Walker's Haute Route, I (sort of) did it（更新Stage 7）

shine_on

Walker's Haute Route是我的终极徒步路线。

Haute Route从法国的Chamonix到瑞士的Zermatt，从Mont Blanc到Matterhorn，本是一条专为滑雪登山者设计的冬季路线，需要冰镐、冰爪和滑雪板，越冰川跨雪原。而我走的，是它的夏季版本Walker's Haute Route（以下简称WHR），全程210公里左右，总爬升14,000米左右，大约13到14天走完，具体数值根据路线选择会略有不同。



来源：Reynolds, K. (2022) Trekking Chamonix to Zermatt: The classic Walker's Haute Route. 7th edn. Kendal: Cicerone Press.

我是人菜瘾大的徒步者，尤其不擅长爬升。如果说有什么优点， 就是不惧怕难一点的terrain，也不算恐高。后两点对于走WHR尤为重要，因为确实要过很多个乱石堆（boulder fields），也有好几次需要走在悬崖边半米宽、甚至更窄的岩壁栈道（balcony path）上；当然爬升也很重要，那能怎么办呢，早点出发慢慢爬呗。

出发前我是很忐忑的，因为知道自己实力不够，能不能完成未为可知。到了第五天，是一段1,670米的海拔爬升，大部分在树林里，什么景色也看不到。那天我手里正攥着一张酒店提供的免费缆车票，可以省去1,400多米的爬升。当时我的体力还没从前几天的疲劳中恢复，而接下来两天虽然难度高，却是全程风景的精华，我不想错过。作为一个执着于走完全程的completist，我决定跟自己和解，坐懒车上了山。不光如此，我还加钱上了山顶，把那天变成了一个休息日，提前看到了Matterhorn。第六天，当我恢复了体力，轻快走在路上时，非常庆幸自己做了这个决定。

当然有第一次就有第二次，后面还坐了两次懒车，都是靠自己也能走的下山路。但在树林中走陡坡下山既没风景还费膝盖，既然我已经放弃了“一定要靠自己走完”的目标，搭懒车便成了顺理成章的选择。 路上遇到的一位台湾小哥说：缆车就在那里，所以我坐缆车；就像山就在那里，所以我爬山一样。这一次我终于体会到，放过自己，往往能带来更好的体验。

两年前在Dolomites走Alta Via 1时，在Lagazuoi遇到了一位住新墨西哥的华人大姐，跟我说你一定要去走Haute Route，最后迎着Matterhorn走向Zermatt，那是一生难得的体验。所以这次，即使最后一天的Europaweg因为落石封闭了一段，需要绕一大圈，我还是想办法（搭出租车）回到了Europaweg，走完了这段grand finale。或许正是因为事先知道这段路要搭车，我在第五天才能心安理得地坐上缆车吧

老规矩，坑先挖下，放几张镇楼图，然后再填干货，具体游记就慢慢写吧。

第六天，穿过Grand Désert，来到全程最高点Col de Prafleuri（2,987米），看到的景象。就像Kev Reynolds书里写的：The mountains are falling apart, and to wander through their scenes of destruction is a sobering experience.



第七天的 Col de Riedmatten（2,919米）是我爬过的最陡最滑的山口。还好我是爬上来的，要是下山可能得直接轱辘下去。对面的风景是这样的，这也是全程第一次看到Matterhorn（搭懒车上山顶的那次不算）。你可以找找看Matterhorn在哪里



第九天到了Cabane de Moiry山屋住宿。这个山屋就在Moiry冰川前，餐室的两面都是落地玻璃窗直面冰川。第二天一早，白胡子索性找了一个正对冰川的地方吃早餐。



第十天的Lac de Moiry。这一路还有别的水库，颜色也不错，但没有哪个蓝得过Lac de Moiry。看别人的照片/视频，即使雨天也是这么蓝。



Grand finale的照片待我慢慢整理。走完WHR后我又在Zermatt待了两天，住在一间能直接看到Matterhorn的房间里。这两天天气很好，一补我当年来Zermatt只看得到云的遗憾，让我想起了日本观光广告里常见到的“満喫”——这两天里我不仅去了Gornergrat，还爬去了Hörnlihütte，即Matterhorn登顶者的大本营。这算是我们与Matterhorn最近的距离了吧。



电梯（搭建中）：
干货：参考资料 路线选择 Stage 1-3 4-7 8-11 12-14 住宿预订 装备 其他
Chamonix
Stage 1: Chamonix - Argentière
Stage 2: Argentière – Le Tour – Col de Balme – Trient
Stage 3: Trient – Fenêtre d’Arpette – Champex
Stage 4: Champex – Sembrancher – Le Châble
Stage 5: 缆车： Le Châble – Verbier – Les Ruinettes – (Fontanet) – La Chaux – Col des Gentianes – Mont Fort – Col des Gentianes – La Chaux  – (Fontanet) – Les Ruinettes 徒步：Les Ruinettes – Cabane du Mont Fort
Stage 6: Cabane du Mont Fort – Col Termin – Col de Louvie – Col de Prafleuri – Cabane de Prafleuri
Stage 7: Cabane de Prafleuri – Col des Roux – Col de Riedmatten – Arolla

