大课4年游不动，私教说10节课能搞定——靠谱吗？

凯瑟琳琳

更新：私教5节课已经可以自由泳20m加换气了。

我孙女今年5岁，已经在游泳学校上大课（1对2或1对3）每周一次，学了整整4年。她现很喜欢游泳，能自己打水往前游大约5米，但胳膊完全不动，也还不会自由泳等基础泳姿。

前段时间我女儿去问了游泳学校的老师，老师的回复是：孩子目前的进度非常正常，并表示5岁孩子身体“not ready”，要学自由泳可能还要好几年。

我们本来也一直相信学校说的，直到前两天女儿随手问了 ChatGPT。AI 的回答是：5岁孩是完全可以学会自由泳的。而有些游泳机构为了长期收费，确实存在故意放慢进度的情况（这句是原话）。

这让我们开始反思：是不是我们一直被动接受了慢进度？于是女儿联系了一家比较专业的私教团队。对方的创始人报价是一堂50分钟课 200 澳币，他愿意亲自带课一次来判断孩子的情况。他也提到：如果孩子基础不错，很多5岁孩子只需10节私教课就可以掌握10–20米的自由泳。等学会基础后，也可以回到高水平的大课继续进阶。他并不否定大课的价值。

我女儿的想法是：虽然私教价格是大课的5-10倍，但如果真的能用10节课完成大课2年的进度，实际花费可能差不多，还能节省孩子的时间、精力，也减轻家长接送压力。

但我个人还是有些疑问，感觉“ 10节课完成大课2年的进度”说法可能有些夸张。有没有家长有类似经验可以分享

XyZ010

我觉得游泳学校老师不会故意放慢进度，有些孩子学得快有些学的慢。但是私教课肯定会快点，但是有没有那么神速不好说。

ausox

在游泳学校学游泳完全是浪费时间, 甚至可能是反向效果, 本人血泪教训, 幸好只学了半年

renob

我觉得五岁正常孩子的大课进度应该是可以拿浮板，腿打水，单手练习，然后bubble bubble breath的节奏。

游泳无非就是快慢，或者泳姿好坏，感觉没有学不会的。

要想从小往什么方向培养的不谈，普通强身健体的，学快学慢没所谓。

shuobuzuji

不着急就慢慢学吧，想出成绩得push，有没有必要那

Siva

5岁以下的孩子确实只是去玩水的。老师的目的也只是培养一个爱好。
身高体能够了之后，上一段专门的假期班进度可以很快。我们以前上大课的也有这种额外私教服务。如果要求孩子小学以后参加竞赛，肯定安排这种以速度为目的的，每天半小时以上，连续半个月基本游25米了。
如果孩子发育没到，体质不够，勉强也没用

凯瑟琳琳

renob 发表于 2025-4-14 13:24
钱太多了吧，那种baby mum class就是小朋友玩水的。

我家两个孩子都四岁才开始学游泳，主要我太懒了，四岁 ...

我们暂时没有竞技方面的想法。只是最近开始觉得，如果大课效果这么有限，还不如干脆先停下来，等孩子大一点、身体发育更成熟时再学（比如8岁以后），可能还更省时间也更有效。毕竟家长每周送课、陪练的时间成本也不低。

当然，如果私教的效果真能明显好很多，哪怕只是先学会一种泳姿、能独立游个10–20米，我们也愿意投资这10节私教课。之后再回到高一级的大课继续进阶，这样可能更高效也更有成就感。

凯瑟琳琳

Siva 发表于 2025-4-14 13:28
5岁以下的孩子确实只是去玩水的。老师的目的也只是培养一个爱好。
身高体能够了之后，上一段专门的假期班进 ...

大课的老师告诉我们，孩子目前身体还没准备好，要真正学会自由泳可能还需要好几年。

但 ChatGPT和私教，都表示：5岁是完全可以学会自由泳的。

我们的疑惑是：如果大课的进度本身就非常缓慢，那我们现在持续投入时间和精力，是否反而是在低效消耗？ 与其这样长期“吊着”，是不是还不如选择其中一条路：
1. 要么干脆停课，等孩子8岁身体更成熟时再重新开始；2. 要么换成私教，集中突破，先掌握一种泳姿后再回归大课

yjxdl123

renob 发表于 2025-4-14 13:24
钱太多了吧，那种baby mum class就是小朋友玩水的。

我家两个孩子都四岁才开始学游泳，主要我太懒了，四岁 ...

我們這裡是說一個小孩 一節課（大課）半小時是$23 左右
這個價格合理嗎？
（大人學和小孩學同價）

Siva

凯瑟琳琳 发表于 2025-4-14 13:37
大课的老师告诉我们，孩子目前身体还没准备好，要真正学会自由泳可能还需要好几年。

但 ChatGPT和私教， ...

