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跳绳减肥遇到的问题 [复制链接]

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发表于 2019-1-15 20:06:04 来自手机 |显示全部楼层
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刚开始一个星期,跳是跳的很熟练了,很少绊到。问题是我光出汗,却不怎么喘,不觉得累。
这样有用吗?
我一般跳半小时。试过一小时也不太累。

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发表于 2019-1-16 19:22:57 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 10:17:50 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 10:36:58 |显示全部楼层
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别君去兮何时还,白鹿已老青崖间。。。

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发表于 2019-1-17 11:27:18 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:17:34 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:17:57 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:21:39 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:23:12 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:24:12 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:27:36 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-1-17 21:54:13 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-4 11:45:25 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-4 16:47:24 来自手机 |显示全部楼层
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乐观

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发表于 2019-2-5 09:13:25 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-5 14:19:49 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-5 14:27:56 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-5 14:31:17 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-2-15 15:53:05 来自手机 |显示全部楼层
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发表于 2019-7-3 21:21:43 |显示全部楼层
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