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楼主:尹小雅

[健身塑形] 28天chloe ting flat tummy打卡贴 [复制链接]

发表于 2021-3-2 09:14 |显示全部楼层
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我做完3个28天,也不会有你现在的效果
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发表于 2021-3-3 08:52 |显示全部楼层
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有种冲动跟着楼主一起打卡

发表于 2021-3-4 00:26 来自手机 |显示全部楼层
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两天没有打卡
不是放弃了啊
昨天哄孩子睡觉结果一起睡过去
今天30分钟mixed cardio,10分钟obs,跑步10km
没有跟着课表走
明天跟上

发表于 2021-3-4 21:30 来自手机 |显示全部楼层
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今天依旧没有打卡,实在是转不过来
今日运动一小时body pump
跑步5.6km
希望明天跟上

发表于 2021-3-5 09:47 |显示全部楼层
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加油 !

发表于 2021-3-8 17:44 来自手机 |显示全部楼层
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尹小雅 发表于 2021-3-4 01:26
两天没有打卡
不是放弃了啊
昨天哄孩子睡觉结果一起睡过去

你这运动量杠杠的 我一天一个10km都跑不了
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发表于 2021-7-30 08:41 |显示全部楼层
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厉害了

发表于 2021-8-1 20:04 来自手机 |显示全部楼层
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我就只想看看楼主现在的肚子????

发表于 2021-8-2 13:34 来自手机 |显示全部楼层
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我也想看~ 楼主说说反馈吧 这个28天challenge效果如何?

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