哄睡经验，千金不换

zizilili

小奶娃一个多月，哄睡是个难题，有时明明很困了还在哭，也不知道原因。
妈妈们都来说说你们的哄睡经验吧！

aeoaeo

老二从出生到现在一直开white noise睡觉。真的比老大睡觉好很多很多。 不过也可能老二结实 毕竟足月的娃 跟老大还是差很多
网上搜搜5s睡眠法
我家不吃奶嘴 其他照做就睡了
我是放移动的小床 shake那个小床做摇晃
如果奶喝的多 可能需要抱个十分钟再放下去

demon_tata

很多小月龄的娃都有个吃玩睡的循环的 靠你自己去发现 宝宝发出睡眠信号的时候不要错过 不然很容易过劳就更难哄了 然后各种神器换着上 love to dream的睡袋啊 安抚奶嘴啊 摇摇椅啊 催眠曲啊 再不济直接陪睡 在大床上手放在宝宝身上帮ta接觉 宝宝一般是三十到四十五分钟的睡眠循环 到点了很容易醒所以要帮ta接上下一觉 睡沉了就可以放小床自己睡了 好多规律得亲自带宝宝才能发觉 家里人一多意见就多 发现规律的难度就增加了 反正我自己这么带了宝宝半个月感觉比之前爸妈公婆在的时候大人心理上要轻松些 不会为了宝宝的不规律而心烦气躁的

zizilili

aeoaeo 发表于 2018-12-21 18:32
老二从出生到现在一直开white noise睡觉。真的比老大睡觉好很多很多。 不过也可能老二结实 毕竟足月的娃 跟 ...

white noise 和5s睡眠都是第一次听说，太孤陋寡闻了。感谢分享。

zizilili

demon_tata 发表于 2018-12-21 19:40
很多小月龄的娃都有个吃玩睡的循环的 靠你自己去发现 宝宝发出睡眠信号的时候不要错过 不然很容易过劳就更 ...

我家的会闹觉，越困越闹，不知是不是已经错过了睡眠信号，太困了。谢谢分享

淡淡的定

bigw搜Bright Starts Lots of Links，穿一大嘟噜，在宝宝头上转圈圈，看一会儿就晕过去了(ˉ▽￣～) 小心别打着孩子

february_syd

奶嘴是好东西，我家一大半时间都靠塞奶嘴然后让他自己睡的

大飞熊

white noise 必须的。

angeline23

淡淡的定 发表于 2018-12-21 21:04
bigw搜Bright Starts Lots of Links，穿一大嘟噜，在宝宝头上转圈圈，看一会儿就晕过去了(ˉ▽￣～) 小心别 ...

你这个太搞笑了。。。我打算试试 哈哈哈哈哈

aeoaeo

zizilili 发表于 2018-12-21 20:59
white noise 和5s睡眠都是第一次听说，太孤陋寡闻了。感谢分享。

如果哄了10-15分钟还不睡 可能需要竖起来拍下隔。有时候喝完奶以后拍的隔不一定把气都排光了。shake的时候可能又有新的气出来。  我还买了target fisher price的那个swing 偶尔特别累 不想哄睡就丢里面。摇摇有时候也会睡。不过大部分都是睡cot。如果我觉得他肚子有气就让他趴着睡… 诶 但是哄孩子睡觉得观察。 平躺睡的话 襁褓抱得紧很重要。如果不会包 请教一下社区护士。 大一些包不住了 就换love to dream这种

哄睡并不一定要完全哄到睡着
我家这个反正我是shake到他有一点点发困 不吵闹 我就不shake了。他过五分钟就自己睡了。

aeoaeo

还有有些孩子天生就是恶魔宝宝小时候。乳糖不耐  或者疝气   肚子里有气 腹部肌肉弱 都会影响睡觉 我家老大小时候就是有脐疝。睡觉很难 趴睡又脖子特别软 不像老二出生就会抬头 一个礼拜就可以趴着左右自己换侧睡。所以老大也不敢给他趴睡。不能趴的话 睡觉睡一半 奶发酵了 肚子里有气了就会醒。  
有些孩子就是难哄。做妈的只能受着……
能趴睡的话就会好很多。肚子有气趴着比较容易放出来 或者可以打嗝出来。 不过你观察娃肌肉发育不是很好的话，就不要趴睡 反而容易把奶压吐了

bhua9

我家2个娃2，3个月的时候都去过睡眠学校， 所以我也算有点经验了。
首先， 3个月以前的确有些孩子吃了睡， 睡了吃的， 但是很多孩子比如我家的两个小月龄的时候睡眠都很浅， 也都需要辅助才能睡。 小月龄的孩子楼上说的5s挺有用的， 就是模拟妈妈子宫的睡眠环境。 另外要排除生理上的不适， 什么reflex啦， 肠绞痛啦， 一般胀气啦，都是宝宝睡眠的大敌。 宝宝持续吐奶或者哭闹的情况， 就要去看擅长儿科的gp或者儿科专家来确认和排除以上的生理性原因了。
满三个月白天的时候， 会稍微好带一些了， 4个月呢， 又会有个衰退期。 6个月以后会翻身了， 运动量一些呢， 宝宝会睡得更踏实些， 白天可以睡2个小时的大觉了。 但是呢， 又会有长牙之类的因素影响睡眠的。

