参加活动 养育孩子的小窍门 苹果苹果我爱你

明河素月

水果是我家孩子的大爱，多吃水果的好处我就不赘述了。而水果中我的大爱非苹果莫属，这不光是因为大家喜欢吃，更重要的是，它经常充当“良药”的角色。

孩子如果蔬菜吃少了，很容易引起大便不通畅，每天吃几片苹果，就可以缓解不少。孩子很小的时候，可以挑一些酥的不那么脆的苹果，我们管它叫做“老太婆”苹果，一切二，然后用小勺把肉一点点刮下来，喂给孩子吃，是很好的辅食。

孩子有时会腹泻，这时苹果的用处就更大了。我一般都是把苹果切成小块，加点水，放锅里煮熟，略微放凉后，让孩子连汤带果肉一起吃掉，每天一个苹果，可以分数次吃完，一般2个苹果就能治好腹泻。熟苹果口感很好，孩子爱吃，比喂药轻松多了，很适合我这种对药品有心理负担的妈妈。（此为个人经验，仅供参考，孩子有病，请及时求医！）

看看字数不太够，我就再来一个苹果泥吧。孩子很爱吃，Homemade总是比较放心一点，最主要是可以少放点糖，做得不是那么甜。

做苹果泥，我一般都买那种很红很大的蛇果。把苹果去皮去核，切成小块，放入碗中，然后放进微波炉里转一下至熟，我再用我的搅果肉专用小物件儿搅一下，就出来温软细腻的苹果泥，趁热放点糖（其实不放糖都很好吃），用干净勺子搅拌均匀，放凉后装瓶冷藏。健康美味的苹果泥很受欢迎的，我做完还没放进冰箱，基本就能干掉半瓶，可以空口吃，也可以抹面包或夹饼干。

我一般一次只用一个苹果，想吃就接着做，很方便很快捷。同样方法还能用草莓，桃子，梨做各种果泥。每次看到孩子能吃到新鲜的果泥，做妈妈的很开心哦。

无翼而飞

我这个懒妈妈都是直接用勺子刮泥的。也不细腻，所以宝宝不爱吃。下次试试你的方法。

明河素月

我第三部分提到的果泥是熟的
直接用勺子刮的果泥是生的，对刺激宝宝肠胃蠕动有好处:)

花生

刚开始最好给熟的苹果泥，宝宝大一点就可以直接刮了吃了

m豆

苹果真是好东西，我儿子也超喜欢吃。加个梨一起煮，曾经是我儿子的最爱。

鱼鱼有刺儿

来学习给宝宝吃苹果!

毛荣荣的娘

把苹果蒸熟吃治小儿腹泻非常好

Quantum

苹果泥还可以拿来跟川贝粉炖，治咳嗽的良药哦！

豆包妈

好像苹果特容易氧化
一会儿功夫就变黑了
这怎么办呢？

Angelbaby

原帖由 豆包妈 于 2011-8-6 18:44 发表
好像苹果特容易氧化
一会儿功夫就变黑了
这怎么办呢？

如果做成熟的苹果泥不会变黑。
要是生吃， 放淡盐水里泡泡就不会变黑了。

wcmhnmay

不错! 学习了. 我家宝宝很不感冒用勺子刮的生苹果泥,改天试试LZ的熟苹果泥.

ALICE_YU

不知道楼主的“搅果肉专用小物件儿”是什么样

Jenniferli

同问