里约奥运百米自由泳冠军 Kyle Chalmers将动心脏手术

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sunnygagaldz 发表于 2017-5-25 11:33
想想还真是这样。我太姥姥活到100岁，我奶奶活到90多。这俩还都是从来不运动的。 ...

是吧！我奶奶也活到94，也从来不运动，特点就是能吃，饭量特别大，还特别爱吃肉和蛋。

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xiaoyuewanli 发表于 2017-5-25 12:27
这个只能说明你遇到的人的体质是这样的，长寿与很多因素有关，基因因素，饮食习惯，当地气候等等。没有完 ...

身体健康不就为了长寿吗？
我觉得长寿与否都是命，和吃啥喝啥运动关系不大，当然我指的是普通饮食，不是酗酒，吃不健康食品...
长寿关键是心情好，不在乎别人，自己开心就好……这个说得简单，可没几个人做得到

xiaoyuewanli

ilovefamily 发表于 2017-5-25 12:21
身体健康不就为了长寿吗？
我觉得长寿与否都是命，和吃啥喝啥运动关系不大，当然我指的是普通饮食，不是 ...

身体健康只能说当前能提高生活质量，至于是不是为了长寿，每个人有每个人的理解。比如我就不想等七八十岁走不动道，享受不了的时候继续活着，不过也只是我现在想法，也许到那时我就惜命了。。。
长寿和什么关系大这个也没有确切的科学根据，除了和基因关系很大以外，好像和什么都能扯上关系。我是不喜欢运动的胖子，可是我不否认适当的运动不能延年益寿，如果运动能让人身体健康，从而达到身心愉悦，继而延长寿命，这又谁能知道的事情呢？