都说宝宝长大会慢慢好起来的， 那是因为宝宝越大需要的睡眠越少， 每天和宝宝因为睡觉斗智斗勇的需要也越来越少。

dathy

小月龄白噪声和婴儿背带哄睡很有用，一般困了都是秒睡，如果宝宝吃奶嘴就更好了。多让宝宝趴一趴，可能可以学会自己睡。白天的觉，很多宝宝喜欢在推车上睡，一推出门就睡了，但我家宝宝不爱。

dathy

我家睡觉一直包手包到会翻身，包手是必须的。

zizilili

february_syd 发表于 2018-12-21 22:00
奶嘴是好东西，我家一大半时间都靠塞奶嘴然后让他自己睡的

我家的塞了就吐出来

zizilili

淡淡的定 发表于 2018-12-21 21:04
bigw搜Bright Starts Lots of Links，穿一大嘟噜，在宝宝头上转圈圈，看一会儿就晕过去了(ˉ▽￣～) 小心别 ...

同理，拿个怀表在孩子眼前逛一阵也行哈？

淡淡的定

zizilili 发表于 2018-12-22 19:41
同理，拿个怀表在孩子眼前逛一阵也行哈？

links五颜六色比较好看，我家老大就只有这招管用，晃别的不行

february_syd

大飞熊 发表于 2018-12-21 22:03
white noise 必须的。

就是YouTube搜white noise 睡觉的时候一直给小孩放着？

大飞熊

iphone里面有个sleep sounds，我花了大概3刀买的，出去的时候带着IPad就行了。

在家用CD

silversoulsong

我们家有一个SKIP HOP的猫头鹰，睡觉就开那个白噪音，好几种选项，也有投射灯和小夜灯，我们小的时候有开过投射灯，现在大了些就留着小夜灯，半夜她要哭醒啥的也好过五指摸黑。。。有点贵，但是我们觉得好用。
还有个APP叫sleep hero的也不错，各种白噪音，它开着的时候手机静音也可以用。

topend

4moms mamaroo 哄睡神器，自带白噪音，还可以用蓝牙放音乐。

tmn1016

topend 发表于 2018-12-25 14:07
4moms mamaroo 哄睡神器，自带白噪音，还可以用蓝牙放音乐。

这款价格比较贵，我犹豫了半天不知道小孩喜不喜欢，宝宝现在刚满月，可能只能用到6个月？请问用后评价怎样？谢谢！

topend

tmn1016 发表于 2018-12-27 10:04
这款价格比较贵，我犹豫了半天不知道小孩喜不喜欢，宝宝现在刚满月，可能只能用到6个月？请问用后评价怎 ...

挺适合我家宝宝的，尤其是第二个模式，kangaroo模式，一跳一跳的，配合着机器自带的白噪音，孩子很容易就睡着了，稍微等个十分钟，就可以把孩子放到自己的小床上了。
白天要是需要干点什么事情，又没有人帮忙带孩子的话，也可以把宝宝放到机器上，安全带固定好，自己可以在上面玩一阵子的。6个月之后应该也可以用，不过就是孩子如果长得太高了，可能就不行了。
现在便宜了一点，400出头就可以买到了，以前都500左右。

wx0596

topend 发表于 2018-12-28 08:30
挺适合我家宝宝的，尤其是第二个模式，kangaroo模式，一跳一跳的，配合着机器自带的白噪音，孩子很容易就 ...

跟我宝宝一样一样的，最喜欢Kangaroo这个模式

tmn1016

topend 发表于 2018-12-28 08:30
挺适合我家宝宝的，尤其是第二个模式，kangaroo模式，一跳一跳的，配合着机器自带的白噪音，孩子很容易就 ...

谢谢！我们买了一款二手的老版本的，除了没有蓝牙，这些模式都有。请问宝宝如果在上面睡着了,你把他抱下来再wrap或穿swaddle，然后再放到小床吗？万一中间醒来怎么办呢？我们家娃刚5周，给她穿的love to dream 的swaddle 睡觉，除了奶睡或者抱睡目前基本无解，很头痛啊

topend

tmn1016 发表于 2018-12-30 17:57
谢谢！我们买了一款二手的老版本的，除了没有蓝牙，这些模式都有。请问宝宝如果在上面睡着了,你把他抱下 ...

不客气。先把宝宝wrap好，再放到车上（你宝宝那么小，不会翻身，不用担心会掉出来），开启白噪音，睡着了再转到小床上。一般过程中不会醒，醒的话，需要再轻轻拍拍。

fengliu1234

感谢分享

cocohucoco

bhua9 发表于 2018-12-22 10:47
我家2个娃2，3个月的时候都去过睡眠学校， 所以我也算有点经验了。
首先， 3个月以前的确有些孩子吃了睡，  ...

睡眠學校是什麼啊，能介紹一下嗎

bhua9

cocohucoco 发表于 2019-1-5 11:20
睡眠學校是什麼啊，能介紹一下嗎

睡眠学校就是让妈妈带着宝宝（多是一岁以下的）去学习一些宝宝睡眠规律， 和安抚孩子睡觉方式的地方。 有私立， 有公立， 最好问一下自己的社区护士或者gp, 他们会有你们社区睡眠学校的联系方式的。去睡眠学校也是需要gp refer的。