶粉宝宝。她现在照样能吃能睡，从来没病过。我LG从小喝牛奶长大的，也壮得很。

就算不担心奶水，自己肚子饿了怎么办？买一个电高压锅，一个慢炖锅。找可以预约的。等娃醒了，能放下的时候，把肉洗了，切了。等娃下一次醒了，把佐料配齐了。然后预约，想让它什么时候开始做就开始做。高压锅一星期炖它几锅鸡大腿，卤牛肉，红烧肘子，八宝粥。。。慢炖锅里乌骨鸡啊，猪蹄汤啊。。。如果LG在家可以搭把手，花半个小时做它十个茶叶蛋。做好了肉切片，汤不要装碗里，装水瓶里。确保能一手抱娃（太小抱一手抱不了就放背带里），一手吃肉喝汤。实在什么都没有，去超市买它几十瓶UP TO GO，饿了就灌一个，能撑好久。我头两个月喝了大概有90个UP TO GO。LG说，要是这里头也有塑化剂，我就死定了。

再说洗衣服。没时间洗就攒着。我那会儿去KMART，娃的连体衣10块四件（不过我那会儿是夏天，无袖连体衣便宜），买她50块钱的。娃的包布啊，大的小的，娃的毛巾啊，大的小的，娃的床单啊, 买一堆。用吧，使劲用。有的是用的地方，用的时候，就算实在用不完还可以当抹布。一天，两天，三天，总有一天有时间洗。太脏的就先泡泡，搓搓，晾干，然后等着跟剩下的不太脏的一起洗，想手洗手洗，想机洗机洗，想太阳晒太阳晒，想烘干烘干。

等到娃过了满月了，就好些了，不是娃好带了，是你习惯了。

等娃三个月了，也不涨气了也不REFLUX了，睡眠训练。我不舍的CRY OUT，用的是嘘拍法，只求娃能自己躺着睡，不要抱睡就行。也不要求她白天一觉几个小时，四十分钟就行。娃白天四五觉，每觉半个小时就能干很多家务了。娃那会晚上六七点睡觉，没时间做晚饭。那就头天晚上吃完饭做。要是讲究养生，大不了叶子菜等第二天做，头天把肉啊汤啊做了。

等娃五个月了，能够自己一个人呆着也不闹了，就再训一次，让她可以自己一个人在房间里SETTLE,RESETTLE, 然后就彻底解放了，别说家务，别说带娃出去玩，就是自己看小说，看电视，上网，都随你。如果怕自己训效果不好，那就睡眠学校。

等到娃六个月了，长牙了，再往后，会爬了。。。是难带了，但是你已经是老战士了，兵来将挡，水来土掩。别担心，原来做父母的，没人搭手，还是用尿布的，不都过来了么。我们还能被个娃憋死？

[ 本帖最后由 purplenight 于 2012-5-15 00:36 编辑 ]

geyu_weiwei

你是个很用心的妈妈！哎，带孩子太需要耐心了。熬吧！伟大的妈妈们

eunisyu

原帖由 mittag 于 2012-5-14 21:31 发表
LZ你住在哪里啊？我住墨尔本的SYDENHAM，如果你离我近请站内短信我，我可以每周抽点时间去帮你做点家务，别的不行至少做做饭，带带孩子，洗衣服晾衣服是可以的。因为我曾经也经历过你这段非常困难的时期，当时得了很严重的抑郁症，经 ...

