筒子们一星期做几次饭?

icelemontea

我觉得还是自家做的有营养,干净.可是下班回来,都很晚了.只能在周末做饭.
有老人在,还好.没有老人在,怎样保证平时吃的有营养和新鲜呢.

elin

icelemontea  在 2005-3-29 12:23 PM 发表:

我觉得还是自家做的有营养,干净.可是下班回来,都很晚了.只能在周末做饭.
有老人在,还好.没有老人在,怎样保证平时吃的有营养和新鲜呢.

和偶一样，我晚上回家，会绞些水果汁来喝，或者煮些糖水，或者烧点汤，当然不是老火汤了，就一些蔬菜排骨的，1个小时左右，喝汤吃肉。周末再看心情，炖些东西来吃。

icelemontea

我发现elin这个MM很注重营养的说.
握手握手,我的原则就是营养第一,其次是味道和花样.
MM是煮红糖水吗? 吃糖水,会不会发胖?

elin

icelemontea  在 2005-3-29 01:01 PM 发表:

我发现elin这个MM很注重营养的说.
握手握手,我的原则就是营养第一,其次是味道和花样.
MM是煮红糖水吗? 吃糖水,会不会发胖?

偶在中医学院泡了7年，看里面的教授个个保养得红光满面的，偶还不偷点师？
不是红糖水，是看季节来煮的，比如夏季就煮绿豆沙，春季就煮木棉花糖水、甘蔗胡罗卜马蹄糖水（这个不放糖都有甜味）……，放冰糖，不要放太多，有些甜味就好。在睡觉前，早点喝，上几次厕所就没有了，所以不会胖的。

astina

mm秋季有什么简单糖水可以推荐？

elin

astina  在 2005-3-29 02:14 PM 发表:

mm秋季有什么简单糖水可以推荐？

好，偶开个新帖，弄点秋季的糖水，阿丝去看看。

icelemontea

elin  在 2005-3-29 01:14 PM 发表:

偶在中医学院泡了7年，看里面的教授个个保养得红光满面的，偶还不偷点师？
不是红糖水，是看季节来煮的，比如夏季就煮绿豆沙，春季就煮木棉花糖水、甘蔗胡罗卜马蹄糖水（这个不放糖都有甜味）……，放冰糖，不要 ...

我现在对那些市面上的中药材很感兴趣的说.
MM 多多贡献哈
要向你请教哈

elin

icelemontea  在 2005-3-29 07:25 PM 发表:

我现在对那些市面上的中药材很感兴趣的说.
MM 多多贡献哈
要向你请教哈

呵呵，新加坡应该有不少药材吧。
大家切磋切磋吧