5岁7岁还是8岁，这看个人体质和发育的情况。其实一个求生技能，不用这么讲究姿势和速度。
跟幼儿园孩子提前学数学一样的，大脑发育到了那程度学起来很快，提前学不是不行，就是费力费钱
我们家跟着说中文的老师学，假期班每天晚上一次，2天浮起来5天会往前游，10天可以断断续续游25米了。但是同班八九岁的孩子一下子就游的很快。老师说如果是成人4天就可以掌握技巧，剩下的看自己练习，教练可以纠正姿势。
有人天生水性好很快学会技巧，但是手短脚短力气小，5岁的娃就是跑步也不可能跑过10岁的。
我认为游泳是一个很好的运动项目，不是拼命比赛的话没什么伤痛隐忧，保持一周去玩一次。如果这个班太划水没有运动量，可以考虑停了。

Hoclops

连续上几天holiday program，很快就学好了。一周一次课的话，效果比较慢。

小小白虎

我们的经验：
如果只是要求会游泳...那十次课就够了，你们学了4年多还没会，主要原因是开始的太早。
小朋友身体在一个很快速的发育过程中，动作、力度、发力因为肌肉、骨骼发育等正常的规律应该很难达到标准，就是说学会了游泳，但不是真的‘会’游泳。

如果你们想加速，走竞技路线。那私教没问题的，但今后还是要长期不断纠正姿势，学习其他几种泳姿等等。这么小的年纪也无法进入squad。
如果只是强身健体，那就按部就班好了，当作每周的固定健身项目（游泳是一个非常好的日常运动），这么学着长大的孩子水性会非常好。再说这私教也不便宜，早一两年学会我没看到啥特别的好处，除非你们学会了就不游了，可以省钱。

看到你楼上的回复...如果孩子不喜欢每周的游泳时间，那完全可以停一停，平时夏天去玩玩水就好了。正式游泳可以到六七岁再开始，之前学会的不会忘记的。

syutin

有什么必要呢？
我儿子五岁的时候送去一对一的学也不肯游，就是怕，搞了两个学期后放弃。他八岁的时候才再带去上team的课，一个老师四五个孩子的那种，一个学期往上学一个泳姿。
其实等孩子大了学得更快，而且也耽误不了啥啊

九家湾

绝对有可能，小朋友在学校附近一个很popular的游泳center练了2年，进展极度缓慢（很多家长都说有这个问题），后来换了一个很好的center,教练手把手的的纠正错误，小朋友在学校游泳都拿了两次第一了

eemisa

体育活动是肌肉记忆，需要时间练而不是求快。一个基础功扎实的孩子和速成的孩子，大概率在将来的竞技比赛中，后者遇到瓶颈的概率更高，突破也更难一些。如果腿还没踢好，就上手部动作，之后在更高一阶的练习中，会重复之前那略微不正确的姿势，后面需要更大量的时间去纠正。欲速则不达。无关私教多少钱的事情，而是最基础的动作做标准了没，练习时长足不足够达到肌肉记忆，有没有准备好加上手部动作。

Pippa

我看了几次才确定没眼花。孩子5岁，学了4年，那就是1岁开始学游泳？

我儿子也是很小去学游泳，也是很慢。老二五岁才开始学，一年就追到儿子的级别了。可见这东西不是早学就好的。身体发育跟学习节奏息息相关

墨言

8个月开始学 基本就是玩水 每周一次课 疫情中间断了 也没上过私教课 都是1v4 到 1v6之间， 5岁半的时候 大概25米自由泳仰泳可以游下来 现在学校开始教蛙泳和蝶泳 关键还是看孩子自己 如果不肯打腿 核心力量上不来 就进度慢

lingjoy

又是一个焦虑症家长。

私教如果跟你说10节课能提高一大截，我可以告诉你，其实学一节课就够（虽然我不是专业的）。但问题是他不会告诉你，代价是什么。

要走专业路线么？

孩子在大集体玩的开心就好。等年龄大些就知道是不是有其他玩具可以玩。

面朝大海3

我老二上小学开始跟游泳池学游泳，学了三四年吧，还是一个手捏鼻子游，然后我请了个华人教练学了四节课课，不用捏鼻子，能游了，然后她不喜欢去游泳池了。私教之前很喜欢去游泳池玩水。

renob

yjxdl123 发表于 2025-4-14 13:48
我們這裡是說一個小孩 一節課（大課）半小時是$23 左右
這個價格合理嗎？
（大人學和小孩學同價） ...