我是在悉尼的，看到你的回复我很感动，太感谢你的支持和理解了，我觉得在这个论坛我寻找到很多安慰和帮助！
祝你和宝宝永远健康快乐！

eunisyu

各位妈妈们实在都太强大太能干了！
我要好好努力才行！
大家所说的什么mother group怎么参加呀？我英文不太好怕跟其他妈妈沟通不好！有华人的group的吗？希望大家教教我吧！

Sparky

原帖由 eunisyu 于 2012-5-15 05:29 发表
各位妈妈们实在都太强大太能干了！
我要好好努力才行！
大家所说的什么mother group怎么参加呀？我英文不太好怕跟其他妈妈沟通不好！有华人的group的吗？希望大家教教我吧！

你没有社区护士联系你吗？这个娃出院了，社区护士应该就会联系你的啊，后面娃的体检啥的都是社区护士那里做，mother group也是她组织啊

eunisyu

社区护士有上门来看过我和宝宝，也有提过mother group，不过我怕都是鬼佬就没参加

purplenight

MM在悉尼哪里？足迹上也又MOTHERS GROUP的。

cold_summer1981

原帖由 豆包妈 于 2012-5-14 23:26 发表
我就是自己带啊
连月子都是自己坐的
家里没来半毛人

前2个月，豆包晚上不睡觉，我每天半夜3-4点睡
一边抱着她，一边用手机打游戏
后来就好了，豆包晚上可以睡整觉，我就把挪出去睡别的房间了，
感觉神经一下子轻松很多

自己带孩子，就别做啥家务了
我只管用洗衣机洗衣服
豆包爹回家换岗，我就去做饭
其他一概不管

佩服勇敢的豆包妈妈，佩服自己照顾自己的月子

xinjiegu

我也是自己带孩子的，没有坐月子，还是剖腹的~~
虽然有时候觉得很累很绝望，但是想想那些两个孩子还上班的妈妈，就觉得自己很幸运了

Sparky

原帖由 eunisyu 于 2012-5-15 09:22 发表
社区护士有上门来看过我和宝宝，也有提过mother group，不过我怕都是鬼佬就没参加

不参加社区护士组织的mother group你会miss掉很多有用的育儿知识的啊。起码社区护士组织的那几次你要去啊，都是讲育儿相关的东西的。后面其他妈妈自己组织的你可以选择不去的

eunisyu

原帖由 purplenight 于 2012-5-15 09:44 发表
MM在悉尼哪里？足迹上也又MOTHERS GROUP的。

我在悉尼的breakfast point，近concord的。足迹上的mothers group怎么参加？

eunisyu

厉害！

smilefaceli

我也是一个人带儿子，而且是个吃喝拉撒睡玩都不好搞定的小子，各种累各种苦闷啊，经常弄的情绪波动很大，对老公莫名的发脾气
经常会犹豫还要不要第二个，估计过两年还是会要的吧
不管生几个，反正带孩子方面，我宁愿自己累死，也坚决不同意让公婆过来带，毕竟两代人太多不一样的东西了，观念和生活习惯的冲突会增加彼此矛盾，到时候心累了，比身体累更折磨人百倍

[ 本帖最后由 smilefaceli 于 2012-5-15 22:24 编辑 ]

golden100

楼主你可以试试在宝宝最闹人的时候（前提是已经为好奶，又不肯睡）的时候出去走走，比如你家附近的大操场，或park 或是附近超市。

宝宝在推车里其实还是很容易 settle的

我自己是选择她闹的时候出去围着我家前面的大操场走上几圈，到微微出汗为止。边走边想着减肥啊，减肥，心情好的不得了啊，虽然每见怎么减下来，但是每次走完，都觉得身体像充了电一样，很有精神

HappyShalala

写的真好

lulu.ric

当妈妈了要坚强，孩子是自己的没有老人帮忙自己一样要独自撑起来。我也是父母宠爱的80后独生女。现在一样自己独自带两个孩子，小的也刚刚8个星期，大的刚上PRE-PREP.家务做饭一样不少。我边做饭还边要陪我儿子玩，打牌什么的。每天无论刮风下雨都要背着妹妹去学校接哥哥。心情调节很重要。我抽空接我儿子之前经常推着女儿出去CHADSTONE逛逛喝喝咖啡吃个午饭什么的、。时间其实是安排的过来的。自己已经是宝宝的妈妈了，很多东西都要开始学着付出了。
祝福你

