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[科学喂养] 一个下奶的方子 (亲身试验有效果） [复制链接]

憨墨

布鞋族

发表于 2014-3-17 12:44 |显示全部楼层

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总是看到有妈妈为了实现全母乳，不停给宝宝吸，吃各种各样下奶的汤却效果不明显。我就是那样悲催的一个。

一个偶然的机会我试验了下面的方子，开始涨奶了！希望对有的妈妈也有效果（感觉个人体质不同，没有全能的下奶方子，我喝猪蹄花生汤就完全不管用）。

方子：小米粥煮好了打两个鸡蛋，加少量盐，煮开关火，再加黑芝麻粉。吃一大碗看看有没有效果。

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Alicefowley

铜靴族

发表于 2014-3-17 19:07 来自手机 |显示全部楼层

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謝謝分享。要試試看。小米粥怎樣煮才好吃啊？上次煲了一煲，結果是苦的。還是小米過期了呀？

darlingxie

铜靴族

发表于 2014-3-17 20:17 |显示全部楼层

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先收藏了，等到时候用来试试看。这方子也不油腻，挺好的。谢谢

bunny

银靴族

发表于 2014-3-17 20:31 |显示全部楼层

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粥糊了？所以苦？

smokyeyes

金靴族

发表于 2014-3-17 20:38 |显示全部楼层

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煮好了打两个鸡蛋，那是吃生的鸡蛋吗？

vero

布鞋族

发表于 2014-3-17 20:44 |显示全部楼层

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可以试试，谢谢分享

千本樱oO

铜靴族

发表于 2014-3-17 20:48 |显示全部楼层

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是不是说，小米粥煮好了后，加上两个生鸡蛋，像煮荷包蛋一样，等再次开锅就可以了？鸡蛋即使是半生不熟的也可以还是要绞碎了全熟的？

eva_yin

布鞋族

发表于 2014-3-17 21:54 |显示全部楼层

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千本樱oO 发表于 2014-3-17 21:48
是不是说，小米粥煮好了后，加上两个生鸡蛋，像煮荷包蛋一样，等再次开锅就可以了？鸡蛋即使是半生不熟的也 ...

同问

heluxuedd

草鞋族

发表于 2014-3-17 22:25 |显示全部楼层

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x谢谢分享

yaya86

皮靴族

发表于 2014-3-17 22:31 |显示全部楼层

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留着了，下个月宝出生，如果没奶就试试

xiaoer6666

皮靴族

发表于 2014-3-17 22:37 来自手机 |显示全部楼层

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绝对有，我妈做了30天这样的月子饭贼好。

憨墨

布鞋族

发表于 2014-3-18 08:11 |显示全部楼层

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Alicefowley 发表于 2014-3-17 20:07
謝謝分享。要試試看。小米粥怎樣煮才好吃啊？上次煲了一煲，結果是苦的。還是小米過期了呀？ ...

偷懒的时候我就用高压锅，小米加适量水，按一下按钮就好了。

放在锅里熬更香。小米洗净加适量水烧开，转小火一个小时左右，再大火让米油渗出来。

新鲜的小米熬出来应该香喷喷的，吃起来也没有苦味。

憨墨

布鞋族

发表于 2014-3-18 08:16 |显示全部楼层

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千本樱oO 发表于 2014-3-17 21:48
是不是说，小米粥煮好了后，加上两个生鸡蛋，像煮荷包蛋一样，等再次开锅就可以了？鸡蛋即使是半生不熟的也 ...

我就是把鸡蛋打进去稍微搅一下，容易熟，只要熟了就可以了。生鸡蛋有很多细菌，喂奶的时候为了保险起见，生的都不太敢吃。

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z3156924

木屐族

发表于 2014-3-18 13:30 |显示全部楼层

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二宝出生试试！＝）感谢分享！

千本樱oO

铜靴族

发表于 2014-3-18 19:33 |显示全部楼层

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憨墨发表于 2014-3-18 08:16
我就是把鸡蛋打进去稍微搅一下，容易熟，只要熟了就可以了。生鸡蛋有很多细菌，喂奶的时候为了保险起见， ...

嘿嘿，等我家宝儿出来后试试看的~！

生生不息！

aussie2011

皮靴族

发表于 2014-3-18 19:35 |显示全部楼层

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谢谢

littlefence

草鞋族

发表于 2014-3-27 22:22 |显示全部楼层

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请问去哪能买到新鲜的小米啊

李墨

草鞋族

发表于 2014-3-28 21:06 |显示全部楼层

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littlefence 发表于 2014-3-27 23:22
请问去哪能买到新鲜的小米啊

华人店都有

没找到就问一下店员

清凉茶

布鞋族

发表于 2014-3-28 22:38 |显示全部楼层

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这个得试试，各种方法都试了，奶还是时多时少。猪蹄汤有点效果但太腻了太催肥了，通草有用但毕竟是药，不敢常吃啊。这方好在健康，可以长期食用。

小蛇弯弯

皮靴族

发表于 2015-5-22 22:11 来自手机 |显示全部楼层

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请问小米可以用糯小米吗？黑芝麻粉可以用黑芝麻代替吗？一天吃几次呢？谢谢。

mandyfefe

布鞋族

发表于 2015-5-23 18:50 |显示全部楼层

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留着

静铃风

银靴族

发表于 2015-5-23 22:02 |显示全部楼层

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黑芝麻很下奶的，我的奶很多主要原因我觉得是天天吃黑芝麻

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