过去的中长线徒步：
Inca Trail
Overland Track
West Highland Way
Milford Track、Routeburn Track
Alta Via 1
Tour du Mont Blanc之大胡子单飞了（更新中）

didodidodi

推荐乞力马扎罗给你哦

joaquin

咣当又一个大坑出现。。。

gongxd

    年轻人的世界果然不一样、旅游也是，佩服 ！

peanut

恭喜全家安全归来

peanut

shine_on

didodidodi 发表于 2025-9-2 01:52
推荐乞力马扎罗给你哦

认识我的人知道，我去年走TMB时得过肺炎，虽然现在好了，但已经不会去考虑高海拔的山了，毕竟在高海拔下自己的反应不可预测
所以WHR是我的终极徒步路线，以徒步（非via ferrata非mountaineering）来说，这就是我能走的最难的路线了
我bucket list剩下的路线相对来说都比较简单了：
Coast to Coast
Torres del Paine "O" Circuit
Laugavegur Trail and Fimmvörðuháls
熊野古道小辺路

不过我们有位版友小A，是要去爬乞力马扎罗的，到时候我们会催她写游记的

buddha11815

搭懒车

shine_on

joaquin 发表于 2025-9-2 02:34
咣当又一个大坑出现。。。

我觉得对徒步游记来说最有用的是干货，所以会先把干货写完
这次会写得详细一点

shine_on

gongxd 发表于 2025-9-2 05:17
年轻人的世界果然不一样、旅游也是，佩服 ！

我已经不年轻了，四十多了（是真四十多，不是版友一会儿60多一会儿70多那种）
但这个trip是在去年九月肺炎康复中还没怎么喘得上气的时候就订下的，是觉得不去试一试，可能永远不会去试了，不想留有遗憾

shine_on

peanut 发表于 2025-9-2 05:48
恭喜全家安全归来

我都记不清有多少次，走着走着把背包脱下来，检查胡子还在不在了

临走前给胡子写了这个，谢天谢地他安全回来了，赎身钱没用到

shine_on

peanut 发表于 2025-9-2 05:49

是的
还用了三角形，比心

shine_on

buddha11815 发表于 2025-9-2 07:34
搭懒车

这是在我follow的一个北美blogger那里看到的
当时还想，我可不要搭懒车，要走就走全程
事实上据我观察，跟我一起走的那四五十人里，一点交通工具没搭全程走下来的可能不足10%
而且走这条路线的人都不会是菜鸟，我是里面垫底的那种

violinlearner

佩服，完成梦想的感觉真好

接下来就看四坑齐填的名场面了

buddha11815

shine_on 发表于 2025-9-2 10:23
这是在我follow的一个北美blogger那里看到的
当时还想，我可不要搭懒车，要走就走全程
事实上据我观察， ...

闪版已经很棒了，你的行程我看了下，我就算吃了猪蹄也走不下来

zhongbingo

shine_on 发表于 2025-9-2 10:14
我都记不清有多少次，走着走着把背包脱下来，检查胡子还在不在了

临走前给胡子写了这个，谢天谢地他安全 ...

还需要写遗书， 这有点难度

shine_on

violinlearner 发表于 2025-9-2 10:25
佩服，完成梦想的感觉真好

接下来就看四坑齐填的名场面了

我只能努力不要五坑齐填
看了布达游记里的信息，明年必须要去立山看雪墙了

violinlearner

shine_on 发表于 2025-9-2 10:45
我只能努力不要五坑齐填
看了布达游记里的信息，明年必须要去立山看雪墙了 ...

有信心到明年4月前都填满吗？

shine_on

buddha11815 发表于 2025-9-2 10:30
闪版已经很棒了，你的行程我看了下，我就算吃了猪蹄也走不下来

你这么fit，就体力来说肯定没问题
当然这条路线不适合做第一个长线徒步，毕竟有些经验，大到怎么分配每天的体力，小到长了水泡怎么办，是要走过一次长线才能知道的，这条路线容错率低

shine_on

violinlearner 发表于 2025-9-2 10:50
有信心到明年4月前都填满吗？

你说啥
我的目标是明年四月前填完一个。。。

violinlearner

shine_on 发表于 2025-9-2 10:54
你说啥
我的目标是明年四月前填完一个。。。

那岂不是生生世世无穷尽也

shine_on

zhongbingo 发表于 2025-9-2 10:41
还需要写遗书， 这有点难度

怎么是遗书，就算是我们大胡子，也只是蹦蹦跳跳去寻找自己的自由了

这回我其实找Gemini写了好几个有趣的，但是那个标签太短，写不下

violinlearner

shine_on 发表于 2025-9-2 10:57
怎么是遗书，就算是我们大胡子，也只是蹦蹦跳跳去寻找自己的自由了

这回我其实找Gemini写了好几个有趣的 ...

大胡子字写得很好呢，是一个well-educated的大胡子

shine_on

violinlearner 发表于 2025-9-2 10:55
那岂不是生生世世无穷尽也

年假是有穷尽的
我现在只是在用COVID攒下的假而已

shine_on

violinlearner 发表于 2025-9-2 11:00
大胡子字写得很好呢，是一个well-educated的大胡子

哈哈哈哈这是白胡子写的
我自己写字是那种老式的圆体

violinlearner

请问接下去的更新方式是四路出击，还是专攻此贴？

shine_on

violinlearner 发表于 2025-9-2 11:36
请问接下去的更新方式是四路出击，还是专攻此贴？

我会先把这贴的干货写完（还在想怎么组织想说的话）
然后就whatever takes my fancy了

yeqingyezhunan

一坑一坑又一坑，坑坑复坑坑无穷尽啊，闪版加油

violinlearner

yeqingyezhunan 发表于 2025-9-2 21:18
一坑一坑又一坑，坑坑复坑坑无穷尽啊，闪版加油

能不能昵称坑版

gongxd

   此坑非彼坑、坑坑精彩，一坑又一坑、多多益善。