疫情这半年来开始毫无节制的吃吃喝喝,导致悲剧的胖了大概有10斤 看着一堆衣服穿不上,又加上种种原因打算断糖减肥,每天打卡, 有木有相同想法的来一起坚持下 断断糖还能抗下衰老 有人说希望能借鉴下我的吃的,那我就放个链接方便直达吧 7月4号打卡 7月5号打卡 7月6号打卡 7月7号打卡 7月8号打卡 7月9号打卡 7月10号打卡 7月11号打卡 7月12号打卡 7月13号打卡 7月14号打卡 7月15号打卡 7月16号打卡 7月17号打卡 7月18号打卡 7月19号打卡 7月20号打卡 7月21打卡 7月22打卡 7月23打卡 7月24打卡 7月25打卡 7月26打卡 7月27打卡 7月28打卡 28天小结 |