kanyikan

到娃六个月了，长牙了，再往后，会爬了。。。是难带了，但是你已经是老战士了，兵来将挡，水来土掩。别担心，原来做父母的，没人搭手，还是用尿布的，不都过来了么。我们还能被个娃憋死？

golden100

忘说了，你这个必须和老公沟通一下，让他分担些家务，下班后，除了喂奶，老公负责哄孩子，你真的有些抑郁了，这个，这个，老公必须出马了

lisafree3936

原帖由 purplenight 于 2012-5-15 00:35 发表
LZ别怕，很多麻麻都是自己一个人过来的，我也是。

其实娃小的时候，就是吃，睡两件事儿。麻麻每天忙的晕头转向，是因为，我们需要睡眠和大量的食物来保证奶水质量。然后宝宝可能不好好睡觉。然后我们还有一堆东西要洗。

其实头 ...

看了你说的，我觉得自己遇到的困难真是不算什么了，真不该时不时地心烦抱怨。。。

lisafree3936

原帖由 Sparky 于 2012-5-15 10:45 发表

不参加社区护士组织的mother group你会miss掉很多有用的育儿知识的啊。起码社区护士组织的那几次你要去啊，都是讲育儿相关的东西的。后面其他妈妈自己组织的你可以选择不去的

我参加的是new parent group，不知道是不是同一个，怎么觉得也没讲什么啊，讲的那些我也知道了。。。所以接下来的我都不想去了，因为带着孩子太不方便了，他老哭闹我也没法专心听，更没法跟别的妈妈沟通。。。

weiweizx

我也是自己带孩子的，所以lz要坚强，挺过去就好了，很多人都是这么走过来的

SC2007

没事，能挺过来的。别羡慕人家，人比人，比死人的。我现在同时带2个（一直都自己带），外加全职读书，没老人在，我都没你那么郁闷。

missdrafter

原帖由 eunisyu 于 2012-5-15 05:29 发表
各位妈妈们实在都太强大太能干了！
我要好好努力才行！
大家所说的什么mother group怎么参加呀？我英文不太好怕跟其他妈妈沟通不好！有华人的group的吗？希望大家教教我吧！

出去主动和遇到的妈妈们聊，有很多共同话题的，很快你们就可以自己建立一个mother group了，当然社区组织的育儿讲座要参加，参加完你不和她们联系了也可以。

adamli

你们至少还有老公在身边呢，我老公一直在国内，我一个人带着四个月的儿子开始了在澳洲的移民监生活。当初还没有车，就每天推着儿子坐bus去shopping center 买东西，回来做饭，洗衣服，一个人给他洗澡。还要给自己增加营养，因为在喂奶。最担心的是我不能病了，不能倒下，因为没有别人可以照顾他了。日子也是这样过来了，简单而充实。后来买了车，活动的范围大了，认识朋友也多了，现在每天都很忙碌的，儿子也送去FDCl了，一周两天。当然，老公会定期过来看我们，我们也回国了好几次。当妈妈的没有吃不了的苦，大有潜力的。妈妈们，共同加油努力吧。

jcchen

我也是全职妈妈..也没人帮..老公也不懂带小孩..刚开始累..后来宝宝做息时间规律了..我就用她睡觉的时间做家务..上网..还有学习..有时侯太累..就煮简单的..盖浇饭之类的..很就没有做过什么3菜一汤了..你宝宝才两个月..会慢慢好起来的..加油

eunisyu

足迹真是我强大的精神寄托啊！

sissiqiao

老公在国内工作，只能隔几个月来3个礼拜，原来妈妈和我一起带的，结果临时有事情，上周妈妈回国了，老公28号回国，我预计11月底回去，还有半年要自己独立带宝宝，宝宝目前快6个月了，中间老公还能再来一趟，我觉得自己能带，他们都还不放心（母乳喂养，从出生晚上都自己带，生完2周老公就回国了，最近才来），住在MEL东南区，求mother group同玩，看了我的情况lz安慰先了吗

edith921

你离哪个社区图书馆近，先去参加图书馆的music time就能认识附近的同年龄段孩子和妈妈了