叶多走过的路（辅食回忆录）

第一名

先给个辅食网站连接http://www.wholesomebabyfood.com/

叶多一生下来，就是母乳奶粉混着喂。我从三个月开始就没奶了（辛酸史以后另说）。4个多月时喂奶喂的很不顺利，小家伙貌似有reflux但到最后都没确诊。reflux这个问题很复杂，每个孩子的程度都不同。慢慢都会grow out。有种方法就是在奶里放thickener让液体变浓，从而不容易反吐出来。所以我在他的奶瓶里加了一点迷糊。看医生的时候被制止。一是叶多就算有reflux也不是很严重，而这么做影响孩子大脑对进食量的控制。很多资料上都建议辅食直接从小勺喂。所以从5个多月开始喂米糊。加其他食物的原则就是每次加一样，连吃三四天，无不良反应后再加另一样。

我的方法是把所有的东西搅成糊状，然后放进小冰格里冻起来。10小时后到出来装在袋子里，标明是什么后在冰箱里保存1个月。每次要吃的时候取出放进微波炉30秒。我知道华人妈妈都愿意给孩子做新鲜的。但我做不到，因为可能做好了他不吃，也可能打翻了，再者说叶多现在每天吃很多种蔬菜水果肉类，现做我是做不出这么多品种来保证他的摄取。小冰格是我这种又懒又fussy的妈妈的救命稻草。(monkey09)

顺便附上叶多一天的食谱

奶 700ml （是不可能喝完的，喝不完的用来调米糊）
3勺米粉（调出来是米糊）是s26的勺子
水果泥 三种 共80ml
蔬菜泥 三种 共80ml
肉泥 60ml
一个鸡蛋黄。
晒太阳半个小时（当做吃维生素d）

理想状况下最好再加60ml的酸奶或一些cheese。
酸奶太冷人家不爱吃，cheese是个我不能解决的问题。问题1.creamy的cheese都含有防腐剂。问题2 硬cheese的盐分太高。这个问题暂时无解，呵呵，软硬不吃。

这个是8-10个月宝宝每天口粮的guide
Age: 8 to 10 months Signs of readiness for solid and finger foods
• Picks up objects with thumb and forefinger (pincer grasp)
• Can transfer items from one hand to the other
• Puts everything in his mouth
• Moves jaw in a chewing motion

What to feed
• Breast milk or formula, PLUS
• Small amounts of soft pasteurized cheese, yogurt, cottage cheese (but no cows' milk until age 1)
• Iron-fortified cereals (rice, barley, wheat, oats, mixed cereals)
• Mashed fruits and vegetables (bananas, peaches, pears, avocados, cooked carrots, squash, potatoes, sweet potatoes)
• Finger foods (lightly toasted bagels, cut up; small pieces of ripe banana; well-cooked spiral pasta; teething crackers; low-sugar O-shaped cereal)
• Small amounts of protein (egg yolk, pureed meats and poultry; tofu; well-cooked and mashed beans with soft skins like lentils, split peas, pintos, black beans)
• Non-citrus juice (apple or pear)

How much per day
• ½ oz. cheese or 60ml - 80ml yoghurt
• iron-fortified cereal  60ml - 120ml    2 - 4 spoon dry
• fruit                  (60ml - 120ml)
• vegetables             (60ml - 120ml)
• protein foods          (30ml - 60ml)

daffodil

sf

第一名

再说一下孩子的口味问题。孩子的味蕾远比成人多，我们觉得很难吃没味道的食物他们能尝出许多味道来。但每种新食物有时需要试上十几次，宝宝才能真正地develop自己的opinion -- 喜欢还是不喜欢。这点我深有体会，叶多现在能吃好几十种食物，有些最早试时都是不吃的，现在统统都没问题。所以说孩子挑食，其实都是大人在帮孩子挑食。口味是可以培养的。这点从东西方对甜点的态度就能看出。（我说的是整体，不排除个例）

第一名

呵呵，叶多也是没办法，，，他妈妈厨艺太差了

旋木

感谢叶多妈妈和大家分享育儿经验，看得出来，LZ是位细心的好妈妈，期待更多的好文。
这些文章对新手妈妈很有帮助哦。

花生

谢谢叶多妈妈分享

astina

can i ask LZ how you found this BBS?

第一名

人肉搜索器搜出来的(monkey1)

astina

Do you mean google?

第一名

是啊，周围太没人交流了

google加右手

[ 本帖最后由 叶多妈妈 于 2008-7-31 12:00 编辑 ]

astina

Welcome  on board. Hope you find this place helpful, useful, friendly & enjoyable.

