新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 我的悲情世界杯 (2010-7-13) Gelen · 行云流水之四川-成都 (2004-12-21) ivy_cn
· [JMMS厨房]又吃烤鱼了,这次用的红喉鱼,上单子!!!! (2010-4-29) jmms_smmj · 呵呵,我在澳洲学英文?(好象有点文不对题) (2004-12-20) 马拎鼠
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:尹小雅

[健身塑形] 推荐一个Keep拉伸课程 [复制链接]

发表于 2021-10-5 15:22 |显示全部楼层
此文章由 feilafeila 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 feilafeila 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jackfiona 发表于 2021-10-3 14:14
网上YouTube减肚子的运动太多了,都分不清哪种动作是真的有用。大家认为减肚子的真的有用的动作是哪些呢? ...

亲身体验,没有哪个特别有效,少吃肚子才能小
Advertisement
Advertisement

发表于 2021-10-6 21:38 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 dingxiya 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dingxiya 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
多谢你的分享~~~ 刚才试了一下~ 果然很不错呢~ 各个位置都有拉伸到~ 动作设计的很流畅~ 舒服~

发表于 2021-10-6 22:27 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 尹小雅 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 尹小雅 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jackfiona 发表于 2021-10-5 14:18
YouTube 减肥录像太多了,不知道跟谁学。请问哪个人做的 YouTube 减肥录像是真的有效啊?我想跟着练练。谢谢 ...

卡米拉或者chloe ting

评分

参与人数 1积分 +2 收起 理由
jackfiona + 2 感谢分享

查看全部评分

发表于 2021-10-15 11:24 |显示全部楼层
此文章由 linlllim 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 linlllim 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个真好

发表于 2021-10-19 15:01 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 meya 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 meya 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
下了,试试!

发表于 2021-10-23 18:53 |显示全部楼层
此文章由 小白兔 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小白兔 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
SOSHELPPLZ 发表于 2021-7-25 08:56
KEEP越来越不好用了, 收费项目越来越多,体验下降很快

推荐使用Nike TRAINING,

请问练dance 动作的从哪里找啊?瑜伽的的确还选择蛮多的。这个APP不错。
I hope the best, not the worst. I steer my ship with hope leaving fear behind. ---Jefferson
Advertisement
Advertisement

发表于 2021-10-23 21:02 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 catherinechen 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 catherinechen 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Youtube 推荐。
Fitnessblender
Eileen Yu

发表于 2021-10-28 09:24 |显示全部楼层
此文章由 ryanryan88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ryanryan88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢分享

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部