差不多吧，我们是社区游泳馆学的，从一开始十几块到后来大概也二十多块半个小时大课，初级的一般四个孩子，然后六个，后面高级别大概8-10个孩子。但是社区泳池swimming membership 有一个好处，就是它鼓励你去锻炼，所以除了半个小时上课，其他时间都可以带孩子去游泳，不要钱的。

吃鱼不吐骨头

这孩子是从1岁就开始“学游泳”？这也太小了吧，纯玩水，谈不上学游泳。

renob

凯瑟琳琳 发表于 2025-4-14 13:33
我们暂时没有竞技方面的想法。只是最近开始觉得，如果大课效果这么有限，还不如干脆先停下来，等孩子大一 ...

大课是种乐趣和锻炼结合的方式，私教是一种集中起来练习的方式，看你想要什么了。是过程还是结果。每周上课是一种routine，一种锻炼，一个成长的过程，一个好的habit，而不是多快学会一个什么东西。

你要什么？希望孩子享受学习过程，认识什么是commitment，得到锻炼，还是速成结果？

xxz1177

澳洲这些游泳学校一周一次，一次半个小时，3-4个孩子 每人真正游泳的5-6分钟最多了！ 就是个骗钱的活动。

xinjiegu1

反正就10节课
就试试呗
不行再回大课就好了啊
也没有什么损失

Saihu

我曾经也是个孩子才一岁，就给他报游泳课的妈妈。还是和闺蜜一起，请的半私教，一个教练，教我们两个一般大的孩子。没有坚持多久，我们就放弃了。后来孩子6岁开始，再慢慢跟班学。虽然四种泳姿都会，但从没有真正喜欢游泳。

凯瑟琳琳

Siva 发表于 2025-4-14 13:48
5岁7岁还是8岁，这看个人体质和发育的情况。其实一个求生技能，不用这么讲究姿势和速度。
跟幼儿园孩子提 ...

我们觉得目前这种大课模式下，孩子既难以获得实质性的技能提升，参与的乐趣也有限，整体来说是一种性价比非常低的时间投入方式。

与其这样消耗下去，可能还不如暂停课程，等身体和认知都更成熟时再重新开始；或者，直接尝试私教，集中突破一项泳姿，提升效率和成就感。

凯瑟琳琳

小小白虎 发表于 2025-4-14 13:52
我们的经验：
如果只是要求会游泳...那十次课就够了，你们学了4年多还没会，主要原因是开始的太早。
小朋友 ...

我们觉得，上游泳课的根本目的确实是让孩子“学会游泳”。如果只是为了让她在水里开心玩，其实还有很多其他更有性价比的活动可以选择——比如妈妈自己带她去游泳玩，可能还更轻松、更愉快。

综合来看，我们觉得目前这种游泳大课的安排，对孩子来说既学不到实质技能、也没有明显的快乐体验，对家长来说也要投入大量时间接送。整体算下来，这样的时间分配方式，对孩子和家长来说，性价比都不高，也不是特别理想的选择。

凯瑟琳琳

Pippa 发表于 2025-4-14 14:52
我看了几次才确定没眼花。孩子5岁，学了4年，那就是1岁开始学游泳？

我儿子也是很小去学游泳，也是很慢。 ...

是的，您没看错，确实是从1岁多就开始学了。

我们现在的想法是：如果孩子的确还没有ready，那不如干脆停课，等她身体或认知更成熟时再重新开始。

但如果她其实已经具备学习的能力，只是大课无法提供足够有效的教学支持，那我们就倾向于换成私教，帮助她尽快掌握基础技能。

whocares2014

游泳学校5岁这种就是玩水，5岁也没必要太较真。

凯瑟琳琳

renob 发表于 2025-4-14 16:41
大课是种乐趣和锻炼结合的方式，私教是一种集中起来练习的方式，看你想要什么了。是过程还是结果。每周上 ...

我们非常认同“兴趣引导”“享受过程”的重要性，我们家的教育理念也是希望孩子能在成长中自然建立起对某项技能的热爱。

我们之所以开始思考换方式，是因为孩子已经学了四年游泳，每周一次，几乎没有断过，她自己也一直很喜欢水，但在技术上始终没能迈过“真正学会游泳”的门槛——连最基础的自由泳动作都没建立起来。

这时候我们就开始思考：
如果继续大课，她既学不会动作，也没有玩得特别开心（大课内容基本就是排队、轮流练一点点），那是不是换一种方式更合适？
比如通过一段时间私教，先掌握一项技能，哪怕以后不继续深挖，也能留下成就感。我们并不是要“抽鞭子速成”，而是想让她在喜欢的前提下看到努力带来的进步，获得正向反馈。

如果她真的不ready，那我们也会考虑停一段时间，等身体更成熟再学。

感谢你提供的经验，让我们看到“慢中有力量”的另一种可能。