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[养生保健] 每次来姨妈都感冒，有人一样吗？ [复制链接]

wuyin227

皮靴族

发表于 2023-4-12 00:04 |显示全部楼层

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本帖最后由 wuyin227 于 2023-4-12 00:06 编辑

如题，冬天差不多每月一次，夏天稍微好一点。
我看到网上有人说这是体虚。我自己是生完孩子以后才这样的。
想问问其他姐妹有这种情况的怎么能调理好。谢谢

Lily38

铜靴族

发表于 2023-4-12 02:58 来自手机 |显示全部楼层

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每次姨妈走了，乌鸡当归红枣炖汤补元气

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flora.zhou

银靴族

发表于 2023-4-12 06:09 |显示全部楼层

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本帖最后由 flora.zhou 于 2023-4-12 06:16 编辑

试试下次例假感冒时候喝几次小柴胡冲剂，按说明书剂量服用几天。小柴胡冲剂在中药店有售，有些华人超市可能也有。

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sally00dai

银靴族

发表于 2023-4-12 06:28 来自手机 |显示全部楼层

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平时有锻炼吗？

naughtybaby

皮靴族

发表于 2023-4-12 06:44 来自手机 |显示全部楼层

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来之前就开始注意保暖还有喝一些红酒吃点热量高的食物比如红糖姜茶例假期间体虚免疫力下降也可以补充些维生素C和加强免疫力的维生素

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flytsyd

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2023-4-12 09:43 来自手机 |显示全部楼层

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我吃了玉屏风中成药有效，有一阵也老是感冒

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bhua9

白金靴族

发表于 2023-4-12 09:54 |显示全部楼层

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我是生完老大修完产假，老大刚去托儿所的头半年。孩子经常把病毒带回家，我就跟着他，也是每个月卡着大姨妈的节奏，一个月感冒一次。其实就是个身体建立病毒抵抗力的过程。过了头半年就好了。孩子也一样，第一年托儿所经常生病。第二年就会好很多。
老二去托儿所的时候，再带病毒回家，我就没有这么频繁生病了。

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wuyin227

皮靴族

发表于 2023-4-13 16:17 |显示全部楼层

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sally00dai 发表于 2023-4-12 06:28
平时有锻炼吗？

有日常走路，没有健身，惭愧

gongyi1971

木屐族

发表于 2023-4-13 16:47 来自手机 |显示全部楼层

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我也是，人家来例假肚子疼，我一来就是喉咙疼，抵抗力差啊

melinana

金靴族

发表于 2023-4-13 16:59 |显示全部楼层

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我是例假不一定感冒，一年感冒12次那不会。
但感冒一定是卡在例假上，好几次了。

urbb

白金靴族

发表于 2023-4-13 20:59 |显示全部楼层

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来例假那几天的确抵抗力会弱一些，要注意特别注意保暖和防护，不要疲劳。

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missdrafter

金靴族

发表于 2023-4-13 21:23 |显示全部楼层

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多吃多睡多晒太阳

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