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楼主:jingjingying

[睡眠训练] 儿子每天早上5点起床,有谁家娃也起这么早的吗? [复制链接]

发表于 2017-8-23 00:28 来自手机 |显示全部楼层
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MissPearl 发表于 2017-8-22 11:41
我最受不了一群华人一天到晚说7点多睡觉的娃睡太早
每次商场晚上八九点还在外面疯玩的大部分都是华人的孩子 ...

的確是,上回跟鬼佬同事聊天,說到睡覺這事,她說不管多忙也要七點去睡覺,小孩都已經十歲了還是這個點睡。她說受不了小孩在課堂上打瞌睡。

我家的以前也是五點多就醒了,現在好點,三歲了六七點才醒,偶爾九點打後晚睡會睡到八點,但很多時候就算晚睡都是七點準時醒的,長這麼大沒見過他打瞌睡。我覺得這才是起跑線。

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发表于 2017-8-23 00:42 |显示全部楼层
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我下班回到家就差不多7点了,怎么就让孩子睡觉,双职工饭都没吃。

发表于 2017-8-23 01:23 来自手机 |显示全部楼层
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online2013 发表于 2017-8-22 23:28
的確是,上回跟鬼佬同事聊天,說到睡覺這事,她說不管多忙也要七點去睡覺,小孩都已經十歲了還是這個點睡 ...


是的是的 我觉得早睡早起习惯很好 特别是上学后 参加什么运动 都要一大早起来送去参加然后才上学

男孩子踢球游泳都是要五六点就起床 晚上不早睡白天哪里有精力

我比较要好的local朋友俩孩子已经12岁和15岁,照样晚上8点睡觉。

最后 其实很多家长让孩子晚睡晚起是因为自己想睡懒觉早上不愿意早起

发表于 2017-8-23 07:38 |显示全部楼层
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online2013 发表于 2017-8-22 23:28
的確是,上回跟鬼佬同事聊天,說到睡覺這事,她說不管多忙也要七點去睡覺,小孩都已經十歲了還是這個點睡 ...

我能做到孩子七点上床睡觉,可是他现在不到5点就醒了,严重影响我的睡眠,我每天早上情绪都要失控。
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2017-8-23 08:44 |显示全部楼层
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jingjingying 发表于 2017-8-23 06:38
我能做到孩子七点上床睡觉,可是他现在不到5点就醒了,严重影响我的睡眠,我每天早上情绪都要失控。 ...

尽量不要想着自己, 多站在孩子的角度上。 只要宝宝睡得好, 睡得开心。 大人辛苦一点值得的。 因为小孩子没有办法按照大人的规矩去生活的。

发表于 2017-8-23 11:38 |显示全部楼层
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sudhirdymnh 发表于 2017-8-23 07:44
尽量不要想着自己, 多站在孩子的角度上。 只要宝宝睡得好, 睡得开心。 大人辛苦一点值得的。 因为小孩 ...

是的,我也在调整自己的情绪。他就是每天10小时的睡眠,这就是他的生物钟,我也无能为力,只能接受了。
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。
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发表于 2017-8-23 11:48 |显示全部楼层
此文章由 idog8818 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 idog8818 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
让他 醒了自己找本书在床上看什么的,但是不能吵醒大人。这样你还可以多睡会

发表于 2017-8-23 22:38 |显示全部楼层
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睡的太早了吧,9点睡就差不多了

发表于 2017-8-23 22:41 |显示全部楼层
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idog8818 发表于 2017-8-23 10:48
让他 醒了自己找本书在床上看什么的,但是不能吵醒大人。这样你还可以多睡会 ...

嗯,我思来想去只能这样了
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2017-8-23 22:42 |显示全部楼层
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龙宝顺利 发表于 2017-8-23 21:38
睡的太早了吧,9点睡就差不多了

试过,还是5点醒
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2017-8-23 22:47 |显示全部楼层
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jingjingying 发表于 2017-8-22 11:33
我家孩子10点睡 也是早上5点醒 我什么方法都试过了

我儿子也是,从小醒的就早,晚睡照样早起,五岁了,上学这样挺好的,不会迟到。我都和他一样早睡
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发表于 2017-8-23 22:49 |显示全部楼层
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sarafruit 发表于 2017-8-23 21:47
我儿子也是,从小醒的就早,晚睡照样早起,五岁了,上学这样挺好的,不会迟到。我都和他一样早睡 ...