旋木

原帖由 astina 于 2008-7-31 12:00 发表
Welcome  on board. Hope you find this place helpful, useful, friendly & enjoyable.

看到叶多妈妈，就仿佛看到了刚加入足迹时的我， YANYAN911美眉一直喊我为积极分子

第一名

我估计也会同样积极，叶多很好带，太没事做了

旋木

原帖由 叶多妈妈 于 2008-7-31 12:10 发表
我估计也会同样积极，叶多很好带，太没事做了

太好了， 期待好文。

仰望星空

谢谢叶多妈妈，我推孩子出去晒太阳一阵子的功夫，你大作已经贴出来啦！

想请问：
1、你是5个多月给叶多添加了米糊，是自己做出来的吗？用什么做？之前TA有喝过果汁吗？有的话是什么时候？
2、我知道给辅食是慢慢一点点的加，每次只加一样，那么，量是怎样控制？我怕辅食给多了孩子，他不吃奶。
3、辅食是在一天的什么时候添加？

花生

叶多多大了，上个照片让大家看看，各位叔叔阿姨会狠狠的加分的

Perth-newcomer

TASMAN妈妈和我一样，看到这样的好贴心里激动啊！
毕竟实战经验比书本里的知识要实用多了！

不过不过，我现在看到添加副食的方子就觉得头疼——怎么那么复杂啊！

第一名

回Tasmanzhu
1 米糊一开始是买organnic Iron-fortified rice cereals，现在换oat了。都是成品。粉状，调水调奶都可以。叶多果汁不喝水不喝，我没办法强迫。
2 每次加辅食前先喝奶，每天700ml的量每顿你看着给。每个孩子都不一样，有的只肯喝400-500ml.
3 叶多牌时刻表
7：30                起床喝奶 250ml
9：00-10：30 睡觉
10：30            喝奶200ml  +   水果 80ml
1：00 - 2：00 睡觉
2：00              喝奶 150ml  +    蔬菜 80ml
6：00              喝奶 100 ml + 蛋黄肉泥100ml

先喝奶， 喝不完调米糊，然后辅食。这是个漫长的过程。每顿饭要1个小时

第一名

原帖由 花生 于 2008-7-31 12:34 发表
叶多多大了，上个照片让大家看看，各位叔叔阿姨会狠狠的加分的

今天9个月生日，马上show

第一名

原帖由 Perth-newcomer 于 2008-7-31 12:58 发表
TASMAN妈妈和我一样，看到这样的好贴心里激动啊！
毕竟实战经验比书本里的知识要实用多了！

不过不过，我现在看到添加副食的方子就觉得头疼——怎么那么复杂啊！

不复杂，我这是最简单最偷懒的法子。

海蓝蓝

我都是买现成BABYFOOD的， 我是一个懒妈妈， 比起叶多妈妈， 我我～～～

第一名

我是这么跟宝宝商量来着 “叶多，口味你就不要奢望了，咱们吃个营养”

Mylittlelover

叶多妈妈真是个人才!!    咱们亲子版一下子热闹多了!

同期待叶多小朋友的照片, 分分伺候!

仰望星空

想继续给你加分的,奈何今天分没了,明天补哈.

第一名

哈哈，谢谢谢谢，好热情的论坛啊。我想发照片，可是太大了发不上来

astina

原帖由 叶多妈妈 于 2008-7-31 20:07 发表
哈哈，谢谢谢谢，好热情的论坛啊。我想发照片，可是太大了发不上来

这里教你怎么缩小照片
http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... &extra=page%3D1

chatchat

养小宝宝的日子真好，我都有点忘记了！
那时候我们在国内，开始买过亨氏，但太贵，也不新鲜，怎么办？买个最便宜的榨汁机，每天把从菜场买来的大人吃的东西各弄一点，绞碎，吃的时候放米粉蒸熟，好处：方便，新鲜，品种多，营养丰富，大人吃什么孩子吃什么，没有挑食的毛病。

cece

原帖由 chatchat 于 2008-7-31 09:35 PM 发表
养小宝宝的日子真好，我都有点忘记了！
那时候我们在国内，开始买过亨氏，但太贵，也不新鲜，怎么办？买个最便宜的榨汁机，每天把从菜场买来的大人吃的东西各弄一点，绞碎，吃的时候放米粉蒸熟，好处：方便，新鲜， ...

偶能不能弱弱的问一下。可是大人吃的东西里都加了调味料了呀。BB能吃吗？

第一名

原帖由 cece 于 2008-8-1 00:23 发表



偶能不能弱弱的问一下。可是大人吃的东西里都加了调味料了呀。BB能吃吗？

我想她是指原材料各弄一些给宝宝单独煮

happysky

有一个有心的妈妈，还加不了分，赞一个