请推荐：自制健康的三文治sauce。

2026-5-28 19:58| 发布者: Nosugarcoffee | 查看: 676| 原文链接

上次发帖问到beef cheeks很适合带饭，不用加热，直接吃。后来发现拿来做三文治也超好吃，比超市的roasted beef或beef tender都更香嫩。

想着有没什么自制的，健康一点的sauce可以涂在beef cheeks上做三文治，会比较好。超市买的各种sauce不合适天天吃，配料太多，不健康。

谢谢！

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