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[其他] 宝妈的家常菜(十三) 五彩炖蛋、洋葱牛柳和肉圆花椰菜 [复制链接]

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:02 |显示全部楼层
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先上今天晚饭的合影

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talen + 3 感谢分享
evry + 2 都是我爱吃的

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退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:03 |显示全部楼层
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五彩炖蛋
做法:
1. 鸡蛋打散,加高汤和调料,上锅蒸熟

2. 虾仁一剖二,加酒盐和生粉腌制片刻,过油

3. 胡萝卜丁先在油里炒到熟软,下蘑菇、豌豆和玉米粒,翻炒

4. 放入虾仁,加调味品,翻炒

5. 勾薄芡,出锅

6. 把炒菜铺在炖好的蛋羹上,上桌

[ 本帖最后由 兔宝和猪宝 于 2011-4-29 19:10 编辑 ]

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talen + 3 很棒!

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C'est la vie.

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:04 |显示全部楼层
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肉圆花椰菜

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2010年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:05 |显示全部楼层
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海棠豆腐

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:11 |显示全部楼层

回复 粉猪妈妈 4# 帖子

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什么意思?一道新菜式?

发表于 2011-4-29 20:13 |显示全部楼层
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稀罕那个五彩炖蛋
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发表于 2011-4-29 20:49 |显示全部楼层
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原帖由 粉猪妈妈 于 2011-4-29 19:05 发表
海棠豆腐

海棠豆腐好像是只用蛋清做的, 不过楼主做得还蛮像海棠豆腐

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:52 |显示全部楼层

回复 kwc 7# 帖子

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我赶紧去扫盲一下

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 20:55 |显示全部楼层
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海棠豆腐,蒸鸡蛋做底,上面豆腐和一些海鲜稍微炒一下,勾芡。

百度来的

我上面铺的菜里没有豆腐,否则还真歪打正着了

2011年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 21:36 |显示全部楼层
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颜色够鲜艳的。

发表于 2011-4-29 21:45 |显示全部楼层
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兔宝和猪宝真是好口福啊
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发表于 2011-4-29 21:53 |显示全部楼层
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好看s了。

2010年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 21:54 |显示全部楼层
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原帖由 兔宝和猪宝 于 2011-4-29 19:11 发表
什么意思?一道新菜式?


五彩蒸蛋呀。。。很想海棠豆腐哦。。。海棠豆腐,豆腐部分其实是蒸蛋青,没有豆腐的

[ 本帖最后由 粉猪妈妈 于 2011-4-29 20:57 编辑 ]

发表于 2011-4-29 22:13 |显示全部楼层
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原帖由 兔宝和猪宝 于 2011-4-29 19:55 发表
海棠豆腐,蒸鸡蛋做底,上面豆腐和一些海鲜稍微炒一下,勾芡。

百度来的

我上面铺的菜里没有豆腐,否则还真歪打正着了



这是广东做法, 但是我在澳洲吃的好像下面只是蒸蛋清而已, 没有加豆腐的

材 料 : 蛋 白 3 隻 、 豆 腐 1 件 、 蟹 柳 / 蝦 仁 / 蜆 肉 / 菜 心 / 冬 菇 各 1 襾 、 生 粉 1 茶 匙 、 油 / 水 適 量

調 味 ︰ 麻 油 / 鹽 各 少 許 、 上 湯 3 茶 匙

做 法 : 豆 腐 切 粒 與 蛋 白 、 調 味 拌 勻 , 蓋 上 保 鮮 紙 慢 火 蒸 3 分 鐘 。 N 蟹 柳 、 蝦 仁 、 蜆 肉 、 菜 心 及 冬 菇 切 粒 , 起 油 鑊 炒 熟 後 , 放 在 已 蒸 好 的 蛋 白 豆 腐 上 , 埋 生 粉 芡 即 成 。

发表于 2011-4-29 23:34 |显示全部楼层
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我想知道肉圆的做法,还有牛柳用的是什么部位的牛肉?

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-4-29 23:44 |显示全部楼层
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牛肉是买的Skirt

肉圆是猪肉糜做的,加葱姜酒老抽生抽糖香油生粉和水,然后搅到上劲,捏成肉圆,上锅蒸熟

花椰菜是肉圆快要蒸好的时候放进去的
C'est la vie.
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发表于 2011-4-30 11:13 |显示全部楼层
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那两碗五彩炖蛋看着很棒,赞!

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2013-5-8 00:35 |显示全部楼层
此文章由 虞宅与美丽 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 虞宅与美丽 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也喜欢买宜家的肉丸子,省事,还百搭

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