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[其他方面] 怎样减少赌博 [复制链接]

春来草自青

银靴族

发表于 2020-6-25 01:09 |显示全部楼层

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减少赌博，关键是记录你花了多少时间和金钱用来赌博：

-设定金钱和时间的底线，坚守底线
坚守底线，会有更多的时间和金钱去做别的你喜欢的事情，比如度假、购买喜欢的东西。

- 定时休息
连续不断的赌博会让人失去时间感和洞察力。每隔一段时间出去呼吸一下新鲜空气，或吃点东西。

- 平衡赌博与其他活动
不要让赌博成为你的主要消遣。当赌博成为唯一的娱乐形式，就会出问题了。

- 永远不要试图追回损失
追逐损失通常只会导致更大的损失。在想追回损失的时候，最好离场。

- 不要认为赌博是一种赚钱方式
把赌博看作是一种娱乐开支——就像买电影票一样。

- 不要用赌博来逃避
如果因为孤独、无聊、紧张或焦虑而赌博，就是在用赌博来逃避。情绪低落时做决定可能会更加困难。如果要赌博，只在感到快乐和头脑清醒时才去赌博。

- 只用你能输得起的钱去赌
用你每周的娱乐费去赌博，而不是用你的电话账单或者房租预算。

-把信用卡和借记卡留在家里
使用现金，把信用卡留在家里，这是一个很好的金钱管理方法。能控制消费上限，而不让当时的冲动扭曲判断。

-赌博时少喝酒
酒精和毒品会影响判断力，这会影响你在赌博时做出的决定

-吸取过去的经验教训
如果下注时或下注后焦虑、内疚、不舒服，要认识到这一点，采取行动，不要让小问题继续发展成大问题。

来自： Gambler’s Help

angelili

布鞋族

发表于 2020-6-26 17:27 |显示全部楼层

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我相信，这个疫情很多人都戒赌了，因为全都关门了，再说了，就算现在开放了，很高风险。

vin

草鞋族

发表于 2020-6-26 17:42 |显示全部楼层

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春来草自青

银靴族

发表于 2020-6-26 17:53 |显示全部楼层

网络赌博增加了。。。

Ngshun

金靴族

发表于 2020-6-26 18:42 |显示全部楼层

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斬手指戒賭

Quinny

皮靴族

发表于 2020-6-26 19:05 |显示全部楼层

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真的好久没去赌场也没赌球了，只能赌赌cfd和网上打打扑克了

粤式油鸡

银靴族

发表于 2020-6-26 20:14 来自手机 |显示全部楼层

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学炒股

iamabird2

木屐族

发表于 2020-6-26 20:22 |显示全部楼层

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炒股，其实也是赌博的一种...

sydnewcomer

银靴族

发表于 2020-6-26 20:54 |显示全部楼层

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楼主，酒戒了吗

沧海一粟a

银靴族

发表于 2020-6-26 23:12 |显示全部楼层

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十赌九败家，千万别赌。。。

leozhao175

木屐族

发表于 2020-6-27 00:40 来自手机 |显示全部楼层

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去开个股票账户

春来草自青

银靴族

发表于 2020-6-27 15:44 |显示全部楼层

sydnewcomer 发表于 2020-6-26 19:54
楼主，酒戒了吗

本来就不喝

kawara

水晶靴族

发表于 2020-6-27 15:54 |显示全部楼层

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可以从事一些健康的金融活动，有些金融活动提供不亚于赌博的刺激性，比如说炒金仙股

dingyipu

白金靴族

发表于 2020-7-1 20:01 |显示全部楼层

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纯赌博就是一种负收益预期的金融活动。除非通过某些策略反转庄家优势，已知的一些方式都被堵住了，或者成本极高。

低飞

布鞋族

发表于 2020-7-1 20:06 |显示全部楼层

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简单…卡都没收…每天只给15

逆鳞龍

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发表于 2020-7-1 20:21 来自手机 |显示全部楼层

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angelili 发表于 2020-6-26 16:27
我相信，这个疫情很多人都戒赌了，因为全都关门了，再说了，就算现在开放了，很高风险。 ...

这年头赌博还需要都去现场？

禾禾禾

银靴族

发表于 2020-7-1 20:23 |显示全部楼层

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炒股差不多啦

逆鳞龍

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发表于 2020-7-1 20:23 来自手机 |显示全部楼层

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dingyipu 发表于 2020-7-1 19:01
纯赌博就是一种负收益预期的金融活动。除非通过某些策略反转庄家优势，已知的一些方式都被堵住了，或者成本 ...

这种策略不存在，唯一一种办法就是你有源源不断的资金。这是除了不赌外唯一的致胜之法

angelili

布鞋族

发表于 2020-7-1 23:48 |显示全部楼层

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逆鳞龍发表于 2020-7-1 19:21
这年头赌博还需要都去现场？

去赌场的人，多得去。

逆鳞龍

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发表于 2020-7-1 23:50 来自手机 |显示全部楼层

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angelili 发表于 2020-7-1 22:48
去赌场的人，多得去。

在线赌博岂不是更多更方便？

红色玲珑石

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发表于 2020-7-1 23:50 |显示全部楼层

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没用

future1026

铜靴族

发表于 2020-7-2 00:14 来自手机 |显示全部楼层

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angelili 发表于 2020-6-26 16:27
我相信，这个疫情很多人都戒赌了，因为全都关门了，再说了，就算现在开放了，很高风险。 ...

在家也能赌啊

rainvegie

银靴族

发表于 2020-7-9 17:25 来自手机 |显示全部楼层

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逆鳞龍发表于 2020-7-1 19:21
这年头赌博还需要都去现场？

百家乐还是自己搓牌有感觉

春来草自青

银靴族

发表于 2020-7-28 18:24 |显示全部楼层

有没有人受到赌博的一些困扰？

woshidajiangyou

银靴族

发表于 2020-7-28 18:27 |显示全部楼层

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禾禾禾发表于 2020-7-1 18:53
炒股差不多啦

如果你买股票完全不知道会涨还是跌，纯粹是靠运气，那就是赌博

锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年。
庄生晓梦迷蝴蝶，望帝春心托杜鹃。
沧海月明珠有泪，蓝田日暖玉生烟。
此情可待成追忆，只是当时已惘然。

禾禾禾

银靴族

发表于 2020-7-28 19:35 |显示全部楼层

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woshidajiangyou 发表于 2020-7-28 17:27
如果你买股票完全不知道会涨还是跌，纯粹是靠运气，那就是赌博

那谁知道?

ms2ph

草鞋族

发表于 2020-10-18 23:02 来自手机 |显示全部楼层

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念观世音菩萨的名字吧。既不要你钱，还能让你戒赌

月华task

布鞋族

发表于 2021-4-26 11:41 |显示全部楼层

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woshidajiangyou 发表于 2020-7-28 17:27
如果你买股票完全不知道会涨还是跌，纯粹是靠运气，那就是赌博

全球最大赌场……

GEWEIYA

银靴族

发表于 2021-7-30 19:52 |显示全部楼层

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疫情对赌博打击极大，最重要的还式戒赌。

laborman

皮靴族

发表于 2021-7-30 19:57 |显示全部楼层

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买老虎机自己在家玩。

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