安慰下,我想知道随着年龄长大 会不会起的晚些?我家的4岁半。
每天早上黑灯瞎火,悄然无声时候他就醒了,我真是气不打一出来。
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2017-8-23 23:06 |显示全部楼层
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jingjingying 发表于 2017-8-23 21:49
安慰下,我想知道随着年龄长大 会不会起的晚些?我家的4岁半。
每天早上黑灯瞎火,悄然无声时候他就醒了 ...

我家的才五岁多,还不知道长大怎么样。我都已经习惯了,基本每天早上都能看到天亮的过程…只要他睡眠够多我就放心,所以我家的也是基本七点睡觉五点起床。

发表于 2017-8-23 23:36 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 beibei8448 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 beibei8448 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
5点起床好早啊,7点晚上睡觉好早啊,我家的8点多睡,早上8点多醒。孩子早上醒了可以让她自己玩会或者看看书。我认识个鬼佬的,他家孩子睡觉好晚,十点十一点才睡。有时候甚至十二点,我实在无法接受孩子这么晚睡。

发表于 2017-8-23 23:43 |显示全部楼层
此文章由 dolic 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dolic 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我儿子三岁半 晚上八点半左右睡 通常是早上八点醒 早的话会六点半醒 然后我跟他说 还没有天亮 继续睡
他就继续睡 差不多到七点半就醒透了 然后我还要继续睡 他就自己去喝水 上厕所 看书...
还嘴里念念叨叨“宝宝看书 妈妈睡觉觉...."

我睡到八点再叫他一起起来...

发表于 2017-8-23 23:50 |显示全部楼层
此文章由 马.自达 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 马.自达 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
MissPearl 发表于 2017-8-22 11:41
我最受不了一群华人一天到晚说7点多睡觉的娃睡太早
每次商场晚上八九点还在外面疯玩的大部分都是华人的孩子 ...

同意。我女儿一直到小学6年级都是8点半9点左右就睡了,早晨天亮就醒,所以我一直说她像小公鸡一样,天亮就打鸣。现在上了中学睡的晚一点了,但最晚10点,因为有几天早晨7点前就要到学校啦。早睡早起是好习惯啊。
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发表于 2017-8-24 18:22 |显示全部楼层
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jingjingying 发表于 2017-8-23 21:42
试过,还是5点醒

其实总共睡眠的时间还挺健康的,10小时,我家的基本也是10个小时,9点到7点多,所以我觉得还是睡太早的关系,晚睡尝试了几天?没有那么快见效的,改变生物钟需要一段时间的,建议还是再坚持一下看看效果

发表于 2017-8-24 19:10 |显示全部楼层
此文章由 lemonteawithice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
jingjingying 发表于 2017-8-22 05:53
试过的,没用的,他无论几点睡 都是5点醒。我已经在崩溃的边缘

是因为外面太光所以易醒吗?
分分和钱钱同样难储....

发表于 2017-8-24 19:29 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2017-8-24 18:10
是因为外面太光所以易醒吗?

亲爱的 5点时候天还伸手不见五指 哪来的光
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

发表于 2017-8-24 19:31 |显示全部楼层
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龙宝顺利 发表于 2017-8-24 17:22
其实总共睡眠的时间还挺健康的,10小时,我家的基本也是10个小时,9点到7点多,所以我觉得还是睡太早的关 ...

嗯那 你说的有道理
根本没有那条"更好的路",只有一条路,就是你选择的那条路。

2016年度奖章获得者

发表于 2017-8-24 20:20 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小小白虎 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小小白虎 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家那位小朋友不爱睡觉,九点睡下六点就醒了,是自然醒的就随他咯。也没有见他白天打瞌睡。偶尔下午歇个午觉,我小时候也不爱睡的。
现在能做的就是让他有充足的运动,提高睡眠质量。孩子大点了他醒来后会自己看书,到七点多才起床吃早饭,不吵人了。
想念变成一条线 在时间里面漫延 
长得可以把世界切成了两个面
他在春天那一边 妳的秋天刚落叶 刚落叶
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